母嬰
不同種類(lèi)的菊花有不同的功效，所以一般不要泡水一起喝。因?yàn)樗麄兏饔胁煌奶攸c(diǎn)。
菊花性微寒，味甘、苦，歸肺、肝經(jīng)，具有提神醒腦、疏風(fēng)清熱、平肝明目、降壓通脈等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，菊花具有抗炎、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和增加冠脈血流量、降血壓、保護(hù)心臟、降血脂、擴(kuò)張動(dòng)脈硬化、降低轉(zhuǎn)氨酶、解毒鉛毒等作用。
不同種類(lèi)的菊花及其功效
1、菊花 菊花——清嗓子
菊花疏風(fēng)清熱，平肝明目，主治肝火，尤其適用于風(fēng)熱感冒發(fā)熱咽喉腫痛。掛菊花大，分為掛白菊和掛黃菊兩種。杭白菊果肉厚實(shí)，口感醇厚。以養(yǎng)肝明目著稱(chēng)。特別適合泡茶飲用。是整天與電腦為伴的上班族的好朋友。杭黃菊擅長(zhǎng)疏風(fēng)清熱，常用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛、目赤、咽喉腫痛等癥。
與貢菊相比，杭菊的暗花心更明顯，泡水后花瓣容易脫落。喉嚨腫痛時(shí)，喝杭州菊花茶清熱利咽的效果較好。
2、貢菊——明目
貢菊，又稱(chēng)“黃山貢菊”，因古時(shí)作為貢品獻(xiàn)給皇帝，故名“貢菊”。貢菊花雪白，花莖青綠。泡久了，連茶湯都會(huì)變綠。貢菊清肝明目。用菊花泡茶時(shí)，加入少許枸杞子，是電腦用戶(hù)保護(hù)眼睛的良方。
貢菊可以清熱解毒，清肝明目，辟邪降火。貢菊中含有豐富的維生素A，是維持眼睛健康的重要物質(zhì)。貢菊茶可使人頭腦清醒，眼睛明亮，尤其適用于肝火過(guò)盛、用眼過(guò)度引起的眼睛干澀。尤其是經(jīng)常感到眼睛干澀的電腦一族。
3、菊花 菊花——解暑
博菊花比較松散，容易掉花瓣。善于疏散風(fēng)熱，清熱明目。如果患有風(fēng)熱感冒，可以喝博菊花和冰糖來(lái)代替茶飲。夏季還可以將柏菊花與大米一起煮成粥，以防中暑。
博菊花茶特別適合上班族多喝，因?yàn)椴┚栈▽?duì)預(yù)防眼睛干澀非常有效。沖泡方法：博菊花50克，加水20毫升，煮沸片刻，保溫30分鐘，過(guò)濾，加蜂蜜適量，攪勻即可飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等功效。
4. Chuju - 降火
楚菊又名“白菊”、“洋甘菊”，是菊花中花瓣最緊湊的一種。它有金色的花蕊和晶瑩剔透的玉白色花瓣。楚菊疏散風(fēng)熱的作用最強(qiáng)，同時(shí)還有明目、平肝解毒的作用，對(duì)頭痛、頭暈、高血壓、神經(jīng)性頭痛等有很好的治療作用。出現(xiàn)咽干、頭暈等寒熱”，喝點(diǎn)菊花可以緩解。菊花的沖泡方法：沖泡菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放四五粒，然后用開(kāi)水沖泡。
5、野菊花——消炎
野菊花性苦、辛、涼，花較小較黃，花形不是很漂亮，苦寒較重。野菊花的解毒清熱作用最強(qiáng)。它能有效緩解潰瘍、牙痛和口臭。治癰腫瘡毒，目赤，瘰疬，濕疹等。
常用于感冒、高血壓、肝炎、腹瀉、癰疽疔瘡、毒蛇咬傷、防治腦膜炎、預(yù)防感冒等。一般情況下，不建議飲用野菊花，以免損傷脾胃陽(yáng)氣，引起胃部不適、腸鳴、便溏等不良反應(yīng)。
6、藏彩菊——助消化
藏族彩菊生長(zhǎng)在西藏的高山上。由于長(zhǎng)期生長(zhǎng)在幾千米的高空，污染程度小。
藏彩菊天然野生，抗疲勞。明目張膽。清心潤(rùn)肺，清熱解毒。理氣散結(jié)，和血散瘀，治肝胃痛，風(fēng)痹久痹，咯血吐血，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，痢疾，胸痛，腫毒，還有護(hù)膚美容、清心潤(rùn)肺、調(diào)經(jīng)活血等功效。尤其具有安神、助消化的作用。
藏七彩菊的喝法：將3-5朵菊花放入鍋中，倒入開(kāi)水，待花茶燒開(kāi)后，文火煮3-5分鐘孕婦可以喝菊花茶嗎，茶汁入味后加入其他調(diào)味料；如果要混合其他花茶時(shí)，各取1-2克。
菊花茶的混搭喝法，總有一款適合你！
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花10克，代茶飲用。病人。
2、三花茶：菊花、金銀花、茉莉花各少許，泡水泡茶，清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰疽等。常服可降火安神。效用。
3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，煮沸后保溫30分鐘，過(guò)濾后加入適量蜂蜜，攪拌均勻后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等功效。菊花茶由白菊花茶和優(yōu)質(zhì)烏龍茶制成，是每天接觸電子污染的上班族的必備茶品。由于此茶具有解毒的功效，具有抵抗和排除體內(nèi)蓄積的有害化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)的作用。
4、取菊花10克，茶葉3克同沖泡，可預(yù)防早期高血壓。
5、取菊花10克，桑葉5克，枇杷葉5克。將它們研磨成粗粉。用開(kāi)水沖泡，不可用茶沖泡，可防秋浴。待病后食。本方尚有預(yù)防流行性感冒、腦膜炎、乙型腦炎、流行性腮腺炎、水痘等的作用。
6、洋甘菊，其味不苦，尤以蘇杭產(chǎn)白菊或白菊為最佳，每次泡茶3克左右，一日3次。也可用菊花、金銀花、甘草代茶飲用孕婦可以喝菊花茶嗎，具有平肝明目、清熱解毒的功效。
7、每天飯后取杭州菊花五六朵沖泡飲用，可止渴生津。
8、取野菊花15克（鮮品的兩倍），用開(kāi)水沖泡10分鐘，加冰糖20克溶化。日服2劑，代茶飲，洗至無(wú)味。清熱解毒，涼血明目。用于預(yù)防和治療鼻咽癌。
喝菊花茶的注意事項(xiàng)
菊花性寒，怕冷、脾胃虛寒的人應(yīng)少喝。不管是哪種菊花，性寒。一般陽(yáng)虛（平時(shí)怕冷）、脾胃虛寒（吃生冷食物胃痛、胃部不適）的人不宜多喝。菊花茶不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用。一般食用三五天后需停藥。
偶爾喝花茶是可以的，但幾乎所有的花茶都不宜長(zhǎng)期大量飲用，應(yīng)根據(jù)人的具體情況科學(xué)選擇。
1.用開(kāi)水沖泡，最好不要加冰糖
一杯菊花茶，一般選用五朵左右的菊花，加入適量的開(kāi)水。通常重復(fù)沖泡5-7次就差不多了。專(zhuān)家認(rèn)為，糖尿病患者、高血糖患者和脾胃虛弱的人，盡量不要在菊花茶中加入冰糖。
2.孕婦不宜喝酒
菊花茶性寒味甘，確實(shí)有祛火解毒的功效。懷孕期間，孕婦免疫力下降，脾胃虛弱。這個(gè)時(shí)候喝菊花茶可能會(huì)引起腸胃不適、腹痛和腹瀉，不利于胎兒的發(fā)育。
3、過(guò)敏體質(zhì)者不宜飲用
過(guò)敏原復(fù)雜多樣，對(duì)菊花過(guò)敏的人大有人在。飲用菊花茶后，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、出疹等過(guò)敏癥狀。
4、寒性體質(zhì)者不宜飲用
寒性體質(zhì)一般表現(xiàn)為怕冷、脾胃虛弱、免疫力低下。很多人在夏天也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，很多女性也可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。如果這些人經(jīng)常喝菊花茶，可能會(huì)加重這些癥狀，對(duì)健康不利。
5、感冒者不宜飲用
傷寒多由著涼引起，不宜喝一些寒涼的花茶，會(huì)加重感冒癥狀。
另外，如果感冒伴有咽炎，不宜喝菊花茶，容易傷正氣，而且菊花茶會(huì)刺激胃酸分泌，容易加重咽炎癥狀，影響患者的身體恢復(fù)。
