炒豆芽
計(jì)劃菜品:綠豆芽、大蒜、鹽、醬油
第一步:綠豆芽買回來后不要亂動(dòng),拔出來,把里面的兩邊一根一根切掉,倒入清水里清洗干凈。
第二步:鍋中加入適量的水,加入一勺鹽,燒開后將黃豆芽放入鍋中煮熟。
第三步:加鹽腌制1分鐘左右,撈出控水備用。
第四步:湯鍋放少許油,放入一把大蒜,中小火炒出香味。
第五步:將四季豆放入鍋中,開大火翻炒片刻,加入2湯匙生抽,適量鹽,翻炒均勻后出鍋。
毛血網(wǎng)
1、鴨血、毛肚、午餐肉、魷魚、黃芽菜,毛血的經(jīng)典組合。 剩下的蝦仁、川菜、青菜之類的都看情況。 喜歡就吃,不喜歡就放不下。
2、食材全部清理干凈,鱈魚一定要切塊,鱈魚筒換成花刀,剁成鱈魚卷。 剩下的要切塊打開,蝦線用筷子挑掉,然后切一些蔥姜蒜切片,抓一小把花椒,一小把干豇豆炒一下,然后準(zhǔn)備適量的花椒、燈籠椒和兩顆刺槐豇豆,待油稍微燒熱后使用。
3、燒開半鍋開水,先放黃芽菜焯水半分鐘去豆腥味,再放入川粉,稍微煮軟,就可以出鍋了。 并用水沖洗干凈,以節(jié)省一塊粘性。
4.準(zhǔn)備涼菜。 先放帶魚,再放豬血,再放蝦,最后放午餐肉。 順序是先煮難煮的,再煮熟的。 將肉腸倒入鍋中,煮沸三到五秒鐘后立即倒出,然后迅速冷卻。 這一步主要是去除腥味。 鴨血不要煮,不然以后煮就老了。
5、鍋瀝干油燒熱,放蔥姜蒜片、干豇豆、花椒,小火燒熱一片,加兩勺豆瓣醬炒香,下鹵汁爆香然后加一塊烤肉底,豆瓣醬和烤肉底這是在家做毛血旺最簡單最美味的兩種食材。
6.炒出香味后,沿鍋邊舀入半鍋水,大火燒開,加水,雞粉,花椒粉,花椒粉多去腥提香,孜然為了提鮮,醬油、老抽,湯底要稍微咸一點(diǎn),前面把蔬菜焯一下,咸味會(huì)減少。 開火并嘶嘶作響四到五分鐘,讓醬汁的香氣融入湯中。
7、那這種渣就沒用了。 如果打爛了,還是先煮葷菜、黃芽菜、川粉。
8.接下來是所有剛煮好的涼菜。 多煮一會(huì)使其酥脆,澆少許米酒在上面,火大的時(shí)候再煮一兩分鐘就可以出鍋了。 最后,將牛肚焯水,默數(shù)到八,立即出鍋。 再煮一次就不脆不嫩了。 加入幾勺湯。
9.鍋里加香油,再倒入一些雞絲,加一塊到200度,起鍋,放蒜末,花椒,再放兩個(gè)洋槐,燈籠椒,一定要注意順序,和炒好后澆在蔬菜上,炒香即可。
帶魚燒烤的家庭版
備好菜,黃鱔洗凈,雞肉剁成片,魚骨另作他用。 將雞片和魚骨用清水浸泡十分鐘,然后洗去血水
1.用一個(gè)鵝蛋清和淀粉調(diào)面漿淀粉液,先放兩勺鹽和帶魚一起攪拌均勻,抓出膠狀狀態(tài),然后分兩次加入蛋黃淀粉液到蝦里攪拌均勻以后使用; 將蔬菜焯水備用
2. 熱油鍋加入炸好的食用魚骨,煎至兩面金黃,加入適量開水煮五分鐘左右,然后將魚骨和鴨肉分開盛出待用
3. 另起一鍋將材料炒香,加入八角蒜和蒜片炒香,加入三四段干豇豆繼續(xù)炒香,再加入蒜炒至沙粒家常蒜香魷魚的做法,加入適量的陳醋、油膩的花生醬和鹽調(diào)味,然后加入剛煮出來的雞湯,煮沸后撈起干紅辣椒片
4.將腌制好的雞肉放入燒開濃湯的鍋中,魷魚不要急著翻動(dòng),等一分鐘熟了家常蒜香魷魚的做法,再輕輕翻動(dòng),煮兩三分鐘至肉片熟透,即可開工鍋?zhàn)犹崆皦罕?黑紅菇、黃芽菜和魚骨的鍋里,加入蒜末和蝦仁,倒入熱油。
紅燒咖喱雞
菜品:雞腿、蔥、姜
做法: 1、雞腿溫水泡去血水,瀝干剁塊,控水,加入生抽三勺,生抽兩勺,香菇一勺,黃酒兩勺,黃酒一勺蜂蜜1勺,淀粉1勺,拌勻腌30分鐘
2、鍋中加入適量油,油熱后下蔥姜,香菇用小火炒至微焦,撈出
3.將腌制好的雞塊放入鍋中炒至變色,放入腌好的雞肉
咖喱要轉(zhuǎn)小火慢燉15分鐘,最后轉(zhuǎn)大火勾芡至濃稠。
冷腸
1. 豆腐干切成三角形備用。 調(diào)料:山藥、胡椒粉、蒜末、香茅、桂皮、干豇豆。
2. 將香腸放入熱鍋中,冷油,用小火慢慢炸至豆豉兩面起泡,撈出備用。 加入茴香砂仁、桂皮入鍋炒出香味。 (也是小火慢炒)大約一分鐘后,加入干紅辣椒和茄子炒香,小火慢炒一分鐘
3、倒入臘腸,加入適量的鹽、味精和椒鹽調(diào)味,翻炒均勻。 最后加入椒鹽粉和蒜末攪拌均勻即可出鍋。 (撒點(diǎn)白芝麻更香,忘了買,能吃辣的也可以加點(diǎn)茄子面)