引產(chǎn)后多久可以減肥呢？什么辦法最好呢?

當(dāng)媽媽懷孕時(shí)，由于種種原因引產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)減肥，不能再懷寶寶，需要終止妊娠。這時(shí)采用的方法是引產(chǎn)。有的媽媽在孕期為了寶寶營(yíng)養(yǎng)充足，體重會(huì)增加很多，但是引產(chǎn)后有什么方法可以快速恢復(fù)身材呢？引產(chǎn)后體重迅速下降？讓我們一起了解它。

什么是引產(chǎn)

當(dāng)媽媽懷孕12-24周時(shí)，由于某些原因，需要將發(fā)育中的胎兒從媽媽的子宮中取出，以達(dá)到終止妊娠的目的。人工催產(chǎn)的方法也叫引產(chǎn)。

流產(chǎn)后多久可以減肥

任何時(shí)候，使用不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法都會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，而引產(chǎn)后的女性尤其虛弱。那么，引產(chǎn)后多久可以減肥呢？每個(gè)女人的情況都不一樣，這決定了她什么時(shí)候可以開始減肥。一般滿足以下兩個(gè)條件即可。一是不能早熟盲目，二是必須等身體恢復(fù)之后。女性不必?fù)?dān)心減肥太晚會(huì)不會(huì)恢復(fù)身材，只要在產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)通過科學(xué)的鍛煉、飲食等方法恢復(fù)到原來的狀態(tài)即可。

引產(chǎn)前要注意什么

引產(chǎn)時(shí)很重要的一點(diǎn)，也要注意很多：

1、避免感染：手術(shù)前后，要注意保持陰部清潔衛(wèi)生。尤其要注意術(shù)后一周內(nèi)不要洗澡。

2、禁止性交：女性體質(zhì)虛弱，手術(shù)后容易感染。

3、仔細(xì)檢查孕婦的情況：引產(chǎn)對(duì)女性的額體傷害尤其大引產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)減肥，所以一定要提前做全面的檢查。

4、到正規(guī)醫(yī)院手術(shù)：正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)療保障可以達(dá)到最高的衛(wèi)生水平，也可以避免產(chǎn)后損傷、羊水栓塞、宮內(nèi)感染、陰道流血等并發(fā)癥。

引產(chǎn)后的女性身體很虛弱，抵抗力也很差。作為家庭成員，要做好女性的心理疏導(dǎo)，注意飲食。女性也要照顧好自己，才能早日康復(fù)，爭(zhēng)取到減肥的機(jī)會(huì)，早日恢復(fù)苗條身材。