母嬰
懷孕初期，要注意很多方面的問題。比如孕婦應(yīng)注意什么，要保持積極的情緒和良好的心態(tài)，飲食也要均衡。吃各種食物要適量，不要偏食，但同時(shí)也要避免可能致畸的食物。另外，懷孕初期一定不能亂吃藥，也不能抽煙喝酒。
妊娠早期是指懷孕后1至3個(gè)月的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期是胎兒身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)階段如果不重視，畸形的概率就會(huì)增加，不利于胎兒的發(fā)育，還可能導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，懷孕初期需要注意的事項(xiàng)有很多。下面給大家介紹一下懷孕初期應(yīng)該注意什么。
1.保持良好的心情。懷孕初期，應(yīng)保持積極的情緒和良好的心態(tài)，盡量克服煩躁情緒，盡量保持心情舒暢。在懷孕初期，女性朋友就已經(jīng)進(jìn)入了孕婦的角色。這個(gè)時(shí)候，他們必須快速適應(yīng)角色的變化。她們應(yīng)該從繁忙的工作中抽身出來，轉(zhuǎn)變?yōu)闇?zhǔn)媽媽的角色。晚上應(yīng)保證充足的睡眠，合理休息，盡量減少壓力，不要過于焦慮或急躁。
2.均衡飲食。孕婦在懷孕期間不要單獨(dú)吃飯。他們從膳食中獲得的營養(yǎng)也必須為胎兒的發(fā)育提供。因此，懷孕期間飲食一定要均衡，食物要多樣化。不要偏食，這樣可以為身體和胎兒的發(fā)育提供全面的營養(yǎng)補(bǔ)充。
3、積極避免易導(dǎo)致畸形的食物。為了胎兒的健康，孕早期切不可亂吃藥，應(yīng)積極戒煙戒酒。
4.繼續(xù)服用葉酸。除了保證孕早期營養(yǎng)的良好供應(yīng)外，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸和維生素，以保證胎兒在懷孕初期有足夠的維生素補(bǔ)充。
以上就是關(guān)于懷孕初期應(yīng)該注意什么的介紹。當(dāng)然，除了上面的介紹之外，懷孕初期還有很多需要注意的問題。例如，在懷孕初期孕婦應(yīng)注意什么，應(yīng)積極學(xué)習(xí)懷孕相關(guān)知識(shí)，如學(xué)習(xí)如何預(yù)防輻射、如何避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)、如何避免福氣和榮耀等。觀察你的身體狀況。如果發(fā)現(xiàn)下身出血、下腹疼痛等，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
