母嬰
純牛奶是一種營養(yǎng)非常豐富的飲料，適合的人群廣泛。老人和小孩都可以經(jīng)常食用。尤其是孕媽媽，需要均衡的營養(yǎng)，更需要細膩的營養(yǎng)，自然離不開牛奶。對了，孕媽喝純牛奶，寶寶皮膚會白嗎？快來看看吧。
孕婦喝純牛奶生出來的寶寶會變白嗎？
沒有科學依據(jù)認為膚色主要是遺傳的。懷孕期間要保證充足的營養(yǎng)，所以孕婦喝牛奶是非常有益的。喝牛奶可以補充鈣質，對孕婦和胎兒的發(fā)育都有好處?？梢砸恢焙扰Ｄ?，所以喝牛奶不會影響胎兒的皮膚。顏色。
孕婦喝什么牛奶好？
懷孕期間，孕婦不僅要維持自身的營養(yǎng)需求，同時還要滿足胎兒以及子宮、胎盤等生長發(fā)育的要求。因此，在準備分娩和產(chǎn)后哺乳時，必須保證孕婦的優(yōu)質營養(yǎng)需求。孕婦補鈣的最佳方法是每天喝200～400克牛奶，每100克牛奶中約含鈣120毫克。牛奶中的鈣最容易被孕婦吸收孕婦喝什么牛奶最好，而且磷、鉀、鎂等礦物質的搭配也很合理。
提醒準媽媽們不要喝脫脂牛奶，酸奶的營養(yǎng)價值比鮮牛奶要高。另外，最好喝鮮牛奶而不是奶粉，因為有些準媽媽在喝奶粉時可能會出現(xiàn)過敏癥狀。建議第一次喝牛奶時少量飲用，觀察情況，如果沒有出現(xiàn)過敏癥狀孕婦喝什么牛奶最好，可以繼續(xù)飲用。掌握了這些知識后，如何選擇牛奶、什么樣的牛奶對孕婦好，準媽媽們就可以自己決定了。
所以，說孕婦喝純牛奶會讓寶寶變白是沒有根據(jù)的。然而，純牛奶卻含有豐富的營養(yǎng)成分。孕媽媽在懷孕期間可以多喝純牛奶，以滿足自己和胎兒的營養(yǎng)需求。胎兒的膚色是由遺傳因素決定的，所以孕媽們可以順其自然。
