孕前期的營(yíng)養(yǎng)不重要嗎？孕婦奶粉什么時(shí)候喝比較好？

2013/11/9 11:39

孕婦什么時(shí)候喝奶粉最健康

很多人還不知道孕婦什么時(shí)候喝奶粉，更不知道孕早期喝孕婦奶粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的重要性，意外懷孕的情況很多。 其實(shí)，從受精卵形成的那一刻起，胎兒或未來(lái)孩子的一半品質(zhì)就已經(jīng)定型了。 你覺(jué)得孕早期的營(yíng)養(yǎng)不重要嗎？

孕婦什么時(shí)候喝奶粉比較好？ 在國(guó)外，孕婦奶粉已經(jīng)使用多年。 育齡婦女一般在懷孕前一年內(nèi)開(kāi)始飲用孕婦奶粉孕婦吃什么奶粉，對(duì)孩子和孕婦都有好處。

對(duì)于計(jì)劃懷孕的女性，建議在孕前就開(kāi)始飲用孕婦奶粉，這樣可以增加體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于受孕和懷孕。

孕婦奶粉在國(guó)外已有多年。 育齡婦女一般在懷孕前一年內(nèi)開(kāi)始飲用孕婦奶粉，對(duì)孩子和孕婦都有好處。

愛(ài)心提醒：

孕婦早點(diǎn)喝奶粉可以彌補(bǔ)早孕反應(yīng)造成的營(yíng)養(yǎng)不足。

70%～80%的孕婦在懷孕初期都會(huì)有不同程度的妊娠反應(yīng)。 反應(yīng)強(qiáng)烈的孕婦會(huì)嘔吐、偏食孕婦吃什么奶粉，甚至不能進(jìn)食，不利于胎兒的發(fā)育。 如果可以在懷孕前一年內(nèi)飲用孕婦奶粉，并在懷孕后繼續(xù)飲用，孕婦奶粉優(yōu)質(zhì)均衡的營(yíng)養(yǎng)可以彌補(bǔ)早孕反應(yīng)造成的營(yíng)養(yǎng)不足，保證寶寶的健康。胎兒在??發(fā)育前 3 個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)需求。 如果胎兒在這關(guān)鍵的3個(gè)月內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足，接下來(lái)的幾個(gè)月無(wú)論吃多少，都無(wú)法彌補(bǔ)。

別讓孕婦奶粉影響媽媽的膳食結(jié)構(gòu)

按照孕婦奶粉的使用說(shuō)明，最好一天吃兩次，早晚各一次。 但是，由于每個(gè)人的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)不同，所攝入的營(yíng)養(yǎng)素也不完全相同。 最好在營(yíng)養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些適當(dāng)?shù)母淖儭?孕媽媽不要因?yàn)閼言卸鴵屧袐D奶粉喝太多，或者既喝孕婦奶粉又喝其他奶，這樣會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。