燉羊肉可以根據(jù)自己喜歡的食材添加。 當(dāng)然,也要注意一些與羊肉不相容的食物。 讓我們來看看如何制作它。
白蘿卜燉羊肉
材料
羊肉250克,白蘿卜150克,枸杞5克1茶匙,大料1粒,大蔥2段,鮮姜2片,料酒2茶匙10毫升,鹽1茶匙5克,胡椒粉3克1/2茶匙,油1茶匙5毫升。
實(shí)踐
1. 羊肉洗凈,切成5cm的塊; 白蘿卜洗凈,切成5cm的滾刀塊,備用。
2、然后將羊肉放入沸水中略煮,將羊肉的血沫撈出,用清水沖洗干凈。
3、砂鍋中油燒熱,下蔥、鮮姜片、大料爆香,下入焯好的羊肉塊,下料酒翻炒均勻,倒入適量水燒開,轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋煮至羊肉七成熟。
4、加入白蘿卜塊、枸杞子、鹽和胡椒粉拌勻,繼續(xù)煮至羊肉和白蘿卜軟爛。
胡蘿卜燉羊肉
材料
胡蘿卜一根,羊肉900克,水3500毫升,料酒,蔥切段燉肉的家常做法,姜切片,鹽適量,香油1小匙,白胡椒粉適量,花椒一包。
實(shí)踐
1、先將胡蘿卜、羊肉用清水洗凈,切丁備用。
2. 羊肉用開水焯一下,撈出瀝干。
3、取油鍋,放入適量色拉油,將羊肉放入旺火快速煎至顏色變白。
4、放水和其他調(diào)料(香油、白胡椒粉、鹽除外),放入鍋中用大火煮沸(我這時(shí)候換成了砂鍋)。 減少熱量以文火煮約 1 小時(shí)。
5、加入胡蘿卜繼續(xù)燉半小時(shí),加鹽、白胡椒粉、香油調(diào)味。
6、喜歡吃香菜和蔥的,吃的時(shí)候放香菜和蔥花。 如果你不喜歡它,你可以不管它。
當(dāng)歸燉羊肉
材料
主料:羊肉(肥瘦)600克,山藥200克。
輔料:當(dāng)歸50克。
調(diào)料:生姜15克,鹽5克,味精3克,胡椒粉2克。
1、羊肉切塊,焯水。 山藥去皮,切滾刀塊,焯水。
2、將羊肉、當(dāng)歸、姜片放入燉鍋中,小火燉30分鐘,加入山藥,燉至山藥熟透,最后加精鹽、味精、胡椒粉調(diào)味。 服務(wù)。
山藥燉羊肉
主料:羊肉(瘦肉)1000克,山藥1000克。
調(diào)料:大蔥5克,料酒3克,鹽4克,花椒2克,八角3克,花椒3克。
1、羊肉洗凈,切成長(zhǎng)6厘米、寬5厘米的塊,放入沸水鍋中焯一下,撈出待用; 山藥去皮洗凈,切成滾刀塊待用; 大蔥洗凈切段; 生姜切片備用。
2、鍋中放入羊肉和適量的水,大火燒開,撇去浮沫,加入蔥、料酒、八角、花椒,小火煮至半熟??竞煤?,加入山藥燉至熟,加鹽、味精、胡椒粉,調(diào)好味即可上桌。
藥材燉羊肉爐
去腥藥:6枚,草果2枚,豆蔻10枚,丁香10枚,陳皮1枚,香葉3片。
去腥材料:3湯匙燉肉的家常做法,羊肉爐。
藥材: 10粒,枸杞1錢,甘草1錢,當(dāng)歸2錢,熟地2錢,黃芪5錢,桂枝3錢。
材料:1.5斤,冰糖1茶匙,雞粉2茶匙,鹽1茶匙,酒5湯匙,水1200㏄,姜5片。
1. 羊肉切等塊,先倒入黃酒,然后加入去腥的藥材,用手揉勻,腌15-20分鐘(切記不要先用水洗羊肉),裝盤在旁邊。
2、將步驟1的羊肉塊和去腥藥材用開水焯5分鐘,去血水和雜質(zhì),撈出羊肉塊,洗凈瀝干涼水待用; 丟棄多余的除臭草藥。
3、將羊爐藥材(枸杞、紅棗除外)全部裝入棉布袋中,用棉線扎緊,備用。
4.取一個(gè)砂鍋,放入所有的調(diào)料和步驟3的羊肉灶藥包,枸杞,紅棗,開中火至水開,再放入步驟2的羊肉塊,繼續(xù)開中火待水再次沸騰后轉(zhuǎn)小火慢燉約40-50分鐘至羊肉微爛。
羊肉去除腥味的步驟
1、先將黃酒倒入切好的羊肉塊中。
2.加入草果、豆蔻、丁香、陳皮、月桂葉和生姜去腥。
3.用手揉勻,腌15-20分鐘。
4、將腌制好的羊肉和去腥藥材放入沸水中焯5分鐘,去血水和雜質(zhì),撈出羊肉塊。