更多精彩內(nèi)容,歡迎關(guān)注:

視頻號
視頻號

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

鯽魚的家常做法和營養(yǎng)篇二鯽魚湯的紅燒鯽魚篇

導(dǎo)讀2、鍋熱油,燒至八成熱、放入鯽魚兩面煎黃,煎的時(shí)候放點(diǎn)料酒、蔥白和姜絲。6、蒸好端出來,滴少許生抽調(diào)味,撒點(diǎn)蔥花和紅椒碎點(diǎn)綴一下。2、鍋熱油,燒至八成熱、放入鯽

鯽魚是我們經(jīng)常吃的魚。 有很多方法可以做到這一點(diǎn)。 什么樣的做法才能讓鯽魚更加美味,滿足人們的口味需求。 我所有的努力都值得幫助你。

鯽魚介紹一

鯽魚是我國最常見的淡水魚之一,生活在青藏高原以外的主要水系。 鯽魚是雜食性魚類,食性廣,適應(yīng)性強(qiáng),繁殖力強(qiáng),抗病力強(qiáng)淋炸鯽魚的家常做法,生長快,對水溫要求低,易于養(yǎng)殖。 是我國重要的水產(chǎn)養(yǎng)殖魚類。

鯽魚主要是一種以植物為食的雜食性魚類。 它喜歡成群結(jié)隊(duì)地旅行,以選擇食物為生。 肉質(zhì)細(xì)嫩,營養(yǎng)價(jià)值高。 每100克肉類含蛋白質(zhì)13克,脂肪11克,并含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。 鯽魚具有極高的藥用價(jià)值。 其性平、甘,入胃、腎經(jīng)。

此外,鯽魚也是重要的觀賞魚,美麗多彩的金魚就是從鯽魚進(jìn)化而來的。 鯽魚在我國的養(yǎng)殖歷史悠久。

鯽魚湯的做法與營養(yǎng)

鯽魚湯

川式紅燒鯽魚之三

材料

鯽魚4條、鹵豆腐1條、大蔥1段、小蔥1段

姜1塊、料酒1湯匙、水1000毫升、植物油2湯匙、白胡椒粉1/3茶匙、鹽1茶匙

1. 鯽魚活殺去內(nèi)臟,洗凈內(nèi)黑膜,在魚身上切幾刀入味。魚里外各撒少許料酒、鹽和白胡椒粉,放品嘗5分鐘

2、將入味的魚放入滾油中,小火煎至兩面微黃,撈出裝盤待用。翻動時(shí)注意盡量保護(hù)好魚皮,雖然更具挑戰(zhàn)性

3. 將炸好的魚盛入盤中待用

4.給大家看一下之前準(zhǔn)備的輔料,生抽、料酒、糖、醋打成一碗汁待用

5、鍋內(nèi)放新油,爆香姜末、蒜末、花椒、紅辣椒、蔥段

6、加入郫縣豆瓣炒香,然后放入魚,將調(diào)好的生抽混合物淋在魚上,再倒入開水,用鍋鏟輕輕攪拌湯汁使其混合均勻。 魚不要翻身,蓋上鍋蓋小火慢燉8分鐘即可食用

7、撒點(diǎn)小蔥點(diǎn)綴,即色香味俱全

主要品種第四部分

據(jù)《中國鯉科》(卷二)記載,我國已知的鯽魚有2種1亞種,分別是鯽魚(Carassius auratus)、青鯽(Carassius carassius)和銀鯽(Carassius auratus) gibelio)。

地方品種有江西彭澤鯽魚、云南滇池高背鯽魚、湖南紅鯽魚、貴州普安鯽魚、廣東干癟鯽魚、河南齊河鯽魚等。

養(yǎng)殖品種主要有雜種銀鱈魚、祥云鯽和彭澤鯽。

.鯽魚蒸蛋

鯽魚200克,雞蛋3個,料酒5克,生姜5克淋炸鯽魚的家常做法,小蔥5克,鹽3克,醬油2克,紅辣椒少許,植物油20克。

1、鯽魚清洗干凈后,用廚房紙吸干魚身上的水,在魚身上輕輕抹上一層薄薄的鹽,用刀在兩邊斜劃幾刀。

2、鍋里放油,燒熱至80%,放入鯽魚,兩面煎黃。 炒的時(shí)候加點(diǎn)料酒,蔥白,姜絲。

3、炸好后,去蔥姜,將魚放入碗中。

4、雞蛋打散加少許鹽,加水調(diào)成普通蛋羹。 蛋液洗凈,然后將蛋液輕輕倒入碗中。

5、放入蒸鍋,大火蒸八分鐘左右。

6、蒸好后盛出,加少許生抽調(diào)味,撒上蔥花和紅辣椒點(diǎn)綴。

淋炸鯽魚的家常做法_炸辣椒醬做法大全家常做法_紅燒鯽魚豆腐的家常做法

泡椒脆皮鯽魚之六

材料

鯽魚500克、植物油1湯匙

鹽1/2湯匙、豬油1湯匙、姜1片、大蔥3條、紅辣椒1個、醬油2湯匙、料酒1湯匙、魚香菜5克

1、鯽魚去內(nèi)臟、去鰓、去鱗、去肚,加少量鹽和姜片

2.魚表面抹鹽和料酒,放姜片和蔥腌10分鐘

3.鍋里的水燒開后,上鍋蒸8分鐘左右

4、表面放姜絲、紅辣椒絲、蔥花、魚香菜末,淋上醬油

5.另起一個煎鍋,放入植物油和豬油燒熱

6.趁熱把油倒在魚身上

鯽魚蒸蛋第7話

材料

鯽魚200克、雞蛋3個、料酒5克、生姜5克

小蔥5克、鹽3克、生抽2克、紅辣椒少許、植物油20克

1、鯽魚清洗干凈后,用廚房紙吸干魚身上的水,在魚身上輕輕抹上一層薄薄的鹽,用刀在兩邊斜劃幾刀

2. 鍋里放油燒熱至80%熱,放入鯽魚兩面煎黃,煎的時(shí)候放少許料酒,蔥白和姜絲

3、炸好后,去蔥姜,將魚放入碗中

4. 雞蛋打散加少許鹽,加水調(diào)成蒸蛋羹的蛋液,然后將蛋液輕輕倒入碗中

5、放入蒸鍋,大火蒸八分鐘左右。

6. 蒸好后盛出,加少許生抽調(diào)味,撒上蔥花和紅辣椒點(diǎn)綴

番茄醬鯽魚 Part 8

材料

鯽魚3條、番茄醬50克、生姜5克、青蒜3瓣

植物油15克,水適量,醬油5克,料酒10克,鹽6克,白糖2克

1、準(zhǔn)備好所需材料:鯽魚、番茄醬、姜片、青蒜

2、鯽魚清洗干凈后,在魚身兩邊劃幾刀,用廚房紙吸干水分

3.不粘鍋下油和姜片爆香,放入魚片煎至兩面金黃,撈出備用

4.另起油鍋,放入姜片和白蒜爆香

5、倒入番茄醬翻炒片刻,加入適量清水倒入魚片,加少許料酒、生抽、鹽、糖調(diào)味

6. 小火煮約10分鐘至魚入味后轉(zhuǎn)大火收汁

為你推薦
資訊專欄
熱門視頻
相關(guān)推薦
俯臥撐等練胸肌,游泳對全身的身材都比較有用! 紅豆沙面包的做法大全,你值得擁有!趕緊收藏! 鯽魚的三款家常做法,清熱降火、降火還降火! 辣椒炒蛤蜊肉的做法及制作方法,值得收藏! 女性必知的養(yǎng)生保健要訣,你知道嗎?!! shuilide魚中秋來了,往年都買月餅吃下一個就膩了 家常菜譜:黑色的小面包2018-09-13:23 惠氏啟韻孕婦奶粉甜嗎?啟韻配方乳粉多少錢 孕婦能吃梨子嗎?孕婦吃的好處又有哪些 中藥泡制的功效和偏性,養(yǎng)生茶應(yīng)該怎么喝?? 有些女生總是嫌自己胳膊太粗有什么呢?瘦胳膊的運(yùn)動方法 瑜伽墊話怎么做才可以讓手臂瘦下來呢?的伸展運(yùn)動 華為Mate7的成功你怎樣看?什么讓這部手機(jī)如此成功? “史上最輕松瘦身法”3個月減10公斤 蝦的家常做法,不放一起動手試試!(組圖) 最受歡迎的家常菜:菊花茄子的做法大全! 三款“明星孕婦奶粉”——惠氏Wyeth、維愛佳ViPlus 【食譜】松軟的甜咸面包,烤好之后滿屋都充滿香氣 健身食譜app減脂和增肌需要區(qū)別對待,飲食也有不同噢 改善面包味道中最簡單的辦法——海綿酵頭 國家中醫(yī)藥管理局2016年1月13日中醫(yī)師養(yǎng)生保健機(jī)構(gòu)提供保健咨詢和調(diào)理等服務(wù)的暫行規(guī)定 3·15國際消費(fèi)者權(quán)益日發(fā)布保健食品消費(fèi)警示(圖) 天健美食坊的尖椒做法,客人美食【釀辣椒】 一斤重的野生鯽魚怎么做好吃,其實(shí)拿來紅燒味道不錯 炸鯽魚的做法大全,絕對讓你無法抗拒! 一場秋雨一場寒天氣慢慢變涼中醫(yī)養(yǎng)生保健搞起來? 幾道家常美食的做法,好吃到停不下來?。?/a> 火爆富人圈的恒大養(yǎng)生谷,你想知道的都在這里 怎樣運(yùn)動減肥最快最有效呢?小編為你一一解答 孕婦奶粉排行榜強(qiáng),強(qiáng)孕婦十大奶粉是什么牌子 家里有呼啦圈轉(zhuǎn)一個月就瘦了20斤?網(wǎng)友解答 就是華為nova5pro測評:小米、OPPO等等,你值得擁有 50歲男人如何健身之正確選擇與30歲和40歲 恒大萬年禧保險(xiǎn)收益按頂格,產(chǎn)品“三最”先獻(xiàn)上 惠氏奶粉產(chǎn)地是哪里,雀巢收購惠氏的相關(guān)內(nèi)容介紹 華為Mate7的成功絕非偶然,無論是華為高端機(jī)的功臣嗎? 哪一些茶有助于身體健康還能起到保健養(yǎng)生的作用? 孕婦吃紅豆沙可以吃嗎?紅豆的作用有哪些 懷孕能喝辣湯嗎嗎辣的要少吃嗎? 什么運(yùn)動減肥效果最好,最健康、最傳統(tǒng)的減肥方法
Top