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懷孕了,我們還能用的護膚品層出不窮嗎?

導(dǎo)讀Q:孕期護膚有哪些常見誤區(qū)?①以前用過的護膚品孕期都不能用自從了解了“孕婦護膚品中的禁忌成分”后,我也是硬生生把自己逼成了一個成分黨。Q:那孕期我們應(yīng)該選擇怎樣

市面上,標榜孕婦可以使用的護膚品層出不窮。他們有的我很熟悉,有的我從來沒有接觸過。我在選擇這些產(chǎn)品的時候,也有些迷茫。我擔(dān)心如果我沒有做出正確的選擇而危及胎兒的健康怎么辦,所以我做了很多研究。

提問者問這個問題,我覺得也有這方面的顧慮。

首先,我想給你一顆定心丸。我們的皮膚本身有層層屏障。如果一開始沒有選擇合適的產(chǎn)品,也不用太擔(dān)心。畢竟,你要穿透我們的表皮、真皮、皮下組織,然后進入毛細血管,甚至參與這個過程。影響全身血液循環(huán),突破胎盤屏障,影響胎兒健康,還是有些難度的。也許這種影響沒有我們對選錯產(chǎn)品的焦慮那么嚴重。

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為了安全起見,我整個孕期都很少化妝,只有像婚禮這樣的日子才會選擇整天化妝。那時,沫沫在我肚子里待了三個月。

但畢竟大家都講究“優(yōu)生”和優(yōu)生,我們也不愿意冒任何風(fēng)險。所以,如果能在一開始就規(guī)避一些風(fēng)險當(dāng)然更好。

授人以魚不如授人以漁。與其直接告訴大家我孕期用過的好護膚品,不如教大家如何選擇產(chǎn)品和注意事項。畢竟品牌和產(chǎn)品都在不斷更新?lián)Q代,而科學(xué)知識和方法會相對保守。當(dāng)然,那些親測好用的護膚品牌,后面我也會提供,實在懶得研究的可以直接買。

Q:懷孕了還能臭美嗎?

當(dāng)然!??!

比如化妝還是可以接受的(濃妝、染燙、指甲油等),而我之所以整個孕期都很少化妝,是因為化妝品中可能含有較多不利于胎兒生長的成分。需要更多關(guān)注(太麻煩)。另外,我平時的妝也夠簡單的,出門前打底妝,畫眉毛,涂口紅。

所以,為了肚子里寶寶的絕對安全,我不難戒妝一段時間(一勞永逸)。

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研究表明,懷孕期間母親體內(nèi)高濃度的鄰苯二甲酸二乙酯、三氯生、苯酚和對羥基苯甲酸酯會導(dǎo)致兒童性早熟,而這些化學(xué)物質(zhì)普遍存在于各種化妝品中。有時防不勝防,就暫時放棄。

化妝可以避免,但護膚是無法避免的。就算有了孩子,女人還是要足夠愛自己,否則,懷孕之后,女孩子說不定馬上就變成黃臉婆了。

Q:孕期護膚品禁忌哪些成分?

這里需要拿個小本子記下來~

①視黃醇

它是維生素A的一種形式。它主要用于抗衰老和抗皺產(chǎn)品中。作用于皮膚表面,促進細胞再生,修復(fù)流失的膠原蛋白,減少皺紋,延緩衰老。

雖然其營養(yǎng)價值較高,但也會影響胎兒的正常發(fā)育,嚴重時(如口服一定劑量)甚至可能導(dǎo)致胎兒畸形,因此不建議孕婦食用。

② 水楊酸

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它是一種脂溶性有機酸,可以通過溶解毛孔中陳舊堆積的角質(zhì)層來改善毛孔堵塞,從而起到清痘收縮毛孔的作用,同時不會對真皮組織造成刺激,所以常見于一般的祛痘產(chǎn)品中它的影子。

如果孕婦經(jīng)常接觸水楊酸,很可能導(dǎo)致胎兒畸形,尤其是在孕早期。當(dāng)然,少量涂抹應(yīng)該問題不大,但介意的不要碰,還是遵醫(yī)囑。

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③其他

在眾多的功能性護膚品中,除了上面提到的抗衰老、抗痘產(chǎn)品外,還有防曬、祛斑、美白等一系列功能性產(chǎn)品。其中許多也是孕婦應(yīng)盡量避免的成分。

例如,三苯甲酮和甲氧基肉桂酸乙基己酯作為化學(xué)防曬劑存在于防曬霜和孕婦護膚品中,頗有爭議;用于美白祛斑的對苯二酚在美國FDA的致畸風(fēng)險分類中屬于C類,即動物實驗表明對胚胎有害,全身吸收率可引起35%-45%。雖然目前沒有證據(jù)表明孕期使用會導(dǎo)致胎兒畸形等不良反應(yīng),但一般不建議孕期使用。

不僅如此,孕婦護膚品要盡量避免各種防腐劑和香精,這會增加孕婦過敏和皮炎的概率。

換句話說,如果你在備孕的時候用過以上這些“有害成分”,或者你自己不知道,正如我一開始就告訴你的,你真的不用著急。大多數(shù)醫(yī)生會告訴您沒有問題。畢竟我們沒有大劑量使用或口服。更容易讓醫(yī)生在意的是你在這期間是否有飲酒、抽煙或使用某些藥物。

Q:孕期護膚常見的誤區(qū)有哪些?

前面提到的“孕期不護膚”就是其中之一。“因誤用某些成分而過度焦慮”也是我身邊很多孕媽媽的經(jīng)歷,包括我自己。這種不科學(xué)的舊觀念還在下文①中表現(xiàn)出來。

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①之前用過的護膚品孕期不能用

自從知道“孕婦護膚品禁忌成分”后,我就把自己逼進了成分黨。

放棄孕前所有的護膚品,未免太可惜了。如果不想浪費,可以把配料表一個一個看一遍,能用的都留著,有讓我們不放心的配料就送人。不然經(jīng)過備孕、懷孕、哺乳,轉(zhuǎn)眼至少要兩年,很多護膚品都過期了。

所以,只要成分安全,我們以前用的護膚品是可以繼續(xù)用的。

②據(jù)說是孕婦專用,天然有機,所以一定要適合孕婦使用

目前,世界上還沒有針對孕婦化妝品的專門標準?!霸袐D專用”只是很多商家想出的營銷理念。為自己睜大眼睛并研究成分。

“Natural and organic”可能是在騙你,只是為了讓你相信所有答案的活化學(xué)成分實際上都在他們的產(chǎn)品配方中。

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③聽別人說,跟眾買產(chǎn)品

在這里我想提一下嬌韻詩這個品牌。我在法國留學(xué)的時候一直用這個牌子。當(dāng)時沒看到他們宣傳說是孕婦可以用的牌子。他們只是在懷孕期間和懷孕后使用一些身體護理產(chǎn)品。

但是回國后不知道怎么口碑就變成了“嬌韻詩是孕婦可以用的牌子”,讓很多人跟風(fēng)買他們家的產(chǎn)品備孕期間用,但是發(fā)現(xiàn)很多人產(chǎn)品配方 該成分孕婦慎用。

難怪嬌韻詩,我們不應(yīng)該效仿。如果不是專業(yè)的母嬰護膚品牌,他們肯定做不到所有的產(chǎn)品都適合孕婦使用。

Q:孕期應(yīng)該選擇什么樣的護膚品?

由于懷孕期間荷爾蒙水平的升高,人體皮膚會發(fā)生一系列的生理變化,如因結(jié)締組織改變而產(chǎn)生的妊娠紋、因黑色素沉著而產(chǎn)生的黃褐斑、因皮脂腺分泌增多而引起的痤瘡等。這些生理變化通常會導(dǎo)致產(chǎn)后淡化,通常不需要特殊治療(我在懷孕期間在左眼角形成的色素沉著早已消失)。

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左圖:交貨前不到半個月;右圖:沫沫一歲多了(其實這個斑消失的比較早,我還因為這個斑哭過好幾次)。

因此,孕期護膚應(yīng)以緩解而非治療為目的,護膚品的安全性尤為重要。

例如,我們可以使用外用抗妊娠紋霜來防止妊娠紋的形成;對于孕期出現(xiàn)的色素沉著,我們可以使用外用防曬霜,防止進一步加重。一般選擇成分包括阿伏苯宗、肉桂酸酯和氧苯酮防曬產(chǎn)品,它們很少通過皮膚或系統(tǒng)吸收,也沒有懷孕期間不良事件的報告。

但是作為一個生過孩子的媽媽,還是要說實話,那些生理變化帶來的皮膚問題,如果我們什么都不做,還是很難100%恢復(fù)到孕前的樣子,尤其是那些色斑,黑紋等,還是要在安全的前提下,保持穩(wěn)定的護膚。

保濕也是基礎(chǔ),因為在懷孕期間,媽媽需要給胎兒分配營養(yǎng),所以皮膚會比以前更干燥。如果沒有做好保濕,很容易產(chǎn)生一些細紋,而且這些細紋一般是不可逆的。

我們需要選擇真正對孕婦安全的護膚品。這樣的護膚品應(yīng)該是安全有效的,用成分說話,用專業(yè)標準衡量好壞的護膚品!

兩個“親測好用”的專業(yè)孕期護膚品牌推薦給大家!

比起在浩瀚的護膚品海洋中,一一挑選適合孕婦的產(chǎn)品,選擇專業(yè)的嬰兒護膚品品牌更容易。

首先,這兩套產(chǎn)品的成分非常安全,后面會詳細講到。預(yù)算較高,對產(chǎn)品品質(zhì)和功能要求相對較高的,建議選擇第一種機型;而追求高性價比的媽媽們可以選擇第二種。

1. 德國富葉酸護膚套裝

作為德國專業(yè)的母嬰護膚品牌,一開始被這個品牌吸引是因為它的包裝不花哨,透明的瓶身+白色的蓋子和標簽,整體設(shè)計簡潔純粹,就像我想要的環(huán)境供養(yǎng)我的孩子。氣氛一樣,設(shè)計師很懂孕媽們的想法。

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1)專業(yè)

Nuve給我的專業(yè)經(jīng)驗除了在全球多個實驗室積累的數(shù)十年經(jīng)驗(針對不同孕期不同膚質(zhì)的女性專門研發(fā))之外,還體現(xiàn)在產(chǎn)品的精準度上。細分,即針對孕期受內(nèi)源激素分泌影響的干性皮膚和油性皮膚的不同配方。

雖然我一直堅持孕期的護膚不是以治療為目的,當(dāng)然如果能在解決自己的皮膚問題的同時兼顧到孕婦和胎兒的安全,那就再好不過了。

2) 安全

從備孕開始,我就養(yǎng)成了檢查每款護膚化妝品配方的習(xí)慣。是否存在安全隱患?這“耳聽為實,眼見為實”孕婦系列,只有看到飄動的綠色眼睛,我才放心地畫在自己或孩子身上。這也是很多媽媽的習(xí)慣。

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兩款產(chǎn)品的詳細成分

可以看出,產(chǎn)品中沒有孕媽們比較忌諱的防腐劑和香精,只有兩種成分有“致痘風(fēng)險”。然而,引起痤瘡的成分可能不會引起痤瘡。它與特定的皮膚類型有關(guān)。我有痤瘡皮膚。我對這個產(chǎn)品沒問題。這也是您作為示例實驗的參考。

還有一點我想提的是,嫩膚應(yīng)該是我見過的一個護膚品牌,在遵守安全標準方面相當(dāng)嚴格。將自己推向了一定的極限。

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這只是安全認證的一部分

Nuve 拒絕使用超過 2,000 種有風(fēng)險的成分。這個減法做得很好,加法也做得很好!

這里必須提到的一種成分是葉酸!

從孕前檢查開始,醫(yī)生就給我們開了兩片葉酸。從那時起,它就陪伴我們度過了整個孕期,直到寶寶的出生。其實我在哺乳期間補充的營養(yǎng)素里也有葉酸的影子。其重要性可想而知!

但是,這種對酸堿度比較敏感的化學(xué)分子結(jié)構(gòu),一般很難應(yīng)用到化妝品和護膚品中?,F(xiàn)在,我很高興看到能福產(chǎn)品中含有葉酸。

值得一提的是,它不同于一般的活性葉酸,它是一種具有多國專利認證的低活性高純度葉酸。這種純小分子葉酸更好吸收,對皮膚保濕更友好,更穩(wěn)定,更適合孕期皮膚狀況多變。

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通過它對皮膚的作用,通??梢赃_到5個功效:抗皺(通過細胞生長減少皺紋)、抗過敏(抑制人體內(nèi)白細胞釋放組胺)、保濕(與水的復(fù)合作用)葉酸和透明質(zhì)酸鈉比較好),抗卟啉和抗紫外線(在UV-B的照射下,葉酸可以提高細胞的存活率)。

例如,測試分析葉酸對抗紫外線的傷害:

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還有櫻花提取物,在抗糖化和抗衰老方面也特別有效。

3)有效(測量)

按照常規(guī)操作,從洗臉、補水,到最后涂面霜,一套道下來,皮膚滑嫩,不油不膩,舒服極了。還有孕期常出現(xiàn)的敏感、色澤等問題。得到不同程度的緩解。

很多洗面奶我都有一個通病,不是洗不干凈,而是洗完臉總是有點緊繃不舒服。需要及時補水和涂抹面霜,不然臉容易脫皮,小敏感。

我嘗試過讓我的臉不那么緊繃的洗面奶,但問題是我通常不喜歡它們的質(zhì)地,我總覺得我的臉沒有洗干凈。我還是喜歡洗面奶在手上打出的綿密泡沫,不需要很多,比如這款!

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細密的氣泡

可能就像它的名字一樣,溫和的氨基酸親膚鎖水,含有葡萄籽和卷柏提取物,強效滋潤舒緩肌膚,洗完不會有一點緊繃的感覺,用起來很順滑涂在臉上 泡沫細膩細膩。

這套“葉酸+氨基酸”專利補水保濕乳液組合,保濕效果極佳。各種保濕霜的密集補水,可以鎖住肌膚底層的水分,減少孕期營養(yǎng)流失導(dǎo)致的肌膚頻繁干燥。等問題。

“水”有精華質(zhì)地,易吸收不黏膩;“牛奶”對于我這個混油皮來說不算太油膩,主要是可以被皮膚快速吸收。如果喜歡更清爽的感覺,也可以選擇他們家的其他透明款。

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比較薄

味道也是我喜歡的,就是沒有味道,這點對于像我這樣孕期嘔吐嚴重的孕媽來說很重要。此外,考慮到孕期敏感肌膚,產(chǎn)品中加入積雪草提取物,幫助舒緩修復(fù)肌膚,馬齒莧提取物增加肌膚彈性等。

用完之后皮膚整體感覺很舒服,不會再有局部油膩和局部干癢的現(xiàn)象。痘痘肌膚經(jīng)常出現(xiàn)的炎癥問題也得到了緩解,感覺比以前更水潤了。

除了上面的乳液,還有一款質(zhì)地類似酸奶的潤膚霜,涂在臉上更舒緩滋潤。我的油性皮膚涂薄薄一層很舒服。

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膏狀質(zhì)地是流動的,有緊致感

我比較喜歡晚上睡前用這個,取黃豆大小的一塊均勻涂在臉上,然后輕輕按壓幫助皮膚吸收,一整天皮膚累了,你得好好犒勞一下。保濕霜蘊含4D玻尿酸精華,幫助提升肌膚保濕能力,Alwhite Complex有效延緩衰老,淡化黑紋,緊致肌膚。

使用后,效果相當(dāng)明顯。雖然我是混合油性皮膚,但不容易出現(xiàn)干紋,但還是會出現(xiàn)一些局部脫皮和敏感的現(xiàn)象。我晚上使用這種面霜,第二天醒來。皮膚依然可以保持緊致,滋潤,手上不會出油,用了幾天還能改善暗沉,所以老公也夸我氣色變好了很多。

肌膚斑點、暗沉、老化一直是孕媽們最頭疼的問題。為什么生完孩子就成了“黃臉婆”?這就是問題的癥結(jié)所在。而這些皮膚問題對于大部分孕媽來說是不可能100%自己修復(fù)的。懷孕期間的皮膚護理變得尤為重要,每個女性都應(yīng)該認真對待。這套不僅可以幫助我們補水保濕,還可以很好的保持皮膚的長效穩(wěn)定。雖然價格有點貴,但是物有所值。強烈推薦~

2.幼芽孕婦水乳護膚套裝

如果覺得上面那套有點貴孕婦系列,下面這套baby bud水乳套裝,雖然效果沒有能福那套全面,但是對于“安全補水,緩解干癢過敏”兩大理念皮膚”,孕媽媽們都很滿意。他們還是可以放心的!

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還是老習(xí)慣了,先給大家看看他們家產(chǎn)品的成分,眼睛還是綠的,沒有孕婦慎用的成分!

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一套主打補水保濕的產(chǎn)品。他們還擁有一些相關(guān)的專利技術(shù)。在高效補水的同時,透明質(zhì)酸鈉在肌膚表面形成的鎖水膜,可以防止水分流失。使用后我的皮膚感覺濕潤。柔軟,一點也不干燥。

對于皮膚敏感的孕媽媽,產(chǎn)品中添加了一些成分來抵抗敏感和不適。比如Ectoine,對皮膚的修復(fù)作用特別好,但是它經(jīng)常出現(xiàn)在一些高檔化妝品的成分中,能出現(xiàn)在這里讓我有點意外。還有各種植物精華,可以幫助孕媽舒緩修護肌膚,補水緊致,滋養(yǎng)潤膚~

經(jīng)常出現(xiàn)在皮膚上的局部干癢、過敏等癥狀都能得到很好的緩解,偶發(fā)的痘痘即使捏了皮膚也能很快修復(fù)。

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洗面奶質(zhì)地柔滑,黃豆大小能產(chǎn)生綿密細膩的泡沫,無香無味,易清潔,洗后不滑不緊繃,皮膚很滋潤;水乳流動性強,質(zhì)地輕盈不粘膩,涂抹在皮膚上吸收迅速,溫和滋潤,完全沒有暗沉感。

性價比產(chǎn)品中的頂級機型,如果預(yù)算有限,沒有理由不選擇它。

最后多說一句,女人孕期可以不用化妝,但絕對不能用護膚品,否則少女到村姑的距離只有孩子的距離!希望以上能幫到你,祝準媽媽們好孕~

參考國家藥品監(jiān)督管理局(孕婦在選擇化妝品時應(yīng)注意哪些問題?):口紅由各種油性和蠟質(zhì)原料、色素和香精組成。油性、蠟質(zhì)的原料覆蓋在嘴唇表面,很容易被吸收??諝庵酗w揚的灰塵、細菌、病毒等通過口腔進入人體。這個時候,一旦孕婦抵抗力下降,就會被感染。有毒有害物質(zhì)、細菌和病毒也能通過胎盤,對胎兒造成威脅。同時,口紅中的色素也可能導(dǎo)致胎兒畸形。HARLEY KG、BERGER KP、KOGUT K 等。個人護理產(chǎn)品中發(fā)現(xiàn)的鄰苯二甲酸酯、對羥基苯甲酸酯和酚類物質(zhì)與女孩和男孩青春期時間的關(guān)聯(lián) [J]. Hum Reprod,2019,34(1): 109-117MURASE JE, HELLER MM,BUTLER D C. 妊娠期和哺乳期皮膚病藥物的安全性:第 1 部分。妊娠期 [J]。J Am Acad Dermatol, 2014,70(3):401.GARCIA HERNANDEZ JA, MADERA GONZALEZ D, PADILLA CASTILLO M, 等人。使用特定的抗妊娠紋霜來預(yù)防或減輕妊娠紋的嚴重程度。隨機、雙盲、對照試驗[J].Int J Cosmet Sci, 2013,35 (3):233-237. SARVEIYA V, RISK S, BENSON H A. 常用防曬劑的液相色譜分析:應(yīng)用于人體志愿者皮膚滲透和全身吸收的體內(nèi)評估 [J]。J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci, 2004,803 (2): 225-231. 痤瘡丙酸桿菌,進而產(chǎn)生粉刺,加速皮膚老化。Anja K. 等人,光老化皮膚的新型治療選擇,Cosm 雜志。Derma., 1, 7, 15-22, 2008 艾琳·H.,

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