排骨這道家常菜,逢年過節(jié)肯定會出現(xiàn)在人們的餐桌上。其味甘、咸,健脾。營養(yǎng)價值很高,具有補(bǔ)腎補(bǔ)血、補(bǔ)脾胃、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)鈣等功效。無論是紅燒肉、糖醋紅燒還是米粉蒸,吃多了往往會吃膩。以下8種排骨做法,讓你一年365天都吃不膩!
1.紅燒排骨
主料:排骨500克
輔料:蔥1根、香葉2片、姜一小片、蒜4瓣、桂皮1塊、大料1塊、鹽1茶匙、冰糖適量、醬油1湯匙、醬油1湯匙食用油、涼水適量、開水適量。
實踐:
1.將排骨放入鍋中,用冷水煮沸,不要蓋鍋蓋。用涼水的目的是為了盡可能的把排骨里的血水煮掉,不蓋鍋蓋是為了讓腥味充分揮發(fā)。
2、鍋開后,血沫會慢慢煮。盡量撇去血沫后,將排骨取出備用。
3.將冰糖壓碎。
4、鍋里放少許油,加入冰糖,小火炒至糖色。熱量一定要低。
5.小火煮至糖的焦糖香味散發(fā)出來,顏色變成淺棕色。
6.加入焯水的排骨,加糖炒。
7.倒入少許醬油上色。
8. 加入八角、月桂葉、肉桂、姜片、蔥段和拍好的大蒜。
9、倒入開水沒過排骨排骨火鍋的家常做法,蓋上鍋蓋小火煮40分鐘。
10、湯還有三分之一時,加鹽,中火收汁。到國外服務(wù)。
2.糖醋排骨
主料:排骨500克
輔料:蔥一根,姜一小塊,蒜4瓣,八角1片,花椒適量,鹽半勺,醋1勺排骨火鍋的家常做法,糖3勺,黃豆1勺醬汁、料酒1勺、冰糖適量、芝麻適量。
實踐:
1、排骨切成小塊,放入冷水鍋中,水沸后撇去浮沫,加入蔥、姜、蒜、八角、花椒,加少許鹽,幾滴醋,轉(zhuǎn)小火煮約1小時。
2.取出排骨,瀝干水分。
3、倒出一小碗排骨湯,備用。
4、鍋中熱油,加入適量白糖,炒至顏色變成棕色。
5.加入排骨炒至變色,然后加入料酒、醬油、醋。
6.加入排骨湯,轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘,然后調(diào)大火以收汁。
7、收汁過程中加入少許冰糖。汁干后,沿鍋邊淋少許醋。
8.出鍋,撒上白芝麻。
3、蒸排骨
主料:排骨500克,大米100克。
輔料:腐乳汁1勺、老抽1勺、蠔油1勺、糖1勺、鹽半勺、白酒1勺、蔥半根、姜一小塊、八角1個、花椒適量。
實踐:
1、排骨用水洗凈,撈出瀝干,加入白酒,撒上蔥姜片腌制15分鐘。
2、挑出蔥、姜,加入腐乳汁1湯匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、鹽1/2茶匙,攪拌均勻,腌制備用。
3、挑出蔥、姜,加入腐乳汁1湯匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、鹽1/2茶匙,攪拌均勻,腌制備用。
4、將提前洗凈晾干的大米放入無油無水的炒鍋中,加入八角、花椒、小紅辣椒,小火慢炒至米稍翻黃色,然后關(guān)火。 。
5、將大米、八角等放入料理機(jī)中,打碎成顆粒狀的米糠。將米糠倒入排骨中,攪拌均勻,使每根排骨的表面都均勻地沾上米糠。
6.高壓鍋煮30分鐘,蒸好后取出。
4、可樂排骨
材料:排骨500克,可樂一罐。
輔料:蔥半個、花椒適量、姜一小塊、八角一個、桂皮一小塊、香葉2片、老抽1勺、食用油一勺。
實踐:
1、排骨洗凈,放入鍋中,大火煮沸,撇去浮沫,撈出,用熱水沖洗干凈。
2、炒鍋置火上,加入油,燒熱至50%熱,加入姜片、蔥炒香。
3.倒入焯過水的排骨,翻炒,加入老抽、八角、花椒、香葉和桂皮。
4.最后倒入一瓶可口可樂,泡沫覆蓋在排骨上,大火煮沸,然后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘。
5、蓮藕燉排骨
材料:排骨500克,蓮藕1根。
輔料:韭菜2根,姜1片,料酒1湯匙,胡椒粉1茶匙,精鹽2茶匙,味精1茶匙。
實踐:
1、排骨洗凈,切成3厘米長的段。
2、將蓮藕表面的粗糙皮刮去,切塊,洗凈。
3.生姜洗凈,切成兩半。鍋中放入適量水,加入半片姜、韭菜、料酒。煮沸后,加入排骨,瀝干水,取出備用。
4、炒鍋置火上,加水,加入排骨、半片姜、香蔥,大火煮沸,撇去浮沫,然后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右。
5、將蓮藕、排骨和湯倒入砂鍋中,再煮30分鐘。去掉姜、韭菜,加入精鹽、胡椒粉、味精。
6、芋頭紅燒排骨
主料:排骨500克,芋頭2個
輔料:蔥半根,姜一小塊,蒜4瓣,大料1個,花椒適量,五香粉適量,老抽一勺,白糖一勺。
實踐:
1、排骨切段,洗凈,放入鍋中,加冷水,大火煮沸,撇去血沫。
2.加入蔥、姜、花椒,轉(zhuǎn)小火,煮40分鐘。
3.將排骨撈出瀝干水分。
4.芋頭切小塊。
5、鍋中燒熱少許油,放入蒜片炒香,然后加入芋頭塊。
6、待芋頭微金黃時,加入煮熟的排骨,少加一點五香料粉,翻炒均勻。
7.加入少許老抽,繼續(xù)用大火炒至上色均勻。
8、加入一勺糖,加入適量的水,小火煮20分鐘左右。
9、芋頭煮熟后加鹽調(diào)味,湯汁收干即可。
7. 酸豆排骨
主料:排骨500克,酸豆100克
輔料:姜一塊、蔥半根、花椒粉適量、五香粉適量、香油半勺、生抽一勺、鹽一勺。
實踐:
1.酸豆切成小塊。
2、排骨洗凈瀝干,加入腌料拌勻,腌制1小時左右。
3、鍋中倒入適量的油。油熱后,加入一些蔥末和姜末,然后加入酸豆角炒。
4、將一半炸好的酸豆放入碗底。
5.加入腌制好的排骨。
6.倒入剩余的酸豆。
7、水開后放入鍋中蒸40分鐘左右。
8、干鍋排骨
材料:排骨500克,洋蔥半個。
輔料:姜一小塊,蒜6瓣,蔥半個,干辣椒4個,料酒2勺,鹽2勺,淀粉2勺,生抽1勺,糖1勺、花椒適量,豆瓣醬1勺。
實踐:
1、排骨提前用水泡10分鐘,去除血水。然后洗凈后,放入容器中,加一茶匙鹽。
2、加入兩湯匙料酒、蔥花、姜片,腌制10分鐘,然后加入一湯匙淀粉拌勻。
3.鍋里熱油,再加一點油,放入排骨煎至表面金黃~~最好再煎一下,這樣排骨會更脆。
4、鍋中加入少許油,放入姜、蒜、干辣椒、花椒,炒香。
5、加入一湯匙豆瓣醬,炒香,加入排骨,翻炒。
6.加入洋蔥,翻炒。
怎么樣,上面的方法是不是超級簡單呢!
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