家常干炒的種類(lèi)有很多種,比如漁家干炒肉、燒蔥和豆芽炒肉等等,這些家常菜就是我們?nèi)粘I钪谐缘? 你不需要知道如何做這些菜。 為了有效分配三天的三餐。 對(duì)于家常炒菜的做法,不僅可以鍛煉我們的手藝,還可以提高我們的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充家常小炒肉,避免在外面吃到不健康的食物。
1.自制干炒肉
主要原料:生雞蛋(臀尖)200克;
主要原料:紅燈籠椒20克,青紅椒30克,蒜黃20克;
調(diào)料:食用鹽1茶匙,醬油1茶匙,醬油少許,黃酒2茶匙,白糖1/2茶匙,食用油1湯匙;
家常干炒肉的做法:
1、豬臀肉洗凈,去牛皮,切片,綠色和紅色水芹修邊,蒜黃修邊;
2、鍋燒熱,放少許油,放入生雞蛋,開(kāi)大火快速翻炒,炒至小肉出油后,倒入黃酒翻炒均勻;
3、再倒入少量陳醋,攪拌均勻上色,再加入秋葵,攪拌均勻;
4、加入鹽、味精、白糖攪拌均勻;
5、最后加入蒜黃,攪拌均勻后出鍋。
2.自制小燉
主要原料:生雞蛋300克、黑紅菇、紅芋頭;
主要配料:食鹽、淀粉水、醬油、醬油;
小家常燉肉的做法:
1、干香菇浸泡1小時(shí)備用;
2、生牛肉切薄片,加少許鹽、雞精、生抽、大醬腌制10分鐘左右;
3、紅芋切片,黑紅菇切絲,備用;
4. 炒鍋燒開(kāi),放少許油,加入雞蛋翻炒,再加入紅芋頭翻炒,約1分鐘后,加入紅冬菇翻炒約1分鐘分鐘;
5.加入半碗骨湯或熱水,蓋上鍋蓋煮1分鐘;
6、加入淀粉水淀粉收汁,起鍋即可。
三、小炒菜花
主要食材:花菜、牛肉、青紅椒、芝田椒;
主要原料:姜、蒜、鹽、味精雞精、醬油、白糖;
家常菜花的做法:
1、姜、蒜切絲家常小炒肉,牛肉切薄片,備用;
2、綠豇豆切成圓形,菜花用菜刀掰成小花;
3、鍋中先燒開(kāi)水,放入少量鹽和油,然后倒入花菜,待其變軟后撈出瀝干水分,備用;
4、鍋內(nèi)留少量底油,放入肉丁翻炒至菜油燒焦;
5、放入姜、蒜、青紅茄圈,繼續(xù)翻炒,炒香后倒入菜花;
6、最后加入鹽、醬油、味精、白砂糖、味精,開(kāi)鍋即可。
4. 番茄炒飯
主料:西紅柿5個(gè),生豬肉5個(gè);
主要材料:蔥1根,油適量,鹽1勺;
香蕉炒飯的做法:
1、將生蛋黃打散放入碗中,加入少量鹽,打勻;
2、西紅柿洗凈切塊,蔥切鹵汁,蔥去根;
3、炒鍋燒開(kāi)水,倒入打散撒上的生豬肉,稍微整形后,放入蔥根,翻炒兩下,用漏勺切塊,裝盤(pán)待用以后使用;
4. 鍋內(nèi)留底油,倒入土豆塊,加少許鹽,用英火翻炒至秋葵松散出汁;
5、倒入炸好的生豬肉,調(diào)少量白糖和生抽,炒至濃稠,即可上桌。
5、酸辣紅薯絲
主要原料:炒紅薯絲500克,干豇豆30克;
主要原料:醋10克,醬15克,荸薺10克,姜10克,蔥10克;
酸菜紅薯絲
1、紅薯去皮,切成條狀,然后用冷水浸泡一段時(shí)間。 目的是消除馬鈴薯淀粉,使小麥更脆;
2、大蒜、生姜、豇豆切絲;
3、煎鍋燒開(kāi)水,放入小紅豆、花椒、荸薺、姜、小尖椒等佐料炒香;
4、炒紅薯絲,再翻炒一下,然后加少許鹽和醋,最后加點(diǎn)香菜,起鍋即可。
6. 蒜苔炒肉
主要原料:大蒜180克,豬肝200克;
主要材料:油、鹽1茶匙、吉士粉1茶匙、生抽1茶匙、姜、蒜、生抽1茶匙;
牛肝菌香菇炒肉的做法:
1、準(zhǔn)備好豬肝蒜臺(tái),豬肝清洗干凈,蒜臺(tái)切條;
2、豬肝切片,加入醋、吉士粉、鹽、醬油等調(diào)味料,腌制片刻;
3、鍋中燒開(kāi)水,加少許胡椒粉,倒入牛肉片,炒至變色,備用;
4、另鍋燒開(kāi)水,放入蔥段炒一會(huì),再放入少許豇豆和大蒜,加鹽炒熟;
5、最后放入短褲和厚底鞋,炒至稀。