[摘要] 雞湯,尤其是老母雞湯,向來(lái)以美味著稱,“補(bǔ)虛”的功效也為人所知。 燉雞湯的方法有很多種。 下面中國(guó)美食網(wǎng)就先給大家介紹一下燉雞湯的秘訣,再給大家介紹一下燉雞湯的完整做法。
雞湯,尤其是老母雞湯,向來(lái)以美味著稱,“補(bǔ)虛”的功效也為人所知。 燉雞湯的方法有很多種。 下面中國(guó)美食網(wǎng)就先給大家介紹一下燉雞湯的秘訣,再給大家介紹一下燉雞湯的完整做法。
雞湯雜談:
1、煮雞湯時(shí),先把雞皮、雞翅尖、雞尾和肥膏全部去掉,再做脫脂湯。
2、煮雞湯時(shí)放一小撮茶葉(最好用紗布包好); 或者在雞湯煮好后加入半杯很濃的茶汁,雞湯會(huì)更香。
3、一般煮雞湯,鍋里放足水,然后把整只雞放進(jìn)去即可。 如果你的鍋很小,你可以把它切成兩半。 開中火,等水燒開的時(shí)候,撈起浮沫倒掉。 然后關(guān)火,加入其他湯料。 煮兩三個(gè)小時(shí)后,加鹽調(diào)味; 燉雞湯,切成幾塊,然后放入燉鍋里面。 加入其他要用的湯料,加足量的水,最好離鍋蓋一食指。 普通鍋要燉四五個(gè)小時(shí),用高壓鍋。 加鹽調(diào)味。
4、用雞肉、鴨肉、排骨等肉類煮湯時(shí),將肉放入沸水中焯一下,不僅可以去除血水,還可以去除部分脂肪,以免過(guò)于肥膩。
燉雞湯的小竅門:
1、殺活雞吃凍雞
2. 飛水——必備功課
其實(shí),不僅是雞肉,任何肉類都應(yīng)該在主料燉之前先用開水煮一下。 這樣既可以去除腥味,又是一個(gè)徹底的清洗過(guò)程。 還能使湯汁清澈不渾濁,鮮香無(wú)異味。 當(dāng)然,肥水也是有學(xué)問(wèn)的。 如果將肉放入冷水中,肉會(huì)經(jīng)歷一個(gè)從冷到沸的過(guò)程,營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重。 最適合放在溫水下的鍋里,煮7-8分鐘左右,及時(shí)揭開翻動(dòng)。 也可以下鍋燒開水,3~5分鐘。
3.放入鍋中——水“生”熱
燉好的雞湯要放在冷水下的鍋里,這樣原料的營(yíng)養(yǎng)和香味可以隨著水溫的緩慢上升而充分釋放出來(lái)。原料和水在同溫下煮出來(lái)的味道會(huì)更好,所以一定要記住,原料水沖完后要馬上用冷水沖一下,然后入鍋燉煮
4. 熱——猜大還是小
燉好的雞湯要先用大火煮10分鐘左右,然后轉(zhuǎn)小火。 產(chǎn)品的“新鮮度”是一種損失。 而且在這10分鐘內(nèi)千萬(wàn)不要揭蓋,“氣喘吁吁”的湯汁會(huì)失去原本的味道。
五、加鹽的知識(shí)
對(duì)于燉菜來(lái)說(shuō),這可不是一個(gè)小問(wèn)題。 加鹽的時(shí)間在某種意義上可以支配湯的味道。 不管是有些人說(shuō)出鍋的時(shí)候放鹽,還是半熟的時(shí)候放鹽,都是錯(cuò)誤的。 鹽煮久了會(huì)和肉發(fā)生化學(xué)反應(yīng),肉中的蛋白質(zhì)會(huì)被鎖住,湯會(huì)清淡,肉也不會(huì)燉爛。 那么鹽應(yīng)該什么時(shí)候放好呢? 記住,湯燉好后一定要放鹽和其他調(diào)味品。 加鹽后轉(zhuǎn)大火10分鐘關(guān)火。 如果中途不把蓋子打開,不僅味道會(huì)全部進(jìn)去,而且湯會(huì)更入味。 注意,放鹽后不要攪拌,會(huì)留下生鹽味。
家常雞湯的做法
1、先在鍋中加入適量的水,將切好的雞塊放入鍋中,水要沒過(guò)雞肉,大火燒開后立即將雞肉撈出洗凈(一定要將鍋底下冷水,這樣燉后湯面不會(huì)濕)有討厭的血腥);
2、將洗凈的雞肉放入高壓鍋,加厚姜片,小蔥2根,加料酒一湯匙(最好用紹興黃酒),加入洗凈的枸杞、黨參、當(dāng)歸(少放,準(zhǔn)備一小塊罐頭),紅棗(4、5顆就夠了,湯多了會(huì)酸),桂圓肉3塊,怕上火的可以去掉當(dāng)歸,加5克黃精、伊米,鹽少許(使雞肉入味),加水沒過(guò)雞肉一寸左右,蓋上鍋蓋,置旺火上煮沸;
3.高壓鍋噴出蒸汽后,改中火壓5分鐘,再改小火壓10分鐘(可以保持湯汁清澈不渾濁),關(guān)火等壓壓力鍋減少;
4. 放氣開蓋,挑出姜蔥,加少許鹽和雞精調(diào)味(根據(jù)個(gè)人喜好),一鍋香噴噴的雞湯就做好了,開喝吧!
5、如果用普通湯鍋燉,水要多加,中間不要加水,否則湯不香; 大火燉10分鐘,再小火燉1小時(shí)(嫩雞,比如燉老母雞,時(shí)間要延長(zhǎng)一小時(shí)。次),調(diào)味即可;
6、也可以用帶蓋的陶瓷容器隔水燉(這種燉法味道最醇厚,是粵菜中常用的燉法),把盛滿食材的容器放入蒸鍋,用紗布紙可以的話用濕水密封容器(先調(diào)好口味),大火蒸2小時(shí)左右;
7、如果用汽鍋燉,可以不用加水,湯汁會(huì)被蒸汽凝結(jié)。 口感非常濃郁醇厚。 燉法與清水燉相似;
8、不管用什么燉法,燉之前最好把雞油去掉,以免太油膩。
黑木耳枸杞燉雞湯的做法
材料:雞肉、黑木耳、枸杞、姜調(diào)料:料酒、鹽、雞精做法:1)先將雞肉洗凈,黑木耳泡水,姜切片; 去除表面血漬,倒掉,用水清洗; 3)將雞肉放入燉鍋,加水,燒開后加入少量料酒、姜片、枸杞子、黑木耳燉2小時(shí); 4)最后加入鹽和雞精。
雞湯的做法:
·將雞湯煮沸,薏米提前用溫水浸泡三四個(gè)小時(shí)左右。
· 半只雞,切成大塊。 我讓超市服務(wù)員剁了,我買了柴雞。
· 將雞肉洗凈瀝干。
· 提前煮一鍋開水。
鍋內(nèi)少油,稍微燒熱,放入蔥姜片炒香,加入雞塊翻炒,趁火勢(shì)大,倒入兩勺黃酒(也可以代替加米酒),將雞塊煎至變色。
· 倒溫水,一次倒足量的水。
· 把所有的東西都倒進(jìn)砂鍋里。 同時(shí)倒入大麥。 這個(gè)時(shí)候大蔥就不用了,最好挑出來(lái)。
· 大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。
燉一個(gè)小時(shí)后,加入竹筍。 如果擔(dān)心筍的澀味,可以先用鹽水煮幾分鐘,再用冷鹽水泡一下。
再燉一個(gè)小時(shí)甚至更長(zhǎng)時(shí)間都沒關(guān)系。
·吃的時(shí)候加鹽,真香,清淡,香噴噴的雞湯就出來(lái)了。
鮑魚田螺雞湯的做法
原料:
瘦雞1只,重約1斤12兩(約1.05公斤),鮑魚螺(又稱海鮑魚)8只,冬瓜3/2斤(約900克),橘皮1/4個(gè),姜2片,大蔥 1 篇。
實(shí)踐:
1. 陳皮用水泡軟,刮去果肉洗凈。
2、冬瓜洗凈切塊。
3、雞腿切下,洗凈燉雞湯的做法大全,放入沸水中煮10分鐘,然后用冷水沖洗干凈。
4、鮑魚螺去殼,去腸,加少許鹽揉搓片刻,水加姜蔥燒開,然后用冷水沖洗干凈。
5. 水11杯(或適量)燒開,加入雞肉、鮑魚螺、冬瓜、陳皮、姜1片燒開,文火煮3小時(shí),加鹽調(diào)味。 一碗雞湯就好了。
紅燒烏雞湯的做法
主要材料:烏雞1只、小蔥2根、姜1小塊
材料:料酒2茶匙精鹽2茶匙味精1茶匙
生產(chǎn)過(guò)程:
1、烏雞宰殺洗凈,用開水焯去血水;
2、將烏雞、料酒、香蔥、姜放入砂鍋中,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉2小時(shí),加入精鹽、味精。
冬蟲夏草燉雞湯的做法
原料:蟲草5克、雞肉200克、枸杞子15克、田七3克、紅棗20枚(糖尿病人禁用)、山藥20克
做法:將所有材料和500cc清水放入燉鍋,以文火燉3小時(shí)即可食用
功效:抗衰老、補(bǔ)腎填精
猴頭菇燉雞湯的做法
原料:猴頭菇800克,雞胸肉600克,干貝50克,火腿120克,冬筍100克,腐竹80克,清湯適量,蔥、姜、精鹽、料酒、熟豬油。
制法:將猴頭菇擠干,切片; 雞胸肉切塊; 扇貝去筋洗凈; 將火腿切成片; 竹筍用刀打松,切塊; 豆干洗凈,切段。 將腐竹、冬筍、干貝放入沸水鍋中撈出,放入砂鍋中燒熱,加入煮熟的豬油,60%熱時(shí)放入猴頭菇片、雞胸片、火腿片,鍋置旺火下,加入蔥、姜、料酒、精鹽、清湯,文火煮至雞胸肉軟爛,即可出鍋。
靈芝雞湯的配方
原料:紅靈芝30克,山藥20克,枸杞子10克,龍眼肉15克,陳皮1/4塊,紅棗數(shù)粒,羅漢果1/4粒, 1只雞
制作方法
1. 雞肉去皮洗凈,瀝干備用。
2、陳皮泡水,去果肉。
3、鍋中放入適量的水。 水開后,加入雞肉等材料,煮1小時(shí)45分鐘,加入龍眼肉煮15分鐘,調(diào)味即可飲用。
特點(diǎn):增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)分泌,防止衰老。
小貼士:靈芝不用洗,會(huì)洗掉臉上的孢子粉。 其他藥材可用清水沖洗干凈。
烏雞白鳳湯的做法
主料:烏雞(宰殺干凈)輔料:枸杞調(diào)料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
實(shí)踐:
將烏雞放入高壓鍋內(nèi)鍋,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋、適量水。 將壓力鍋轉(zhuǎn)到雞肉設(shè)置并保持壓力 15 分鐘。
特點(diǎn):新鮮可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。 烏雞營(yíng)養(yǎng)豐富,老少皆宜。 具有很高的藥用價(jià)值。
芡實(shí)大棗雞湯的做法
芡實(shí)大棗雞湯材料:
芡實(shí)15克,蓮子15克,山藥15克,大棗10克,雞肉250克,香油、鹽、味精各適量。
芡實(shí)大棗雞湯的做法:
1. 將雞肉洗凈,切片。
2、鍋內(nèi)加入適量清水,加入雞肉、芡實(shí)、蓮子、山藥、大棗,用旺火煮開后,文火煮至肉熟透,加入香油、味精谷氨酸和精鹽調(diào)味。
烏雞天麻湯的做法
主料:烏雞(殺干凈)
輔料:天麻
調(diào)料:姜、鹽
特點(diǎn):烏雞天麻湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,是民間滋補(bǔ)“秘方”。 天麻可治療頭暈、中風(fēng)、半身不遂,滋補(bǔ)治病,兩全其美。
七彩烏雞絲的做法
原料:烏雞胸肉200克、青椒1個(gè)、胡蘿卜1根、白蘿卜1根、雞蛋1個(gè)。
實(shí)踐:
1. 雞肉切絲(順紋切),青椒、紅蘿卜、白蘿卜分別切絲。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕淀粉燉雞湯的做法大全,放入油鍋中,將生雞肉撒凈切塊。
3、炒鍋燒熱,倒少許油,放入姜絲翻炒片刻,加鹽、味精、少量水,勾芡,倒入雞絲翻勺即可食用。
雙菇烏雞湯的做法
原料:烏雞一只,香菇適量,料酒、鹽、糖適量,加蔥、蒜、姜
制作方法:
1. 整只雞洗凈,加水,剛沒過(guò)雞,加入姜、蔥。 煮沸后放料酒,加少許醋可以去腥,也可以促進(jìn)鈣的發(fā)育。
2. 小火慢燉,加入香菇和香菇,加鹽和糖。
3、出鍋時(shí)加入蒜葉,美味的雞湯就出爐了!
椰香烏雞雪耳湯
材料:烏雞、椰肉、姜片、銀耳
實(shí)踐:
1. 烏雞洗凈去皮,準(zhǔn)備椰肉和姜三片,雪耳泡冷水,
2. 水燒開,放入烏雞、椰肉、姜片,沸騰后轉(zhuǎn)小火,煮一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí),加入雪耳,再煮一會(huì)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。
3、根據(jù)個(gè)人口味加入鹽等調(diào)味料。
溫馨提示:帶骨烏雞(搗碎)是最好的滋補(bǔ)湯品。 燉的時(shí)候不要用高壓鍋,最好用砂鍋慢燉。
補(bǔ)三套家禽的做法
材料:烏雞一只,乳鴿一只,鵪鶉各一只,枸杞少許,香茹六片。
實(shí)踐:
1、將烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈,加入姜片、料酒、整姜腌制片刻,然后將鵪鶉從乳鴿口塞入乳鴿內(nèi),將烏雞開口處的乳鴿塞入烏雞內(nèi)。
2、取一個(gè)燉鍋,將烏雞放入,倒入清水,加入姜片、蔥結(jié)、枸杞、香頭菜、精鹽、味精、糖,倒入少許油,上籠蒸熟兩小時(shí),挑取姜片和蔥結(jié),調(diào)好口味即可上桌。
五味烏雞補(bǔ)血湯的做法
原料:烏雞一只,當(dāng)歸、地黃、白勺、知母、地骨皮各15克,蔥、姜、鹽、味精適量。
實(shí)踐:
1、烏雞洗凈,五味藥洗凈切片,用單層紗布包好待用。
2、將藥放入雞腹內(nèi),系緊,放入鍋中,加清水1500毫升,上籠蒸2小時(shí)。 取出藥材,加入佐料,再蒸10分鐘。
烏雞燜龜裙的做法
主要原料:龜裙干200克,烏骨雞1000克。 原料:水木耳50克,火腿絲5克。
調(diào)料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥段、姜片、水淀粉、白糖、醬油、雞油、生油、清湯。
實(shí)踐:
1、龜裙送出后,清洗干凈,取下。 鍋燒熱,加入生油,放入姜絲和蔥花,炒香,加入料酒,加水。 大火燒開,將龜裙放入鍋中,文火透透,撈出,瀝干水分,切絲,泡水。 將烏雞宰殺,去毛去內(nèi)臟,洗凈,放入鍋內(nèi),加蔥、姜、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸1.5小時(shí),取出,冷卻后,取出雞肉,將雞肉切塊切絲,濾去原湯。
2、木耳絲連同龜裙絲、雞絲一起放入鍋中,加入原湯、味精、鹽、胡椒粉、糖、醬油。 湯呈金黃色時(shí),用淀粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗中,撒上火腿絲即成。
功效:滋補(bǔ)強(qiáng)壯。 適用于臟腑陽(yáng)虛、火虛或肝腎不足患者、婦女月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、血瘀等癥。
烏雞綠豆湯的做法(此湯特別適合女性)
原料:烏雞1只(約1000克),綠豆150克,料酒10克,生姜5克,鹽3克。
實(shí)踐:
1、烏雞宰殺后,去毛、去內(nèi)臟、去爪(這個(gè)可以根據(jù)自己的喜好來(lái)定); 將綠豆洗干凈,去除沉淀物; 把姜拍松。
2、將烏雞放入燉鍋中用大火煮開,去除表面的氣泡,然后加入料酒。 大火10分鐘后,加入綠豆。 然后用文火燉至烏雞熟透。 加鹽之類的。
功效:滋陰退熱,清熱解毒,止渴利尿。
香菇燉雞湯的做法
材料:
黃瓜半根,胡蘿卜半根,鹽1茶匙,糖1茶匙,香油少許,胡椒粉少許,干辣椒少許,雞胸肉這是從湯里撈出來(lái)的雞胸肉。
香菇燉雞湯的做法:
1.雞胸肉撕成絲; 清洗并切碎其他蔬菜。
2、鍋中加入少許香油,放入花椒粒和干辣椒段,炸出香辣油~
茄子燉雞湯的做法
·原料:
帶骨雞250克,茄子150克,清湯500克,醬油、紹酒、蔥姜末、鹽、醋各適量。
·操作:
1、雞肉洗凈,切小塊; 茄子去皮切成滾刀塊備用。
2. 炒鍋燒熱,油燒至60%熱,加入蔥末和姜末炒香,將雞塊炒香,加入醬油和紹酒翻炒片刻,加入清湯燒開,加入茄子,用小雞塊火燒餃子,茄子燉檸檬醬油
3、將雞絲和蔬菜倒入容器中,加入鹽和糖拌勻,最后倒入辣椒油拌勻。