健康
文明風9月29日訊（通訊員陳凱登）近年來，泉港區(qū)委、區(qū)政府高度重視全民瑜伽事業(yè)的發(fā)展。 積極組織瑜伽、氣功進校園活動，讓中學生在強身健體的同時近距離感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力，提高文化自信。
多年細分領域覆蓋，為瑜伽氣功打造廣闊“沃土”
泉港區(qū)怡海實驗中學等中學在每晚的大課間活動中教授和練習瑜伽氣功、八段錦，并將瑜伽氣功納入4-6年級校本課程，在校本開展瑜伽活動。課程每周四晚上氣功練習。 通過學習和鍛煉，中學生對中國傳統(tǒng)文化中的走、站、坐、臥“四威”有了全新的體驗，為瑜伽、氣功的推廣創(chuàng)造了更廣闊的“沃土”。 目前，全區(qū)已有11所中小學開展瑜伽氣功八段錦、五禽戲等大課間及校本課程活動，8000余名中小學生參加練習。
多方式創(chuàng)新，用瑜伽、氣功增強中學生健康
中學根據(jù)不同年齡段中學生的認知水平、性格特點和成長規(guī)律，舉辦瑜伽、氣功現(xiàn)場演示比賽，促進瑜伽、氣功融入校園文化，成為中學課間休息、體育鍛煉的內(nèi)容。教育課程和課外活動。 兒子們除了感受瑜伽氣功釋放壓力、放松身心、強身健體的功效外，還展示了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力，進一步堅定了對家鄉(xiāng)泉州的熱愛。 我們必須推進“轉(zhuǎn)型”，匯聚強大力量，潛移默化地實現(xiàn)中國夢。
發(fā)揚多元化，讓瑜伽氣功激活校園文化氛圍
舉辦“健身氣功——傳統(tǒng)強身健體運動”專題講座，還對瑜伽氣功推廣進行了多重探索，“邀請”中學生走出校園養(yǎng)生氣功，開展調(diào)研活動、參加展示比賽養(yǎng)生氣功，為中學生提供了良好的學習環(huán)境。與學校學生分享學習瑜伽和氣功技巧的機會。 各中、高中結合課程開發(fā)，組織編寫適合教學的校本課程，將“健身氣功”打造為中學特色教育，讓傳統(tǒng)文化教育“滲透到人才培養(yǎng)全過程”，進一步推動“健身氣功”成為中學特色教育?；钴S校園文化氛圍。
（杭州市泉港區(qū)委文明辦、泉港區(qū)文化體育和旅游局供稿）
