即使服用減肥藥并且不運(yùn)動(dòng),也可以減肥。我是一名空姐。我們的作息時(shí)間與普通上班族不同,因此無(wú)法經(jīng)常鍛煉身體。因?yàn)榉逝钟泻芏嗖槐?,尤其是夏天,很容易出汗。畢竟女孩子雖然想了很多辦法,但最終還是選擇了減肥藥來(lái)減肥。即使長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng),也有明顯的效果。
1、減肥的中藥有哪些?
中藥減肥并不是指哪種中藥有減肥的功效減肥但不運(yùn)動(dòng),而是肥胖本身就是一種代謝系統(tǒng)的疾病。中醫(yī)治療肥胖需要根據(jù)肥胖患者的具體情況辨證施治。不同類型的肥胖需要不同的中醫(yī)治療。例如肥胖脾虛證,會(huì)伴有精神倦怠、乏力、氣短、懶惰、大便不成形、舌質(zhì)淡胖、苔白膩、脈濕。治療該病多采用健脾益氣、祛濕行氣的藥物,如人參、黃芪、白術(shù)、茯苓等藥物。
2.減肥藥的藥理作用是什么?
減肥藥可以刺激身體增加耗氧量,加速脂肪的分解減肥但不運(yùn)動(dòng),減少體內(nèi)的堆積,有利于腸道內(nèi)毒素和垃圾的排出。刺激胃腸蠕動(dòng),有利于食物消化吸收,抑制大腦食欲中樞,降低食欲,減少熱量攝入。
減肥藥物雖然效果顯著,但很容易引起反彈,引起腸胃不適等癥狀。減肥最好適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制食量,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),例如散步。和我有同樣情況的寶寶如果想選擇減肥藥減肥的話,一定要尋找正規(guī)廠家生產(chǎn)的減肥藥,不要盲目購(gòu)買,以免對(duì)身體造成傷害。