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自制檸檬蜂蜜茶
檸檬是一種對人體非常有益的水果。檸檬的功效與作用越來越受到人們的喜愛。
越是被人們認識和發(fā)現(xiàn)蜂蜜檸檬水的做法，檸檬就是美容圣品。不僅要經(jīng)常吃檸檬
它可以美白皮膚，還可以改善頭發(fā)功能。本文整理自網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考。
自制檸檬蜂蜜茶
檸檬是一種對人體非常有益的水果。檸檬的功效與作用越來越受到人們的喜愛。
越是被人們認識和發(fā)現(xiàn)，檸檬就是美容圣品。不僅要經(jīng)常吃檸檬
它可以美白皮膚、去除雀斑。檸檬是一種很好的保健品。經(jīng)常吃檸檬。
它可以抗菌消炎，預(yù)防血管疾病，保護我們的肝臟，促進
我們的消化。下面我們將介紹如何制作自己的檸檬蜂蜜茶。
檸檬雖然含有豐富的維生素，具有良好的保健作用和保健功效
作用，但與其他水果不同的是，檸檬很難直接食用，因為檸檬
現(xiàn)在太酸了，所以我們要做檸檬蜜茶。
方法一
材料：新鮮檸檬兩個，蜂蜜500毫升，干凈的玻璃容器。
做法：將檸檬切成薄片，放入密封的玻璃容器中，用蜂蜜浸泡。添加一層檸檬和一層蜂蜜。擰緊玻璃容器的蓋子并冷藏。
用法：第二天就可以準備，將兩湯匙泡好的蜂蜜檸檬汁加入一杯溫水中，攪拌均勻即可飲用。
注意：不要使用非常熱的沸水來沖泡。過高的溫度會使檸檬和蜂蜜中的活性物質(zhì)失去原有的活性。
功效：蜂蜜具有潤腸、潤肺、通便、解毒的功效。檸檬含有豐富的維生素C，具有提神、減肥的功效。它具有很強的抗氧化作用，對于促進皮膚新陳代謝、延緩衰老、抑制色素沉著非常有好處。高效的。
5、優(yōu)點：口感清新宜人。材料價格低廉，方便群眾飲用。
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制作簡單蜂蜜檸檬水的做法，可長期保存，從而增強效果。
方法二
準備時間：5分鐘
材料：洋槐蜜1瓶，檸檬3-4個（或根據(jù)個人口味
