臉色蠟黃可能是氣血不足表現(xiàn)，教你如何補氣養(yǎng)血

有一些人臉上蠟黃，可能是氣血不足的表現(xiàn)，那么應該如何補氣養(yǎng)血呢？

很多人臉上總是白颯颯的，毫無血色可言，中醫(yī)認為，面色發(fā)白，多屬于氣血不足，以血虛為主，同時伴有心慌心悸，失眠多夢，嘴唇干等表現(xiàn)，女性來潮時也容易量少色淡，并且容易頭暈，甚至暈倒。

這些癥狀的本質(zhì)就是因為血虛不能濡養(yǎng)我們的身體了，身體所需要的能量和氣血，以及供應不上了，所以就會由此表現(xiàn)，那么我們就要用一些補益氣血的藥來調(diào)理，就像當歸阿膠湯、滋血益氣湯、八珍益母丸等等，都可以有效補益氣虛不足的情況。

如果臉色蠟黃蠟黃的，還伴有乏力，頭暈，什么也不想干，也不想做，動一動就容易特別累，那么多屬于氣血不足，但是這個是氣虛為主，這時候你看看他的舌頭，一般都是胖大舌頭，塞滿嘴，而且舌邊都是齒痕。這種情況就要以補氣，特別是補脾氣為主，可以用中成藥--補中益氣丸來調(diào)理。

還有人臉上看著不是特別黃也不是特別白，但是你就感覺他的臉上有一種東西罩著，感覺昏蒙蒙的，不清亮，也沒血色，看著不透亮不紅潤有光澤，其實這個多是腎陽不足所導致的，腎陽不足則推動氣血運轉(zhuǎn)的動力不足，那么氣血就會停滯，從而出現(xiàn)氣滯血瘀的一些表現(xiàn)，這樣的情況可以用一些活血化瘀兼理氣的藥物，比如血府逐瘀或者三七粉、紅花等。然后還可以加一些補腎陽的杜仲、牛膝、淫羊藿等來溫補腎陽，改善腰膝酸軟、記憶力減退、畏寒怕冷等問題。

有的人臉色發(fā)青，同樣沒有血色，有點像青黃那種顏色，其實像這種臉色多見于肝氣郁結(jié)的人，容易急躁發(fā)怒，時間久了就會損傷脾胃，因為橫逆犯脾嘛，這類人一般都是想的比較多，生悶氣，容易自言自語，內(nèi)心戲十足，一般都是用疏肝解郁的方式來解決，可以用柴胡疏肝散和逍遙丸來調(diào)理。

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