懷孕期間,孕媽媽
的飲食結(jié)構(gòu)更加合理均衡孕婦吃的奶粉,強(qiáng)化了孕媽媽所需的各種維生素和礦物質(zhì)。那么,為什么孕媽媽一定要喝小羊奶呢?
補(bǔ)充伏石福
伏士夫是維生素B家族的一種,是細(xì)胞制造過(guò)程中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)和健康極為重要。在妊娠早期,伏士夫會(huì)影響胎兒頭部和腦干的發(fā)育,攝入不足會(huì)導(dǎo)致胎兒頭部和腦干缺陷,即神經(jīng)管畸形,如脊柱裂。據(jù)悉,缺乏Fushfu還容易出現(xiàn)先兆子癇、胎盤(pán)早剝等不良出生并發(fā)癥,導(dǎo)致自然性異位妊娠。孕婦對(duì)紅細(xì)胞的需求也隨著紅細(xì)胞的快速增殖而大幅減少,患有大細(xì)胞肝炎的孕婦容易出現(xiàn)宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩、早產(chǎn)、低出生體重等。
緩解孕婦的不適
70%~80%的孕媽在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)不同程度的母體反應(yīng),咳嗽、偏食、厭食,不利于胎兒的發(fā)育。嬰兒羊奶均衡的營(yíng)養(yǎng)可以彌補(bǔ)孕早期反應(yīng)帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)不足,保證胎兒發(fā)育前3個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)需求。尤其是月經(jīng)痛嚴(yán)重的孕媽,不妨試試小山羊奶,這樣會(huì)比牛奶更容易喝,對(duì)消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)也更小。
促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育寶寶的大腦發(fā)育
不是以均勻的速度進(jìn)行的,從胎兒期到出生后的一年,頭部的發(fā)育會(huì)異常迅速,這個(gè)時(shí)期一般被專家稱為“大腦發(fā)育的黃金期”。良好的大腦發(fā)育離不開(kāi)充足的頭部營(yíng)養(yǎng),尤其是DHA。研究表明,從懷孕18周到分娩后3個(gè)月繼續(xù)補(bǔ)充高水平DHA的母親將在4歲時(shí)提高情商測(cè)試成績(jī)。因此,在大腦發(fā)育的黃金時(shí)期,孕婦和哺乳期母親補(bǔ)充足量的DHA至關(guān)重要。
眾所周知,魚(yú)類(lèi)和海鮮中DHA的濃度很高,但很多孕媽不喜歡吃魚(yú)或幾乎沒(méi)有機(jī)會(huì)吃魚(yú),海洋污染問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重,每晚喝小羊奶來(lái)消耗DHA是一種選擇。
適合哺乳期母親孕期羊奶不僅適合孕媽媽孕婦吃的奶粉,
也適合哺乳期的媽媽,相比油膩的甜湯,小羊奶的營(yíng)養(yǎng)會(huì)更加均衡,更容易吸收。研究證明,堅(jiān)持喝嬰幼兒羊奶的媽媽,牛奶中的鋅、鐵、銅等微量元素濃度較高,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育非常有益。