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健康減肥
是很多人關(guān)心的話題
但
每天稱重 每天稱重
每年都在減肥
那怎么減呢？
很多人都想減肥又快又準，也就是說減肥的速度要快，體重要減，減肥的部位要對。
但是減肥是一個循序漸進的過程，因為脂肪不會在三天內(nèi)長出來。 有人說，白天多吃面食，第二天就會長胖，雖然增加的只是水分，并不是真正的脂肪。
有些人一時興起開始減肥，晚上不吃面食，第二天早上就能看到體重增加1-2斤，也是這個道理。
那么該怎么辦？
針對減肥的困境，我們的西醫(yī)有一門獨門絕技，那就是——足三里吸脂術(shù)。 上海市忠賢區(qū)中醫(yī)防治科西醫(yī)足三里吸脂助您“躺下”“享瘦”。
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什么是足三里吸脂
西醫(yī)傳統(tǒng)針灸手法對神經(jīng)內(nèi)分泌有良性調(diào)節(jié)作用。 足三里吸脂是按摩技術(shù)的延伸和發(fā)展。 足三里吸脂減肥的原理是在足三里埋入安全可吸收的線體。
之后，線體在體內(nèi)軟化、分解、液化，隨后的吸收過程會對局部足三里形成生理、生理、物理刺激，清熱利濕，疏通筋脈，調(diào)和陰陽，從而抑制食欲，促進身體。 代謝，促進脂肪分解，調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝達到減肥目的。
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超重
根據(jù)國際通用的體重指數(shù)（BMI）來評價人體的美丑：
身體質(zhì)量指數(shù) (BMI) = 體重 (kg) ÷ 身高^2 (m)
舉個反例：BMI=70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI在24-27.9kg/m2之間為超重；
BMI ≥ 28kg/m2 被認為是肥胖。
向心性肥胖：臀圍——女性≥85cm，女性≥90cm。
這群人需要體重管理。
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足三里吸脂適合人群
適用于單純性肥胖； 無法通過運動和飲食有效控制體重的人群； 很少肥胖的阿姨；
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埋在身體里的是什么
選用的吸脂材料為羊腸線，可被人體吸收（約10--15天可自行吸收）。
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足三里吸脂的好處
一是它能抑制患者食欲下降，同時還能抑制患者胃腸消化吸收功能下降，從而減少能量攝入。
其次，它可以刺激病人萎靡不振的自律神經(jīng)（交感神經(jīng)），激活其功能，減少能量消耗，促進體內(nèi)脂肪分解。
最重要的是，足三里吸脂減的是體脂而不是水分！ 并且在減肥過程中能保證人體的健康和精力，掉率極低。
同時可以刺激足三里，疏通筋脈，調(diào)理脾胃，平衡陰陽，調(diào)節(jié)五臟六腑的功能埋線減肥不運動胖，從而達到養(yǎng)顏美容，延緩衰老的目的，以及預(yù)防保健。
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抽脂減肥安全嗎？
為保證足三里吸脂術(shù)的安全性和有效性，吸脂術(shù)應(yīng)嚴格遵循以下三個步驟：
1. 吸脂減肥前應(yīng)嚴格篩選體質(zhì)和適應(yīng)癥；
2.吸脂時要求嚴格無菌操作；
3、吸脂后要遵醫(yī)囑，注意吸脂后的日常護理。
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抽脂有副作用嗎？
吸脂瘦身不是放療。 操作時，只需用小針將線材注入足三里即可。 它不需要麻醉或切口。 只需要1-2秒，幾乎沒有痛感。
足三里吸脂后，當腸道軟化、分解、液化并在體內(nèi)吸收時，對足三里的生理、生理、生理刺激持續(xù)10天或更長時間，從而形成溫和、柔軟、持久、良性的“長” -行針作用”常年發(fā)揮疏通筋脈作用，達到“深吸久留治亂”的療效。
因此，足三里吸脂是一種長效、微創(chuàng)的針灸療法，非常適合各種慢性、疑難雜癥，以及時間緊、擔心按摩、心情抑郁的人群。
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吸脂禁忌癥
以下人群不適合做足三里吸脂：
5歲以下兒童； 嬰兒和習(xí)慣性流產(chǎn)患者； 患有嚴重腎臟疾病的患者； 高熱和活動性肺結(jié)核患者； 有炎癥、潰爛時禁止抽脂； 嚴重血液病患者禁用吸脂術(shù)； 適用于皮膚及皮下組織吸收修復(fù)功能障礙者。
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吸脂術(shù)后注意事項
吸脂術(shù)后24小時內(nèi)不要洗澡； 合理的飲食和適當?shù)倪\動更有利于減肥。
吸脂療程說明：10天一次，3次小療程，3個月大療程，可根據(jù)實際情況安排連續(xù)治療或間斷診療。
減肥很容易，心動不如行動，祝你早日減肥成功！
健康咨詢熱線：023-68355491（治未病科）
專家簡介
胡靜
胡靜埋線減肥不運動胖，上海市南川區(qū)中醫(yī)診所防治科書記，院長，院長中醫(yī)師，重慶市第三批中醫(yī)師導(dǎo)師。 中華醫(yī)學(xué)會亞健康分會委員，中華醫(yī)學(xué)會體質(zhì)分會委員，上海市西醫(yī)適宜技術(shù)推廣專家組成員，上海市推拿專委會書記委員協(xié)會。
胡靜院長從事推拿教學(xué)、科研、臨床工作近30年。 她在西醫(yī)和中醫(yī)推拿領(lǐng)域有著深厚的功底。 精通多種西醫(yī)傳統(tǒng)診療技術(shù)。 疾病，擅長各種漏診體質(zhì)的辨診及亞健康西醫(yī)調(diào)理。 目前主要掌握督灸、交叉灸、穴位吸脂等多項特色診療技術(shù)。
先后就讀于廣州省中醫(yī)診所、北京中醫(yī)學(xué)院、成都中醫(yī)學(xué)院、山東中醫(yī)學(xué)院。 在統(tǒng)計源期刊發(fā)表科研論文11篇，參編專業(yè)專著5部。
趙仲景
趙仲景，預(yù)防病科主治醫(yī)師，畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院，獲碩士學(xué)位。
擅長脊柱、關(guān)節(jié)等各種疼痛的診治。 在亞健康狀態(tài)、各種遺漏和肥胖癥的治療方面有多年的臨床經(jīng)驗和研究經(jīng)驗。 追隨腹針療法創(chuàng)始人薄志云院士，多年研究腹針療法，擅長腹針治療疼痛、失眠、婦科、胃腸道及各種急、慢性肝病。
