孕婦吃蝦有利于保胎安胎的好處有哪些？

蝦含有多種營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素b1、維生素b2、煙酸及多種礦物質(zhì)； 如鈣、磷、鐵、鋅、硒等。 具有避孕、降血糖、降血脂、控制血糖、促乳等功效。 那么，寶寶三個月內(nèi)可以吃蝦嗎？ 讓我來為你解答這個問題。

寶寶三個月可以吃蝦嗎？

一般來說，寶寶前三個月就可以吃蝦了。 由于蝦富含蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素、維生素、蝦青素、鈣、鐵等微量元素，尤其是嬰幼兒補充鐵、碘的首選。 據(jù)悉，寶寶如果缺乏鋅，還可能導致流產(chǎn)、早產(chǎn)和胎兒先天畸形； 因此，給寶寶吃一些小螃蟹，有利于防止流產(chǎn)。 同時還能促進胎兒骨骼的生長發(fā)育； 但需要注意的是，一定要吃能保證衛(wèi)生安全的小螃蟹，以免影響身體健康。

知識拓展：寶寶吃小螃蟹的好處

1、補鈣

因為海參含有鈣、鐵等多種礦物質(zhì)和微量元素，可以起到很好的補鐵作用。 同時，由于胎兒從懷孕第四個月開始骨骼開始發(fā)育，所以此時的寶寶要注意補鐵。 蝦含有豐富的鈣，可以促進胎兒骨骼的生長發(fā)育。

2.流產(chǎn)止吐藥

由于蝦中含有碘，嬰兒對碘的需求量較高。 如果缺鋅，就會出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒先天畸形； 因此，寶寶吃蝦可以通過補充碘來保護胎兒。 據(jù)悉，蝦中的營養(yǎng)物質(zhì)可以很好地調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)，給寶寶吃蝦對腎臟健康有好處。

3、增強免疫力

因為蝦肉富含蛋白質(zhì)和人體必需的8種多肽。 據(jù)悉孕婦可以吃蝦嗎，它還富含各種微量元素、維生素、?；撬岬任镔|(zhì)孕婦可以吃蝦嗎，可以補充身體所需的營養(yǎng)，有助于提高寶寶的免疫力； 吃蝦可以促進兒童骨骼的生長。