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沖涼水澡會(huì)加重痱子在夏天孩子愛出痱子(組圖)

導(dǎo)讀大暑是我們都很討厭的一個(gè)節(jié)氣,因?yàn)檫^了大暑之后,天氣就會(huì)越來越高,那么在這么高的氣溫的季節(jié)大暑中,大暑怎樣養(yǎng)生呢?大暑怎樣養(yǎng)生大暑是全年溫度最高,陽氣最盛的時(shí)節(jié)

大暑是一個(gè)大家都很討厭的節(jié)氣,因?yàn)榇笫钸^后,天氣會(huì)越來越高,那么在這樣高溫的大暑季節(jié)如何養(yǎng)生呢?

夏季如何養(yǎng)生

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1. 健康問題

大暑是一年中氣溫最高、陽氣最盛的季節(jié)。養(yǎng)生常有“冬病夏治”之說。因此,對于每年冬季發(fā)生的慢性病,??如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕痹痛等陽虛證候,是最好的治療時(shí)機(jī)?;加猩鲜雎圆〉呐笥言谙募攫B(yǎng)生期間尤其要注意自我保健,重點(diǎn)防治。

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二、注意事項(xiàng)

在鍛煉期間或鍛煉后多喝水。如果鍛煉者出現(xiàn)頭痛、嘔吐、頭暈、視力模糊、無力、多汗或不出汗等癥狀,應(yīng)立即停止鍛煉或到醫(yī)院檢查。

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洗冷水澡會(huì)加重痱子

夏天孩子愛長痱子,有的家長喜歡給孩子洗冷水澡祛痱子。但專家指出,如果用冷水給寶寶擦拭,皮膚毛細(xì)血管會(huì)突然收縮,汗液排泄不暢大暑養(yǎng)生,反而會(huì)加重痱子。家長給孩子洗澡時(shí),應(yīng)使用略高于人體皮膚溫度的水。洗完澡后,不要立即給孩子涂抹痱子粉等身體用品,因?yàn)轲蜃臃蹠?huì)與汗液混合大暑養(yǎng)生,堵塞毛孔,同樣會(huì)引起或加重痱子。

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心腦血管病患者夏天一定要注意

炎熱的天氣還容易引發(fā)心腦血管疾病。

心腦血管疾病患者切忌從高溫環(huán)境突然進(jìn)入低溫室內(nèi);每天6點(diǎn)至11點(diǎn),這段時(shí)間人的血壓會(huì)升高,心率也會(huì)加快,心腦血管疾病患者應(yīng)避免這段時(shí)間暴曬?;顒?dòng)。

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