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營養(yǎng)豐富,口感鮮美,自制番茄炒蛋的制作技巧揭秘!

導(dǎo)讀番茄炒蛋是一道家常菜,口感鮮美,健康營養(yǎng)。下面是自制番茄炒蛋的制作技巧。

番茄炒蛋是一道家常菜,口感鮮美,健康營養(yǎng)。下面是自制番茄炒蛋的制作技巧。

所需材料:

雞蛋3個

番茄1個

大蔥1根

姜末適量

鹽、胡椒粉、白糖適量

花生油適量

步驟:

把番茄洗凈,切成小塊,大蔥洗凈切成小段。

將雞蛋打入碗中,加入適量的鹽和胡椒粉,打散備用。

熱鍋涼油,加入姜末煸炒出香味。

加入蔥段煸炒至出香味。

加入番茄塊,加入適量的鹽和白糖,煸炒至番茄軟爛。

把打散的雞蛋液均勻地倒入鍋中,煮至半熟時,輕輕攪拌均勻。

煮至雞蛋熟透后,出鍋裝盤即可。

小貼士:

加入適量的糖可以使番茄更甜,也可以中和雞蛋的腥味。

雞蛋液可以提前打好,這樣下鍋更加方便快捷。

番茄不要煮得太爛,否則口感不佳。

這是一道簡單易學(xué)的家常菜,口感鮮美,又營養(yǎng)豐富。大家可以根據(jù)自己的口味適量調(diào)整調(diào)料和配料,嘗試出不同的味道。

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