健康
艾灸的功效
艾灸具有清熱利膽、醒心脾、溫肺腎、通玄竅的作用。 色彩使人充滿健康的精神。
溫和養(yǎng)胃法：
從西醫(yī)的角度來看，“食多則傷氣血”，人體內(nèi)的水濕、水腫、痰濁、流淌幾乎都與胃腸道腫瘤有關(guān)。 胃為明日之本，胃主食糧，脾為主體，脾主血。 艾灸對(duì)消化系統(tǒng)的滋養(yǎng)作用主要是通過腸道活動(dòng)的變化和消化腺分泌的變化來實(shí)現(xiàn)的。 艾灸穴位時(shí)，發(fā)現(xiàn)腸道活動(dòng)有興奮性和抑制性變化。 艾灸可以在一定程度上調(diào)節(jié)人體的各種分泌腺。 例如膽汁分泌過多者，艾灸可以抑制胃酸的分泌； 而對(duì)于胃酸低的人，艾灸可以促進(jìn)膽汁分泌。 艾灸對(duì)胃液、唾液也有很好的調(diào)節(jié)作用。
保健方法：溫灸、腸道保養(yǎng)按摩
范圍：消化不良、胃酸過多、胃腸道疼痛、腹瀉、便秘、胃腸炎、食欲不振、惡心
功效：消除腸瘀，開啟健胃、疏通腸道的功效，臟腑之瘀有辦法倒出；
時(shí)間：一小時(shí)
小兒保健灸：
大多數(shù)孩子胃腸功能較差，免疫力低下，容易出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽炎、發(fā)熱等癥狀。 經(jīng)常艾灸背部（神柱穴）和腹部（天宗穴）（每次只需一灸一穴），配合捏脊療法，一切輕松解決。艾灸有提高免疫功能的作用艾灸大椎穴可以減少白細(xì)胞數(shù)量，幫助小兒改善自身功能，防病防旱
保健方法：艾灸、捏脊
功效：調(diào)理腸胃，提高免疫力。
時(shí)間：每次艾灸20分鐘，捏脊五次。
老年人保健灸：
老年人脾胃及各項(xiàng)功能衰退，多見于心腦血管疾病和關(guān)節(jié)腫痛。 腹痛是常見癥狀之一。 通過艾灸中脘、足三里、關(guān)元、腎俞等足三里以及普通的足三里按摩，如揉捏、按壓太沖、膻中等，可以釋放潛能，增強(qiáng)元?dú)?，延緩衰老，減少癌癥的發(fā)生。
保健方法：艾灸、足三里按摩
功效：通筋、健脾和胃、溫腎、滑關(guān)節(jié)、舒筋活血
時(shí)間：一小時(shí)
家居裝飾保健溫灸
暖臍法：
暖臍療法是一種重要的保健方法。 在西醫(yī)自古稱為“神闕穴”的外陰上，通過按摩和病人加溫，使各種神經(jīng)末梢進(jìn)入活躍狀態(tài)，激活神經(jīng)、體液，提??高自身免疫系統(tǒng)，從而達(dá)到保健、保健、防癌的效果。 溫臍療法簡(jiǎn)單來說就是點(diǎn)燃草藥的熱力，深入皮下組織，改善微血管循環(huán)，讓辛涼、辛熱、辛溫的功效到達(dá)四肢十二筋，從而提高身體的抵抗力，同時(shí)使細(xì)胞功能旺盛。
保健方法：溫灸、按摩肚臍周圍
適用范圍：消化不良、腹瀉、便秘、胃寒、腸攣縮、腹痛胃寒
功效：培正陽氣，運(yùn)化下丹，活絡(luò)臟腑。
時(shí)間：一小時(shí)
艾可以治療多種疾病。 《本草綱目》記載：“艾灸能灸百病”，所以艾為諸藥之首，這就是艾灸治百病的意義。 由于艾灸利用火力和藥力快速滲透，直接作用于病灶，由表及里艾灸養(yǎng)生，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。 艾灸治療百病的機(jī)理是辛溫出，入十二筋絡(luò)，能達(dá)諸經(jīng)脈，舒經(jīng)活血。 野生動(dòng)物艾草能入陰陽，補(bǔ)中清中，清中消除。 艾灸時(shí)釋放的紅外線微波和煙霧可以調(diào)理脾胃。 它是一種單一草藥，具有廣泛的藥用功效。
在西藥中，艾的應(yīng)用范圍很廣，用它制成的艾草起效迅速，安全可靠，易學(xué)易用，非常適合家庭治療和保健。 艾灸無論痰濁、虛實(shí)、陰陽、表里均可適用，廣泛應(yīng)用于各種疾病的治療和保健。 現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，艾條可以增強(qiáng)局部脾胃運(yùn)行，降低局部濕度，減輕局部癥狀； 它可以調(diào)節(jié)人體的免疫能力、內(nèi)分泌功能和動(dòng)物神經(jīng)功能，恢復(fù)不平衡的機(jī)體。 艾草富含多種抗生素成分和強(qiáng)揮發(fā)性物質(zhì)。 燃燒時(shí)，藥力可以滲入人體或吸入體內(nèi)。 人體汗液的變化可以提高腎上腺皮質(zhì)的分泌和胸腺細(xì)胞的活力。
很多同學(xué)問，哪里可以買到最好的金絲艾，而華佗故鄉(xiāng)愛心堂出產(chǎn)的純手工艾條艾條，是艾條中的極品。 它采用優(yōu)質(zhì)艾葉為原料，采用西藥傳統(tǒng)方法，純手工制作而成。 具有很高的美容保健醫(yī)療價(jià)值。
千百年來，艾草仍被用于治療瘡毒、潰瘍，被公認(rèn)為最佳的艾灸治療材料。 我國(guó)各地都有艾草生長(zhǎng)。 古代以蘄州所產(chǎn)的為最佳，特稱蘄艾。 華佗故里出產(chǎn)的艾草已有五千年的歷史。 艾葉是一種多年生豆科灌木狀草本植物，自然生長(zhǎng)于山中。 艾草：產(chǎn)于黃河以北，為艾草中的極品。 葉子寬而厚，茸毛多，絨質(zhì)堅(jiān)硬，可制成優(yōu)質(zhì)艾絨。 野生艾條：產(chǎn)于江南，艾條的香味不如芪艾，所產(chǎn)艾條的功效也遠(yuǎn)不如芪艾。 艾草夏季長(zhǎng)在莖上，艾草有芳香氣味。 《本草綱目》指出：“艾草自形成以來，以艾草為勝，以作充填。世界上最重要的...
關(guān)于艾草的性能，《本草綱目》載：“艾艾能灸百病”。 《本草叢心》稱：“艾草葉味苦辛，性溫，熟熱，有五毒之性?，F(xiàn)代藥理學(xué)發(fā)現(xiàn)，艾草揮發(fā)油濃度較高，有1.8-桉樹腦(占50%以上)，以及其他α-腺酮、倍半萜醇及其酯類。風(fēng)干葉含礦物質(zhì)10.13%，脂肪2.59% ，蛋白質(zhì)25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。 艾灸所用的艾條，通常隨著年齡的增長(zhǎng)效果更好，故有“病七年，求二年艾”之說（《孟子》）。
艾放在太陽下曬干，然后放入石臼中，用石杵蒸熟，過篩除去雜稈和泥沙，然后曬干，再搗碎過篩。 這個(gè)過程重復(fù)多次，就厚如天鵝絨，所以叫艾絨。 根據(jù)加工程度（搗碎和篩分），艾條分為粗細(xì)幾個(gè)等級(jí)，一般可以根據(jù)治療的需要來選擇。 例如直接灸宜用細(xì)艾，間接灸可用粗艾； 劣質(zhì)艾條堅(jiān)硬，不易團(tuán)聚，燃燒時(shí)常易爆炸、散落、割傷皮膚，必須小心謹(jǐn)慎。 純手工艾條更有優(yōu)勢(shì)。 二是可以揉成大小不一的艾條，容易燃燒，味道香； 首先，燃燒時(shí)熱量溫和，可以穿透皮膚到達(dá)深層。 溫經(jīng)活血、清熱解毒、散寒止痛、改善局部循環(huán)、降低免疫力。 主治脊椎病、耳鳴、腰肌勞損、腰膝酸痛、骨囊腫、胃寒痛、咳嗽氣喘、面癱、失眠等病癥。 可制成肚兜、坐墊、枕頭、床墊、鞋墊等艾灸養(yǎng)生，具有活經(jīng)活絡(luò)、抵御風(fēng)熱的作用！止痛祛瘀、活血、益氣生津、殺菌止痛、鎮(zhèn)靜助眠、增強(qiáng)精力、通便泌尿、潤(rùn)腸化痰、改善微循環(huán)、凈化空氣、保健養(yǎng)生尤其是調(diào)脾胃、祛濕熱、溫煦卵巢、各種痛風(fēng)病、關(guān)節(jié)炎、頸椎、痔瘡、痤瘡、靜脈曲張、脫垂、坐骨神經(jīng)痛、肛門及肛門痔瘡?fù)达L(fēng)
