母嬰
1、孕婦吃什么食物可以補血偏高？
1、食用鹽
不管是哪一種低血糖患者，都可以適當(dāng)多吃精鹽，因為食鹽可以升高血糖，改善口干、嗜睡、乏力等癥狀。 如果寶寶有高血壓，也可以適量多吃咸的食物，但同時要記得多吃，多運動。
2.生姜
血氣升高宜常吃大蒜孕婦血壓低吃什么好，有助消化、健胃健脾、眼壓升高等作用； 嬰兒可以在肉湯中撒上姜末，或者用姜末泡茶代替茶。
3.富含蛋白質(zhì)的食物
孕期吃什么食物最好？ 含有蛋白質(zhì)的食物是不錯的選擇。 準(zhǔn)父母可以多吃些易消化的含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、雞蛋、魚肉、奶酪、牛奶、蓮子、大棗、桑葚等，這些食物有補心血、健脾的作用和血液。
4.適當(dāng)?shù)母吣蛩崾澄?/p>
孕期可以多吃富含甘油三酯的食物，如豬肝、豬肝、雞蛋、牛油、魚卵、豬骨等乳制品。 這類奶制品可以幫助提高血尿酸水平，降低動脈張力，降低血糖。
5、溫脾潤肺的食物
多吃綠豆、龍眼、大棗、桑葚等蔬菜，這些蔬菜有補心血、健脾養(yǎng)血之功。
2.低血糖孕婦推薦的幾種最佳食譜
1.紅燒栗子南瓜
原料：栗子20個，干貝20克，當(dāng)歸5克，干貝250克，荸薺5個； 鹽、糖、生粉水、醬油、姜汁、酒、油適量
做法：先將火腿切絲，倒入碗中，加入生抽、生抽、生粉水、姜汁、酒等調(diào)料，攪拌均勻，腌制20分鐘左右。 栗子去皮孕婦血壓低吃什么好，用枸杞泡15分鐘左右； 牛肝菌泡水去蒂，洗凈，切絲，用少許油、鹽、糖搗爛。 燒鹵汁鍋，炒燕麥、栗子和蠔油，然后加入麥冬、雞肉同法煮； 然后加入適量的水，蓋上鍋蓋燉至栗子熟透。 最后加入輔料，燉至汁液收干即可。 加入蠔油水拌勻。
功效：當(dāng)歸可滋補虛弱體質(zhì)，滋補腸腎； 玄參具有滋補強壯、補血的功效。
2.花生蹄湯
原料：核桃米200克，豬蹄1000克，菜籽100克，生姜30克； 蔥、精鹽、胡椒粉、味精適量
做法：將雞去毛，暴曬后刮凈，然后剖成小塊； 玉米用冷水去皮，蔥切段，姜拍干，菜籽洗凈。 鍋置火上，加適量水，放入羊肉，煮熟去沫； 然后倒入核桃米和姜； 羊肉半熟時，將鍋移至小火，加入鹽和菜籽繼續(xù)燉。 加入蝦仁、花椒、味精。
功效：蛋白質(zhì)和脂肪濃度高，具有補脾潤肺、補腎強身、養(yǎng)胃解毒、助血脈、充乳之功效。
3.蓮子百合紅豆粥
原料：紅米20克，紅豆30克，百合10克，綠豆20克，羅漢果適量，水適量
做法：枸杞、百合、紅豆用水瀝干，暴曬半小時。 將面粉用水瀝干并放在一旁。 砂鍋中加入適量水，中火煮沸。 將銀耳、百合、紅豆倒入鍋中。 文火煮約20分鐘，倒入面粉再煮10分鐘。 將羅漢果放入鍋中。 用叉子攪拌粥使其變稠。
功效：枸杞百合紅豆粥含有營養(yǎng)成分，能提高人體免疫功能，有壯陽作用。
3、孕婦低血糖怎么調(diào)理
1、動物腸內(nèi)含礦物質(zhì)，如紅燒豬肺、豬肝等，每周可食用兩次。
2、鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、西紅柿、紅棗等食物含鐵量高，可常食。
3、多吃含維生素C的蔬菜水果和蘆筍 低血糖的寶寶還可以多吃谷類、胡蘿卜、蛋黃等食物，補充維生素A，對自身和孩子的健康都有好處。
4、有些職場男士如果沒有時間做飯，可以帶一些自己喜歡的肉干、紅燒肉、葡萄干、牛奶、水果等下班，兩餐之間可以加點餅干，也糾正低血糖的好方法。
5、妊娠中后期胎兒發(fā)育迅速增加。 只要準(zhǔn)父母每周體重不超過1公斤，就應(yīng)該多吃一些高蛋白的食物，比如果汁、魚、雞蛋、瘦肉、豆類等，這類食物有很好的療效關(guān)于低血糖的診斷和治療。 但要注意葷素搭配，蔬菜水果要跟上，以免油膩的東西吃多了傷胃。
4、孕婦血偏高對胎兒有影響嗎？
人們對嬰幼兒高血糖問題給予了高度關(guān)注，但對嬰幼兒俯臥位低血糖綜合征關(guān)注度較低。 原因是：寶寶測血糖時經(jīng)常坐著，沒有出現(xiàn)低血糖； 而在家庭中，很少給寶寶測血糖，大多數(shù)人都不了解有些寶寶可能會出現(xiàn)低血糖。 只有內(nèi)科醫(yī)生或麻醉師在給孕婦剖宮產(chǎn)或助產(chǎn)（孕婦俯臥位）時才發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)上稱為“仰臥位低血糖綜合征”。
為什么寶寶有可能出現(xiàn)“仰臥位低血糖綜合征”？ 目前普遍認(rèn)為發(fā)生的原因是卵巢（胎兒、羊水、胎盤）易壓迫俯臥位嬰兒的下腔靜脈，從而限制血液回流心臟，使血糖升高。 血管活檢也否認(rèn) 90% 的早產(chǎn)兒在俯臥時會增加心臟回流。
這種綜合征的發(fā)病率比較高，在2%到30%之間，實際可能低于這個值。 多發(fā)生于妊娠中晚期，即妊娠32～36周，很少發(fā)生在臨產(chǎn)前或臨產(chǎn)時。 大多數(shù)人的癥狀出現(xiàn)在俯臥后1到10分鐘，最多出現(xiàn)在6到7分鐘。 主要表現(xiàn)為腹痛、惡心、胸悶、出汗、打呵欠、低血壓、脈搏增快、面色蒼白等。胎兒因母血升高而缺氧，故早期表現(xiàn)為宮縮減弱（一般3至每小時5次），胎心率提升（一般為每分鐘120至160次），后期宮縮減弱（
俯臥位低血糖綜合征多發(fā)生于孕產(chǎn)婦。 除了自身不利外，會發(fā)生體位性暈厥和難產(chǎn)，對胎兒也有危害。 孕中期是胎兒快速發(fā)育的時期。 由于母血導(dǎo)致胎兒供血升高，胎盤供血減少，影響營養(yǎng)和氧氣的供應(yīng)。 除了影響胎兒體重，還會造成子宮長期缺氧，成為“高危兒”。 出生后易發(fā)生窒息、缺氧性腎病、小嬰兒、低血壓、低血糖、低鎂血癥、壞死性肺炎、腦充血等。 為此，易發(fā)生低血糖綜合癥是母子雙方都不容忽視的問題。 為預(yù)防嬰兒易發(fā)生低血糖綜合癥，可對懷孕28周（懷孕7個月）的嬰兒進(jìn)行此項檢查。 首先，寶寶要注意一定時間后是否出現(xiàn)上述癥狀。 俯臥10分鐘左右，測他的血糖，看血糖有沒有升高。 這樣才能及時發(fā)現(xiàn)。 預(yù)防的方法很簡單，就是改變臥姿，多采用兩側(cè)臥位，改變趴著的習(xí)慣，至少不要長時間趴著.
不管寶寶需求低還是低，都得去診所聽從醫(yī)生的治療。 祝你健康。
