自制奶酪
菜品:
牛肉+豬里脊肉、糖、鹽、扁豆、八角、蔥姜、料酒、醬油(根據(jù)兒子年齡添加調(diào)料)
實(shí)踐:
1、肉切成1分米見方的塊(如有筋腱、脂肪請(qǐng)去掉);
2、如果需要加調(diào)料,可以加入扁豆、八角、蔥姜、料酒、醬油、鹽(此階段不加糖),拌勻,靜置2-4小時(shí);
3、上鍋蒸熟,曬干。 將肉盡可能徹底地蒸熟;
4、蒸好后,將水蒸干;
5、將肉片打碎脫水肉松的做法,用輔食料理機(jī)將肉片盡可能打成奶酪;
6、鍋燒熱放油(少許),燒熱后將油全部粘在鍋面上,避免粘鍋;
7、油打開后,關(guān)火至最小,放入肉,不用鏟子,烤10-30分鐘;
8、炒至肉沒水肉松的做法,這個(gè)過程中加入糖。 如果家里有烤箱,不想煎的話,可以放進(jìn)烤箱,140的溫度烤20分鐘左右(中間最好開著收汁,每個(gè)烤箱時(shí)間可能不一樣,要注意)。
尖端:
1、6個(gè)月以上的寶寶可以吃
2.給孩子吃,盡量搗碎一些奶酪
3、一歲以下的孩子不需要添加任何調(diào)料,可以跳過中間的香腸工序,直接炒奶酪; 過程中也只需要放少量的油; 一歲以上的孩子可以少放糖
4.不要用高壓鍋,普通的鍋需要煮一會(huì)兒,因?yàn)槿夂茈y煮開
--自制奶酪的基本步驟--
--材質(zhì)選擇--
豬精豬肝700g
蔥姜
- 實(shí)踐 -
?將豬肝切成小塊,放入冰水鍋中蒸熟,煮沸后取出,用涼水瀝干。
?將肉小塊放入高壓鍋中,加入適量水、蔥、姜,轉(zhuǎn)小火煮6分鐘,關(guān)火,自然漏氣后打開鍋蓋。
?將取出的肉片洗凈,倒入保鮮袋中,用搟面杖搟碎。
- 尖端 -
? 制作奶酪需要純豬肝。 我喜歡用雞肉,雞肉很嫩。
?肉片不要切得太小,要切成大塊,因?yàn)檎敉旰笕鈺?huì)收縮。 把肉切成小塊,得到的奶酪纖維不好看,很斷。
?為了節(jié)省時(shí)間,我用高壓鍋來煮豬皮。 我沒有高壓鍋,所以用普通鍋就可以煮。 煮沸后,用普通鍋蒸熟,然后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。
肉松和肉泥
▼
萌廚大師@蒸蒸膜:豬肉是優(yōu)良的高蛋白乳制品,營(yíng)養(yǎng)豐富,易于人體吸收。 含有大量蛋白質(zhì)、少量脂肪、鈣、鐵、磷、維生素B1、維生素B2、煙酸及少量維生素A等。
菜肴
牛里脊肉250克
步
1、牛肉瀝干,去骨膜,倒入冷水勾芡,消除血沫,加姜去腥。 煮沸后取出切片。
2.將牛肉片放入高壓鍋中,加水沒過羊肉。
3、煮好后洗去表面水分。 分成兩份。 一種是用豬肝糊做的,一種是用豬肝松做的。
4、用攪拌棒將牛肉片攪拌成泥,雞肉泥就做好了。 放入冰箱冷藏。
5. 另一份鹿肉撕成條,將肉絲放入煎鍋中翻炒,除去肉絲中的水分。
6.將雞絲攪拌成條狀。 炒和攪拌可交替進(jìn)行兩次,肉松就做好了,存放在輔助竹籠內(nèi),防止受潮。
莫伊說
孩子6個(gè)月大的時(shí)候就可以添加奶酪了,但不要添加其他調(diào)味料,保持食物原有的味道即可。
自制奶酪
·主要成分·
牛里脊肉(梅棒肉)|500g
姜| 3-4片
米酒|1勺
醬油| 1湯匙
口蘑|1/2勺
鹽| 3克
糖|50克
食用油|40克
·實(shí)踐·
1.將梅肉瀝干,去除骨膜
2.將肉片順著紋理切成細(xì)絲,加入姜片和水放入高壓鍋中煮
3.取出豬肝,冷卻
4.放入保鮮袋,用搟面杖搟碎
5.再次用手撕,越薄越好。將所有材料混合在一起
6.將肉和辣椒醬放入湯鍋中,開火
7、用牙簽接汁搗碎(喜歡芝士絨的可以用料理機(jī)打碎)
8.奶酪冷卻后即可密封保存