這幾天,看到鋪天蓋地的韓國女星崔雪莉因抑郁癥自殺的消息,陳麗娜非常感動(dòng)。因?yàn)榍岸螘r(shí)間孕婦系列,她也焦慮失眠,輾轉(zhuǎn)反側(cè)!不同的是,她贏了!
當(dāng)孕媽媽感到焦慮時(shí)
“一開始沒注意,那時(shí)候經(jīng)常晚上失眠,總是心神不定,心神不定,有時(shí)會(huì)無緣無故流淚。有一天走在路上,不小心被人撞了個(gè)正著。”塞進(jìn)我的肩膀里,不是很嚴(yán)重,但我整天都在擔(dān)心寶寶,萬一出事怎么辦,到哪里去找罪魁禍?zhǔn)?,我在胡思亂想……”說起這些,陳麗娜皺眉,“后來,兩個(gè)月的檢查,醫(yī)生讓我注意控制情緒,長期焦慮容易導(dǎo)致流產(chǎn),我這才發(fā)現(xiàn),我可能得了焦慮癥”
雖然麗娜之前生過孩子,也有一定的分娩經(jīng)驗(yàn),但實(shí)際上,每次懷孕都是“獨(dú)一無二”的。陳麗娜現(xiàn)在的身體狀況和第一次懷孕的狀態(tài)發(fā)生了很大的變化。就算有經(jīng)驗(yàn),她的身體反應(yīng)和問題也未必是以前沒有遇到過的,所以她著急也是正常的。
事實(shí)上,麗娜確實(shí)有很多新的高危因素:高齡孕媽、二胎、懷一胎時(shí)患有妊娠糖尿病、后期胎兒過大、難產(chǎn)剖宮產(chǎn)…… . .
“當(dāng)時(shí)聽醫(yī)生說太著急對寶寶不好,我沒有松口氣,反而更加著急!如果那個(gè)時(shí)候有什么不好的消息,我可能覺得天都快塌了跌倒……” 這時(shí)候,陳麗娜突然笑了起來,“不過我運(yùn)氣很好,產(chǎn)檢結(jié)束后,跟單位同事說起這件事情,同事們立馬就推薦了李瑞曼主任的團(tuán)隊(duì)。華僑醫(yī)院給我,這樣一來,我總算是找到了我的主子!”
陳麗娜的同事也是高齡產(chǎn)婦,在懷孕期間也患上了妊娠糖尿病。不過,與孕期“難過”的麗娜不同,同事孕期的狀態(tài)可以用“亮臉”四個(gè)字來形容。
“我選擇看李瑞曼主任,最大的原因是同事從懷孕到分娩的過程非常順利!雖然她面臨的問題可能沒有我那么多,但也一定有很多,而李主任就是總導(dǎo)演“科室主任,醫(yī)術(shù)豐富精湛,見到李醫(yī)生更安心?!?/p>
陳麗娜補(bǔ)充道:“其實(shí)我同事在懷孕期間經(jīng)常提到李主任,但當(dāng)時(shí)我并沒有當(dāng)真,現(xiàn)在想起來還是很可惜,如果早點(diǎn)見到李主任,我早懷孕可能沒那么難……”
就這樣,原本打算在離家較近的醫(yī)院分娩,甚至建檔立案的陳麗娜,立即從原醫(yī)院轉(zhuǎn)院到暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院(廣州華僑醫(yī)院) )聽了單位同事的推薦后??瘁t(yī)生。
貴人相助,解除焦慮
“剛轉(zhuǎn)華僑的時(shí)候,我其實(shí)一點(diǎn)概念都沒有?!?陳麗娜說,“我生第一個(gè)孩子的時(shí)候才30歲,但那時(shí)候我患有妊娠糖尿病,而且寶寶太大了,第一個(gè)孩子直接剖宮產(chǎn)了。所以,我現(xiàn)在特別擔(dān)心自己這次會(huì)得妊娠糖尿病?!?/p>
對于“妊娠糖尿病”這個(gè)問題,李瑞曼主任在第一次見到陳麗娜時(shí)就給陳麗娜詳細(xì)解釋:如果第一個(gè)孩子有妊娠糖尿病,第二個(gè)孩子不一定有妊娠糖尿病,因?yàn)樯眢w是在不斷變化,不過,具體情況還是需要查清楚才行。不要太擔(dān)心妊娠糖尿病。最重要的是在診斷后盡快管理和監(jiān)測病情!
”經(jīng)過李主任的詳細(xì)講解,我那顆不安分的心安定了很多,至少不會(huì)再像以前那樣,每頓飯都要操心!之前的醫(yī)生讓我控制飲食,但我做不到。”回家后沒有及時(shí)咨詢,醫(yī)生,我不知道自己吃的對不對,吃的時(shí)候很害怕,怕吃多了或者吃錯(cuò)了,血糖會(huì)飆升?!?/p>
考慮到陳麗娜之前患有妊娠糖尿病,李主任還是建議她控制飲食,少吃多餐,少吃甜食,多喝水,多吃含糖量低的新鮮蔬果,補(bǔ)充維生素。
在李瑞曼主任的指導(dǎo)和醫(yī)生助手的監(jiān)督下,23+周的陳麗娜糖耐量試驗(yàn)一切正常。
陳麗娜現(xiàn)在已經(jīng)是高齡媽媽了,與懷第一胎的時(shí)候相比,她確實(shí)面臨著更多的風(fēng)險(xiǎn)。盡管現(xiàn)在體檢各項(xiàng)指標(biāo)都正常,但她還是需要注意觀察和防護(hù)。
”聽同事說,李瑞曼主任特別擅長監(jiān)測高齡高危孕婦,這也是我選擇李主任的原因之一。采訪后的感受是:李主任很權(quán)威,而且他的聲音堅(jiān)定而和藹,有時(shí)會(huì)和我開玩笑,緩解我的緊張情緒;看報(bào)告時(shí),他非常耐心細(xì)致,每一項(xiàng)數(shù)據(jù)都看得一清二楚;遇到問題,他會(huì)耐心解答和排除我的擔(dān)心,大大減輕了我懷孕期間的焦慮和不安?!?/p>
像陳麗娜這樣的孕婦患有妊娠焦慮癥是很常見的。然而,孕婦的焦慮不僅對自身健康有很大的影響,也會(huì)給胎兒的健康帶來很大的危害。
“懷孕前,我是一個(gè)雷厲風(fēng)行、果斷的人,什么話都不說。懷孕后,我開始變得敏感、優(yōu)柔寡斷。我很容易考慮一些小事,小疙瘩會(huì)讓我很緊張。24+幾個(gè)星期后,我又失眠了,好幾個(gè)晚上都快天亮了,什么也沒想,就是睡不著。”
看著莉娜眼眶下殘留的淡淡的藍(lán)色,失眠的痛苦和傷害可見一斑。
”那段時(shí)間,真的很感謝李瑞曼主任的指導(dǎo)和醫(yī)生助理的關(guān)心和照顧!失眠后,我在我的專屬服務(wù)群里咨詢他們關(guān)于失眠怎么辦,助理讓我聽多講故事,尤其是小寶寶,爸爸給我講的故事,一方面可以助眠,另一方面也可以作為胎教。
陳麗娜揉著肚子笑瞇瞇的說道,“本來我還不信,后來看到李主任也是這么回復(fù)我的,我就抱著試一試的心態(tài)試了試。”幾天的體驗(yàn),發(fā)現(xiàn)效果真的很好,不錯(cuò)!不僅失眠改善了,我和老公的關(guān)系也變得融洽了嗯。慢慢地,我越來越依賴?yán)钊鹇鼘?dǎo)演和她的助理團(tuán)隊(duì),他們真的幫了我很多!”
如何應(yīng)對懷孕焦慮
準(zhǔn)媽媽孕期焦慮的原因主要有兩個(gè):一是家人的過度照顧;另一種是由于缺乏相關(guān)知識(shí)而對懷孕的不確定性感到困惑或恐懼。
第一個(gè)問題需要陳麗娜一家來解決,第二個(gè)問題需要李瑞曼主任和她的醫(yī)生助理團(tuán)隊(duì)來解決。
“選擇了李主任的專屬醫(yī)生服務(wù)后,每次去醫(yī)院定期檢查,小姐姐們都會(huì)提前幫我安排好手續(xù),家里有什么問題總能找到她們咨詢解決。我的孕期的疑惑是可以解決的,我及時(shí)找到了答案,比如有一次在家做飯,正在切菜,突然心慌。去醫(yī)院檢查,小宇助理馬上回復(fù)我,問我怎么心慌,胎動(dòng)是否正常等等,然后把我的問題匯總反饋給李主任。有問題,主任也及時(shí)給予指導(dǎo)。
總的來說,李瑞曼主任醫(yī)術(shù)高超,經(jīng)驗(yàn)豐富,分析問題特別準(zhǔn)確。她的助理團(tuán)隊(duì)也很專業(yè)、耐心、細(xì)致、熱情。有他們陪我度過整個(gè)孕期,我越來越安心了!所以我可以大喊:“滾出去,焦慮癥!” 現(xiàn)在,家人都說我開朗了很多;單位同事也用“如沐春風(fēng)”來形容我現(xiàn)在的狀態(tài)。懷著愉快的心情,期待著天使寶寶的到來?!?/p>
目前,已經(jīng)33+周的陳麗娜已經(jīng)做好了“順利生產(chǎn)”的準(zhǔn)備。
“現(xiàn)在就等著‘卸貨’的那一天,相信在李瑞曼主任和她的醫(yī)生助理團(tuán)隊(duì)的保護(hù)下,我的‘卸貨’項(xiàng)目會(huì)順利進(jìn)行的~我在花橋加了幾個(gè)孕媽群,而且還有很多孕媽媽都是李主任的粉絲!很多孕媽媽都順產(chǎn)了,有順產(chǎn)的孕婦系列,還有被李主任表演的,都對李主任贊不絕口。陳麗娜說道。
眾人發(fā)現(xiàn),她的胎盤被剝離了五分之一!如果再耽誤一點(diǎn),或者耽誤兩天,后果不堪設(shè)想。想象一下!”說到這里,陳麗娜豎起了大拇指,“李瑞曼主任不愧是產(chǎn)科專家。他的閱歷太多了,判斷也很準(zhǔn)確。他不僅救了嬰兒,還救了大人!”
后記:
采訪最后,陳麗娜說:“我也很感謝朱立業(yè)的‘專屬醫(yī)生’團(tuán)隊(duì)!前期很著急的時(shí)候,經(jīng)常晚上甚至半夜問他們問問題,但他們非常耐心和耐心。他們及時(shí)回復(fù)我并陪伴我,大大緩解了我的焦慮。我的家人也認(rèn)可他們的服務(wù),在他們的照顧下懷孕的時(shí)間真的很不一樣!”