在更年期和妊娠癥狀期間,應(yīng)避免以下食物: 大麥芽 根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn),女性在懷孕期間應(yīng)避免食用大麥芽。 如《本草經(jīng)》云:麥芽,懷孕男子不宜多服。 亦善安胎。 《藥經(jīng)》亦云:痰火型肝炎及嬰幼兒,不得用麥芽。 五谷具有順腸下行之功,故有一定的收縮子宮作用孕婦能不能吃柚子,孕婦宜忌食。 薏米當(dāng)歸 根據(jù)唐代醫(yī)家的經(jīng)驗(yàn),更年期婦女宜忌服。 《食療筆記》說(shuō):因其性善,孕婦食之亦可死。 清代食醫(yī)王孟英亦有囑咐:“當(dāng)歸性特散,嬰幼兒忌服?!? 《本草綱目》也明確指出:牛肉性平,味甘,不宜健脾利濕,但根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn),更年期婦女應(yīng)忌食牛肉。 《每日本草》記載:牛肉,孕婦難食。 牛肉性寒,能清熱解毒,易傷人陰,孕婦忌食。 如明代食醫(yī)王孟英在《碎溪居飲食譜》中說(shuō):牛肉性甘寒,生津液。 吃多了傷元陽(yáng),尤其是寶寶。 有學(xué)者認(rèn)為麻雀肉性熱性大,主張?jiān)袐D不宜多食。 西醫(yī)認(rèn)為麻雀能補(bǔ)腎回陽(yáng)。 《隨喜居飲食譜》云:麻雀肉腎虛肺熱小兒禁忌。 《食療要訣》亦云:孕婦食雀肉飲酒,使余更濫。 多食鳥腦,行胎氣,令兒鳥目。 因此,懷孕期間的人應(yīng)避免食用過(guò)多的麻雀肉和麻雀腦。 田雞肉 根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn),更年期婦女不宜多吃田雞肉。 如明代食醫(yī)王孟英在《隨喜居飲食譜》中指出:多食能利濕生熱,嬰兒最忌。
烏梅又名棠竹、山里紅。 因?yàn)樗芮鍩崂麧?,消積破氣,對(duì)孕婦的懷孕極為不利,甚至可能導(dǎo)致流產(chǎn)。 因此,嬰兒不宜食用。 辣椒 根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn),更年期婦女應(yīng)忌食生菜。 如《本草求是》中說(shuō):茄子性味甘寒,質(zhì)滑味澀,嬰幼兒食用尤甚。 《食療秘訣》還認(rèn)為,入秋后吃茄子會(huì)損傷眼睛。 女性可能會(huì)損害她們的卵巢并變得不育。 因此,寶寶最好不要食用,或者慎食。 木耳又名花布來(lái)、落葵、西洋菜。 性寒滑,有滑散化痰之弊。 如《南寧抗生素紀(jì)事》中的忠告:嬰幼兒不宜服用。 尤其是受孕初期和有習(xí)慣性流產(chǎn)(即西醫(yī)流產(chǎn))的寶寶更應(yīng)避免。 肉桂是一種辛辣刺激性較大的乳制品孕婦能不能吃柚子,性溫?zé)帷? 《本草經(jīng)書》指出:桂皮性味辛,性溫。 雖性無(wú)毒,但性味辛溫,服多則傷。 《隨喜居飲食譜》指出:多食熱燥流質(zhì),耗氣傷陰,破血流產(chǎn),嬰兒宜忌。 為此,孕婦怎么能多吃。 芥末 據(jù)研究,嬰幼兒缺鋅會(huì)影響胎兒發(fā)育,導(dǎo)致智力低下,所以嬰幼兒宜吃些芹菜來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的碘。 但需要注意的是,如果寶寶吃山藥過(guò)多,碘過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胎兒乳腺發(fā)育障礙,對(duì)胎兒有不良影響,孩子出生后可能會(huì)導(dǎo)致胰腺功能障礙。 這就好比水能載舟,亦能覆舟。 胡椒也被稱為覆盆子。 性熱,味去痰,能補(bǔ)火溫中,但也有破血?jiǎng)犹ブ住?比如《藥性論》曾說(shuō)它能益月閉月,能治胞衣。 《本草綱目》也說(shuō):“桂杏心散能通卵巢破血,故《別錄》說(shuō)它有安胎之用?!薄兜屡啾静荨芬裁魑膭窀妫骸袐D及產(chǎn)后血熱,四者為禁忌,可見(jiàn)孕婦忌食。