方塊湯是南方人常吃的家常湯。 它很容易制作,也很容易消化。 是很多人都喜歡吃的傳統(tǒng)小吃之一。 黃瓜湯熱量低、易消化、養(yǎng)胃。 比較適合早餐或者早餐,確實(shí)是居家必備品。 明天我就給大家提供幾種常見(jiàn)的硬湯做法。 今天早上的早餐就選它吧~
獼猴桃塊湯
原料:獼猴桃、雞蛋、面粉、蔥姜少許、鹽、香菜
實(shí)踐:
1、將50克溫開(kāi)水慢慢加入米飯中,用牙簽攪拌成小面團(tuán)。
2.鍋內(nèi)放底油燒熱,倒入蔥姜末咖喱,再倒入獼猴桃翻炒,加鹽,炒至醬汁紅亮即可盛出入鍋加沸水。
3.然后放入面條,同時(shí)攪拌,煮至糊狀適中,打開(kāi)鍋蓋加少許水,將攪拌好的豬肉圍成一圈,攪拌均勻,關(guān)火,淋上幾下滴芝麻油。
河鮮方塊湯
原料:面條、油菜籽、蝦仁、香菇、鹽、雞湯、蔥、姜、高湯、胡椒粉
實(shí)踐:
1. 將蝦、蛤蜊、香菇、油菜瀝干備用。 將蝦和蛤蜊放入鍋中煮一會(huì)兒,然后撈出備用。
2. 將煮好的海蝦湯靜置5分鐘,然后將湯汁盛入碗中備用。
3.將米倒入小碗中,逐漸向米中加入熱水,用牙簽攪拌成硬塊。
4、起油鍋,炒生菜、姜,加入老湯,倒入牛肝菌,倒入硬塊,用叉子攪拌,防止攣縮。 煮沸后,加入蝦、蛤蜊、油菜籽。 加入煮好的河鮮湯,加適量鹽、胡椒粉、雞精調(diào)味。
珍珠方塊湯
材料:紅米、肉末、香菜、番茄、蝦
實(shí)踐:
1、魅族煮七八年后,去掉多余的水,立即放入面條中,讓每一粒米都均勻地沾上面條。
2.油燒熱后,加入香腸翻炒。 湯變色后加入西紅柿繼續(xù)翻炒。
3.將獼猴桃炒成醬后,加入開(kāi)水煮至熟,然后加入硬塊、蝦,煮一個(gè)小時(shí)。
荸薺塊湯
材料:香蕉、面粉、鹽
實(shí)踐:
1、將荸薺瀝干去皮,切成小塊,加入適量水放入鍋中海鮮疙瘩湯的家常做法,煮沸。
2、面條加少許水打成蛋液。
3、水燒開(kāi)后,將米漿一點(diǎn)一點(diǎn)倒入鍋中,直至沸騰,然后加入適量的鹽。
翡翠牛肝菌湯
配料:面條、雞蛋、香菇、冬瓜、菠菜、鹽、香油
實(shí)踐:
1、嫩生菜瀝干水分,用開(kāi)水焯一下,搗碎; 牛肝菌瀝干水分海鮮疙瘩湯的家常做法,去蒂,切??; 冬瓜瀝干水分,去皮,切成薄片; 將豬肉碎放入碗中,攪拌均勻。
2. 面條中加入少量水,沿一個(gè)方向攪拌,攪拌成硬塊。
3.鍋中加入適量水燒開(kāi),倒入牛肝菌丁和冬瓜片煮2分鐘,放入硬面,蒸熟后慢慢放入肉腸,攪拌放入蛋花中,倒入碎豇豆,煮沸后,加入適量鹽,滴入香油和調(diào)味料。
冬瓜絲海參黃瓜瘦湯
原料:紅芋頭、面粉、蝦皮、油、鹽、味精、蔥、姜、香油
實(shí)踐:
1、冬瓜切絲,蔥、姜切絲,蛤蜊用水洗凈備用,逐漸加入鹽,將面條攪成硬塊。
2.鍋內(nèi)放入少許底油。 油熱后,放入桂皮,讓香氣散發(fā)出來(lái)。 去除肉桂皮顆粒。 放入蔥姜清湯,倒入蝦,炒至微紅,再倒入冬瓜絲炒勻,加適量鹽調(diào)味。
3.鍋中放入足量的水。 湯燒開(kāi)后,加入面條。 湯煮好后,可出鍋加少許醬油、香油調(diào)味。
炸塊
原料:面條、蝦、純果汁、獼猴桃、冬瓜、蔥姜末、蒜末、鹽、醬油、椒鹽
實(shí)踐:
1、將面條放入鍋中,放少許鹽,加入冰鎮(zhèn)過(guò)的純汁,邊加邊用手?jǐn)嚢瑁瑪嚢璩擅鏃l塊,面條要硬一些,揉成面團(tuán),蓋上蓋子,邊吃邊攪拌一陣子。
2.冬瓜、黃瓜瀝干水分,切丁備用。 用搟面杖將面團(tuán)搟開(kāi),切成小塊。
3、鍋中水燒開(kāi),倒入硬塊,蒸至差不多熟時(shí),撈出過(guò)涼水。
4、鍋底放少許油,倒入蝦仁翻炒,倒入蔥姜末,炒香,倒入榨菜瓜丁翻炒,炒香將榨菜瓜丁炒至5成熟,加入約1湯匙蘑菇。
5.放入硬塊,然后加入少許魚(yú)露,倒入獼猴桃丁,再倒入少許蒜末,翻炒幾下即可出鍋。