最適合上班族食用的五種養(yǎng)生茶飲，你知道嗎？

2017/6/2316:22

紅茶是上班族最喜歡的飲品之一。 紅茶的種類很多，可以分為普洱茶、綠茶、紅茶、普洱茶、鐵觀音等，那么對于上班族來說，喝什么紅茶比較好呢？ 下面小編就為大家介紹五款最適合上班族的保健貢茶……

紅茶

紅茶富含強(qiáng)大的抗氧化劑和維生素C養(yǎng)生茶飲，能幫助清除體內(nèi)自由基，抗輻射和氧化，保護(hù)細(xì)胞健康，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，保持皮膚健康。 是上班族的最佳飲品。

菊花茶

菊花有明目涼血的功效。 加入適量的牛奶沖泡一杯菊花奶茶，可以讓你恢復(fù)良好的狀態(tài)，對緩解抑郁很有幫助。 經(jīng)常飲用菊花茶對太陽鏡和腎臟非常有益。

玫瑰茶

甘微苦養(yǎng)生茶飲，性溫，最顯著的功效是理氣解郁、活血化瘀、祛瘀止痛。 它的藥性非常溫和，因而能溫補(bǔ)人的心肝血脈，疏散體內(nèi)郁氣，具有鎮(zhèn)靜、安神、抗焦慮的功效。 常喝玫瑰紅茶還可以起到美容排毒的作用。

金銀茶

黃芩屬錦葵科藤本植物。 其花、花茶加工成金銀茶葉，具有清涼活血、通經(jīng)活絡(luò)、消炎、涼血止痢等功效。 對于上班族來說，經(jīng)常飲用黃芩可以起到清熱活血的作用。

五味子茶

五味子具有止咳、明目、益筋的功效。 此外，還能有效治療水腫問題。 是上班族必備飲品。