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01
螺肉骨頭湯
原料:
主料:田螺3000克,豬骨500克,輔料:油、鹽、玉米淀粉、面粉、黃酒、生姜、紅棗、黨參、黃芪、枸杞、白胡椒。
實(shí)踐:
1、將螺肉取出,用生粉和面粉洗凈,放入水中焯一下,焯后再次沖洗干凈。
2、骨頭等湯料洗凈,白胡椒用刀碾碎。
3.將豬骨焯水。
4、鍋中熱油,放入洗凈的螺肉炒香。 5.加入少許米酒,翻炒幾下。
8.將所有材料放入湯鍋中,加入姜片煮沸
9.開(kāi)始用大火燒開(kāi)水。一小時(shí)后,繼續(xù)小火煮三個(gè)小時(shí)左右。然后適當(dāng)加點(diǎn)鹽。
小貼士:先炒后煮,可以使湯汁更濃稠。
02
螺肉蘑菇飯
材料:
白米2杯、鮮蘑菇100克、螺肉罐頭1罐、芹菜60克、白胡椒1/2茶匙、蔥油2湯匙
實(shí)踐:
1、螺肉切?。A簦?;將新鮮蘑菇切絲;芹菜洗凈,去掉葉子,切成小塊,備用。
2.白米洗凈瀝干水,放入電鍋中,加入步驟一的螺肉湯2杯(不夠就加水)和蔥油,放在切好的螺螄上將步驟 1 中的肉和新鮮蘑菇絲放入,然后按烹飪按鈕煮至熟。
3、煮熟后涼拌螺肉的家常做法,打開(kāi)電子鍋,撒上白胡椒粉和芹菜碎拌勻。
03
沙茶炒螺肉
材料:
鳳螺肉240克,生姜10克,辣椒1個(gè),大蒜10克,九層塔20克,沙茶醬適量,鹽、糖、料酒、香油適量
實(shí)踐:
1、將螺肉放入沸水中焯約30秒,然后撈出沖洗干凈,備用。
2、九層塔去掉粗莖,洗凈瀝干,姜切絲,蒜、辣椒切末,備用。
3. 燒熱炒鍋,加入1湯匙色拉油,用小火將姜絲、蒜末和辣椒末炒香,加入鳳螺肉和調(diào)味料,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)翻炒至七分熟。水稍干后,加入九層塔和香油翻炒幾下。
04
香辣海螺肉
材料:
海螺肉300克,香菜1莖,生姜,干辣椒,食用油,醬油,料酒,白糖,精鹽。
實(shí)踐:
1、螺肉洗凈;香菜洗凈切碎;生姜洗凈切絲;
2.鍋中熱油,爆香姜片和干辣椒,加入螺肉用大火炒至熟,然后加入醬油、料酒、糖、鹽炒勻,最后加入香菜拌勻。
05
冷蝸牛肉
材料:
螺肉罐頭2罐、黃瓜1根、蔥1根、蒜末2-3茶匙、九層塔6片、醋2茶匙、糖1又1/2茶匙、鹽適量
實(shí)踐:
1.將螺肉洗凈涼拌螺肉的家常做法,擠干水分;黃瓜洗凈,去頭去尾,切片;大蔥洗凈切絲;將九層塔的葉子洗凈備用。
2、將螺肉放入容器中,加入蒜末拌勻,然后加入所有材料和調(diào)味料,拌勻即可食用。
06
紫蘇炒田螺
材料:
主料為螺肉250克。輔料為辣椒、生姜、大蒜、紫蘇、老抽、黃酒、胡椒粉適量。
實(shí)踐:
1、先將紫蘇切碎,姜切末,蒜壓扁切末,辣椒切圈。
2、將螺肉倒入鍋中,炒至水干,瀝干。
3、鍋中加入油,放入姜、蒜、辣椒炒香,然后將螺肉倒入鍋中,翻炒片刻,然后倒入適量的黃酒和老抽,翻炒均勻,調(diào)味。
4、紫蘇炒田螺的做法第44步。加入紫蘇翻炒,然后撒上胡椒提味,炒至香氣四溢,即可享用。