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早餐沒啥都不能,教你怎么做好吃早餐!

導讀很多人早上急匆匆地煮一個雞蛋就吃了,一點味道都沒有,偶爾直接吃還行,要我天天吃水煮蛋,我肯定是沒有胃口的,換著花樣做雞蛋,胃口好幾倍,孩子更喜歡吃早餐。糖醋荷包

不要再煮雞蛋了。 它們太無味了雞蛋的做法,不能吃。 以不同的方式烹調(diào)它們,孩子會更有食欲。 我家的早餐沒有雞蛋就沒有了。 雞蛋是一種蛋白質(zhì)含量很高的食物,而且價格也相當便宜,所以很多家庭每天都要吃雞蛋。 無論是老人還是小孩,蛋白質(zhì)都是身體不可或缺的營養(yǎng)素。

很多人早上匆匆煮了一個雞蛋就吃了。 它根本沒有味道。 偶爾直接吃也無妨。 如果我每天都想吃煮雞蛋,我肯定沒有胃口。 我用不同的方法煮雞蛋,我的胃口翻了好幾倍。 孩子們更喜歡吃早餐。 糖醋荷包蛋,相信很多朋友都吃過。 雞蛋煮熟后,淋上事先準備好的糖醋汁。 如果不喜歡酸甜的味道,可以少加一點糖和醋。 這種果汁與雞蛋搭配。 真的很開胃。 雞蛋的表面細膩松脆,但里面的味道也很好吃。 做早餐很簡單,分分鐘搞定。 如果你有興趣,試試吧!

糖醋荷包蛋

所需材料:生抽2勺,老抽半勺,蠔油1勺,番茄醬1勺,糖1勺,陳醋1勺,鹽少許,水半碗,淀粉1勺,大蒜2瓣,蔥花少許,小米辣適量,白芝麻適量,雞蛋6個。

制作方法:

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1、首先準備一碗糖醋醬:生抽2勺,老抽半勺,蠔油1勺,番茄醬1勺,白糖1勺,陳醋1勺,少許鹽,半碗水,1勺淀粉,攪拌均勻。

2、鍋中加入少許食用油,打入雞蛋。 如果鍋比較小,可以把雞蛋煎兩遍。 底部炸至金黃后,輕輕翻面,將另一面炸至金黃。 放在盤子里待用。

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雞蛋別再煮著吃了,沒滋沒味吃不下,換著花樣做,孩子更有食欲了

3、鍋里不用加食用油,底油就夠了,加入蒜末炒香。

雞蛋別再煮著吃了,沒滋沒味吃不下,換著花樣做,孩子更有食欲了

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4、將剛剛煎好的雞蛋倒入鍋中。

5、倒入第一步準備好的醬汁,小火加熱片刻,直到出現(xiàn)小氣泡。

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6、最后撒上蔥花、熱小米、白芝麻,即可裝盤食用。 當然雞蛋的做法,如果你不愛吃辣,就不用放小米辣了!

今天的分享就到這里。 我是橘香,美食領(lǐng)域的原創(chuàng)作者。 我希望你喜歡它。 如有任何問題? 大家可以繼續(xù)關(guān)注,給我留言一起分享美食心得,本文為本人原創(chuàng),不良自媒體請勿轉(zhuǎn)載盜圖,盜用必究。

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