大家好,我是第一名廚張大磊。如果您關(guān)注我們,將會(huì)有更多美食食譜供您參考,讓您的生活更加美味。
今天給大家分享一道家常素炒白雪菇的家常做法,青椒炒白玉菇,這道菜滑嫩,營養(yǎng)豐富,家人都愛吃。
詳情請看我們的操作:
1、先準(zhǔn)備新鮮白玉菇300克備用。
2、從中間片切一個(gè)青椒,先切成長條,再用刀切成菱形片。
3、胡蘿卜一小塊,切成菱形片,和青椒一起拼色。
4. 泡發(fā)好的木耳一小把,切細(xì)絲待用。
5、小蔥切段,大蒜切片白雪菇的家常做法,和小蔥一起放。
配料準(zhǔn)備好后,我們開始做飯。
6、鍋中加入適量的水,開大火燒開。水開后加一勺鹽調(diào)味底味,再加入少許植物油。
7、然后倒入白玉菇,用水焯30秒左右。
8.加入木耳、青椒和胡蘿卜,繼續(xù)焯15秒。
9、可以拿出來放到?jīng)鏊枥餂鲆幌隆J巢慕?jīng)過焯水后,不僅可以縮短烹調(diào)時(shí)間,還可以保持其脆嫩的口感。
10、再次起鍋,加入少許食用油。油熱后,加入洋蔥和大蒜炒香。
11、然后倒入焯過水的材料,快速翻炒幾下,開始調(diào)味。
12、加入鹽3克,提鮮糖1克,雞精2克,繼續(xù)翻炒15秒,讓里面的調(diào)味料溶化。
13、加入一勺芡實(shí),再次翻炒均勻,關(guān)火裝盤。
14、好了,這道簡單又營養(yǎng)的青椒炒白玉菇就做好了。