母嬰
中醫(yī)門(mén)診記錄
”朱醫(yī)生，我上網(wǎng)查了一下，一一比較后發(fā)現(xiàn)我的脾胃不太好，于是開(kāi)始按照網(wǎng)上養(yǎng)生博主的建議，每天吃一塊山藥，您覺(jué)得呢？沒(méi)關(guān)系？” 病人問(wèn)我。
“不！” 我說(shuō)。
“為什么？網(wǎng)上說(shuō)山藥可以健脾補(bǔ)腎，每天吃山藥對(duì)身體好?！?病人執(zhí)著地問(wèn)。
“真的不行，你體質(zhì)不合適，我去門(mén)診告訴你，你呢？” 忙著手頭的事，就忘記了這個(gè)病人。
一個(gè)月后，患者來(lái)門(mén)診復(fù)診說(shuō)：“朱醫(yī)生，我的胃脹氣，大便也很不好，很干很硬，您覺(jué)得是什么？”繼續(xù)嗎？”
“我記得，我記得告訴你山藥不能吃？你吃了嗎？” 我問(wèn)。
“朱醫(yī)生，我不是不聽(tīng)你的，因?yàn)槿思叶颊f(shuō)山藥好，我每天還是吃一點(diǎn)?！?病人結(jié)結(jié)巴巴地說(shuō)。
“人家說(shuō)的好你就信，醫(yī)生說(shuō)的壞你就不信，哎~~~！人家說(shuō)錯(cuò)了，人家要對(duì)你負(fù)責(zé)嗎？” 我問(wèn)：“但如果我說(shuō)錯(cuò)了，我要對(duì)你負(fù)責(zé)。”
“……我也不愿意相信，不過(guò)網(wǎng)上的人都說(shuō)是?。 ?病人還是堅(jiān)持。
“行了，山藥你先停了，我抽空說(shuō)說(shuō)山藥的禁忌吧！” 我說(shuō)。
yam 名字的由來(lái)
首先，我們先從山藥的名字說(shuō)起。唐代以前的醫(yī)書(shū)中，并無(wú)藥材以“山藥”為名，而稱(chēng)其為“山藥”。那么為什么我們今天稱(chēng)它為山藥呢？
那是因?yàn)樘瞥瘯r(shí)期，唐朝的九世黃帝名叫李煜。按照古代皇帝的制度，為避諱，將“山藥蝎子”改為“山藥藥”。但這還沒(méi)有結(jié)束。宋朝第五位皇帝宋英宗趙舒即位后，也因?yàn)榧芍M的原因，將“山藥藥”改為“山藥”。至此，yam這個(gè)名字一直沿用至今。
因?yàn)榭吹骄W(wǎng)上經(jīng)常有博主把山藥和紅薯混為一談，所以在這里解釋一下。
為什么有這么多不同的山藥？
解釋完山藥就是山藥，你會(huì)發(fā)現(xiàn)山藥的品種很多，有淮山藥、淮山藥、淮山藥、鐵棍山藥、毛山藥、光山藥等。 ，我們只說(shuō)明中藥材的山藥。
淮山藥，上海又名懷山藥，指道地藥材的產(chǎn)地。古有淮青府，此地所產(chǎn)山藥品質(zhì)最佳，故稱(chēng)淮山藥，相當(dāng)于今天的河南焦作文縣、孟縣、武陟、沁陽(yáng)地區(qū)。所以山藥是統(tǒng)稱(chēng)，其他都是產(chǎn)地或品種的區(qū)別。如需藥用，建議去藥方購(gòu)買(mǎi)飲片。
中醫(yī)建議天天吃山藥？
山藥一直是中醫(yī)常用的藥材。治脾不可缺少，如參苓白術(shù)散，補(bǔ)腎也很重要，如六味地黃丸，基本為人所熟知。但實(shí)際上，很少有人提到山藥其實(shí)可以平喘。使用這種方法最著名的醫(yī)生是現(xiàn)代醫(yī)生張錫純。因?yàn)橄且环N嚴(yán)重的疾病孕婦可以吃山藥嗎，普通人很少接觸到它。這也說(shuō)明山藥的藥性很強(qiáng)，所以不適合吃的人用了之后會(huì)有很大的副作用。
網(wǎng)絡(luò)上的文章和視頻中經(jīng)常出現(xiàn)各種養(yǎng)生粥、養(yǎng)生破壁機(jī)的配方、養(yǎng)生藥材的配方。山藥是?？椭?。忽略藥物禁忌癥。
目前中醫(yī)開(kāi)方以湯劑為主，山藥作為湯劑入藥。只飲藥汁，藥渣棄之。所以即使方子里有山藥，醫(yī)生也會(huì)適當(dāng)配伍，長(zhǎng)期服藥。有明顯的副作用。但是如果老百姓每天都吃一個(gè)山藥當(dāng)正餐，那就要出問(wèn)題了。
山藥是補(bǔ)品，藥性收斂。因此，大便干燥，即大便堅(jiān)硬的人不宜服藥。而且補(bǔ)品比較油膩，所以不適合脾胃運(yùn)化和生化功能差的人，比如飯后腹脹孕婦可以吃山藥嗎，吃點(diǎn)東西就消化不良。這時(shí)候山藥是大忌。這只是藥物和湯劑。
如果天天吃山藥，山藥澀膩的副作用會(huì)更加明顯。這就是為什么有的人天天吃山藥，脾胃卻受損。
所以中醫(yī)不提禁忌就不強(qiáng)烈推薦大家吃山藥了，大家一定要注意！
朱氏內(nèi)科傳人又來(lái)總結(jié)了！
山藥是個(gè)好東西，但好東西也需要講究方法。比如，野山參也是好東西，但能天天吃嗎？我想一般人都知道不行，但是換成山藥，就沒(méi)有顧忌了嗎？是不是因?yàn)槿藚r(jià)格高，山藥價(jià)格便宜？藥材只是藥性不同而已，其實(shí)并無(wú)高低之分。
不要什么都用破壁機(jī)，好像破壁機(jī)是萬(wàn)能的，難消化的食物破壁就可以輕松消化了，那其實(shí)中藥就別煮了，直接放就好了在破壁機(jī)里呆了一會(huì)兒。向上？事實(shí)上，這是不可能的。以后有機(jī)會(huì)再單獨(dú)說(shuō)說(shuō)壞機(jī)。
綜上所述，山藥作為一種普通的、偶爾吃的蔬菜是可以的，但不要把山藥當(dāng)作養(yǎng)生藥每天吃一個(gè)。有些人長(zhǎng)期不適應(yīng)，還會(huì)出現(xiàn)其他身體問(wèn)題。
