方塊湯是南方人常吃的家常湯。 它很容易制作,也很容易消化。 是很多人都喜歡吃的傳統(tǒng)小吃之一。 黃瓜湯熱量低、易消化、養(yǎng)胃。 比較適合早餐或者早餐,確實(shí)是居家必備品。
獼猴桃塊湯
材料:番茄、雞蛋、面粉、蔥姜少許、鹽、香菜
實(shí)踐:
1、將50克溫開水慢慢加入面粉中,用牙簽攪拌成小面團(tuán)。
2、鍋中燒熱底油,倒入蔥姜末咖喱,再倒入獼猴桃翻炒,加鹽,炒至醬汁呈鮮紅色,放入炒鍋中大火燒開水。
3.然后放入硬塊的面條,同時攪拌,煮至糊狀,打開蓋子加少許水,將攪拌好的豬肉圍成一圈,攪拌均勻,關(guān)火,盛出淋上幾滴芝麻油。
河鮮方塊湯
原料:面條、油菜籽、蝦仁、香菇、鹽、雞湯、蔥、姜、高湯、胡椒粉
實(shí)踐:
1. 將蝦、蛤蜊、香菇、油菜瀝干備用。 將蝦和蛤蜊倒入鍋中煮一會兒,然后撈出備用。
2.煮好的蝦湯靜置5分鐘后,將湯汁盛入碗中備用。
3.將米倒入小碗中,逐漸加入熱水,用牙簽攪拌成團(tuán)。
4、起油鍋,炒生菜、姜,加入老湯,倒入牛肝菌,倒入硬塊,用叉子攪拌,防止攣縮。 煮沸后,加入蝦、蛤蜊、油菜籽。 加入煮好的河鮮湯,加適量鹽、胡椒粉、雞精調(diào)味。
珍珠方塊湯
材料:紅米、肉末、香菜、番茄、蝦
實(shí)踐:
1、小米煮七八年后海鮮疙瘩湯的家常做法,控制多余的水,立即放入面條中,讓每一粒米都均勻地裹上面條。 我希望你每天都看起來很好!
2.油燒熱后,加入香腸翻炒。 湯變色后加入西紅柿繼續(xù)翻炒。
3.將獼猴桃炒成醬后,加入開水煮至熟,然后加入塊、蝦,煮一個小時。
荸薺塊湯
材料:香蕉、面粉、鹽
實(shí)踐:
1、南瓜瀝干去皮,切成小塊,加適量水,倒入鍋中,煮沸。
2. 將面粉與少許水混合,制成米漿。
3、水燒開后,將米漿一點(diǎn)點(diǎn)放入鍋中,直至沸騰,然后加入適量的鹽。
瑪瑙牛肝菌湯
配料:面條、雞蛋、香菇、冬瓜、菠菜、鹽、香油
實(shí)踐:
1、嫩豇豆瀝干水分,用開水焯一下,搗碎; 牛肝菌瀝干水分,去蒂,切丁; 冬瓜瀝干水分,去皮,切成薄片; 將豬肉搗碎放入碗中,攪拌均勻。
2、面粉中加入少量水,朝一個方向攪拌,攪拌成硬塊。
3、鍋中加入適量水燒開,倒入牛肝菌丁和冬瓜片煮2分鐘,放入硬面,蒸熟后慢慢放入肉腸,攪入蛋花、倒入碎豇豆,煮沸后加入適量鹽,滴入香油和調(diào)味料。
炸塊
原料:面條、蝦、純果汁、獼猴桃、冬瓜、蔥姜末、蒜末、鹽、醬油、椒鹽
實(shí)踐:
1、面粉放入鍋中,加少許鹽,加入冰鎮(zhèn)的純果汁,邊加邊用手?jǐn)嚢?,攪拌成面團(tuán)塊海鮮疙瘩湯的家常做法,面團(tuán)要硬一些,揉成面團(tuán),蓋上蓋子,放入一邊吃著一邊。
2.冬瓜、黃瓜瀝干水分,切丁備用。 用搟面杖將面團(tuán)搟開,切成小塊。
3、鍋中水燒開,倒入塊兒蒸至近熟,撈出過涼水。
4.鍋底放少許油,倒入蝦仁翻炒,倒入蔥姜末,炒香,倒入榨菜瓜丁翻炒,炒香將榨菜瓜丁炒至5成熟,加入約1湯匙蘑菇。
5.放入硬塊,然后加入少許魚露,倒入獼猴桃丁,再倒入少許蒜末,翻炒幾下即可出鍋。