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老中醫(yī)推薦:常喝羊湯養(yǎng)胃,羊雜湯的做法與功效詳解

導(dǎo)讀所謂羊雜,是雜七雜八之意,羊頭、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊腸等,看起來(lái)很普通,卻各有各的功效:如羊腦有健腦明目之功,;舌頭有壯身補(bǔ)血之能。湯味清香而醇厚,湯汁肥

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大多數(shù)現(xiàn)代人都有胃病。我們這里有一位著名的老中醫(yī)。每當(dāng)有胃病的病人問(wèn)他如何照顧自己時(shí),有什么藥需要準(zhǔn)備嗎?他只是說(shuō):經(jīng)常喝羊肉湯就可以了。所謂的羊雜就是雜七雜八的東西,比如羊頭、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊腸等等,它們看起來(lái)很普通,但各有各的功效:比如羊腦就有增強(qiáng)大腦和改善視力的力量; ;舌頭具有強(qiáng)身健體、補(bǔ)血的功能。湯香醇厚,肥而不膩,營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化吸收,回味無(wú)窮。

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準(zhǔn)備材料:

羊骨、羊脂、煮熟的羊雜。

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姜、白酒、胡椒粉、鹽、花椒粉、蔥。

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實(shí)踐:

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羊骨頭提前泡在水里,泡出骨頭里的血水。

將羊棒骨、羊脂放入冷水鍋中,加入姜片、白酒,水再煮幾分鐘,煮出臟沫,撈出沖洗干凈。

鍋中燒水,放入羊棒骨、羊脂、姜片。用大火煮沸羊雜湯的做法,然后轉(zhuǎn)中小火煮約1小時(shí)至湯色變白。

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準(zhǔn)備調(diào)料袋一個(gè);花椒一小把,肉桂皮一段,高良姜兩片,草莓一個(gè)搗碎,月桂葉兩片,小茴香10克,白胡椒5克,肉豆蔻、當(dāng)歸各5克。將香料用清水洗凈,除去灰塵,裝入紗布袋中羊雜湯的做法,扎緊袋口。

待羊肉湯煮至乳白色后,加入香料包,煮至香味散出,取出香料包。該數(shù)據(jù)包可以重復(fù)使用。

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也可以買新鮮的羊雜,但清洗過(guò)程比較麻煩。清洗干凈后,加入調(diào)料,煮開(kāi)即可。買熟的比較方便。

毛羊湯:將羊肝、羊肺、羊心切成薄片,羊肚切絲,羊腸切段,羊面去骨,切片。盛入碗中,將熱騰騰的羊肉湯放入碗中,用勺子攪勻,沖洗干凈,將湯倒回湯鍋中。加入熱湯并重復(fù)。將哈吉斯加熱至軟。加入鹽、花椒粉、花椒粉、蔥花,最后倒入熱騰騰的羊肉湯。如果喜歡吃辣椒,可以加一勺辣椒油。羊雜湯的完美搭配是芝麻餅。

我們當(dāng)?shù)氐难蛉鉁患优洳耍械牡胤郊恿朔劢z、木耳等。

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