母嬰
前言：
許多女性認(rèn)為懷孕是她們一生中唯一不需要禁食并且可以想吃什么喝什么的時(shí)候。 寶寶確實(shí)需要補(bǔ)充一定的大卡，不能為所欲為。 你必須重新考慮你的飲食習(xí)慣了！
1. 黑紅菇
具有養(yǎng)胃和胃、活血化瘀的作用。 寶寶吃了后，不利于胚胎的生長(zhǎng)和安全，并可能導(dǎo)致流產(chǎn)和足月。
2. 杏仁
它富含氫氰酸有毒物質(zhì)，食用后通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒，影響胎兒的健康發(fā)育。
3.馬齒莧
它性寒、滑，對(duì)卵巢有明顯的刺激作用，寶寶吃了后容易引起流產(chǎn)。
4、蟹海參
龍蝦味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富孕婦可以吃火鍋么，是很多寶寶喜歡選擇的食物。 然而，吃龍蝦對(duì)妊娠早期的嬰兒來(lái)說(shuō)是危險(xiǎn)的。 因?yàn)轺|魚(yú)很容易收縮頸胸肌，導(dǎo)致肛門(mén)出血甚至流產(chǎn)，尤其是蟹爪的流產(chǎn)效果更為顯著。 而且龍蝦中尿酸濃度很高，孕期有高血糖綜合癥的寶寶不宜多吃。 否則會(huì)加重血管的損傷，日后患心血管疾病。 而且兩者都有清熱軟堅(jiān)的功效，懷孕初期吃會(huì)引起便血、流產(chǎn)，尤其是蟹爪有流產(chǎn)的功效。 海參有很強(qiáng)的活血化瘀作用，有安胎的功效。
5.龍眼
銀耳雖然沒(méi)有助眠壯陽(yáng)、養(yǎng)血健脾的功效，但性質(zhì)偏寒。 寶寶吃了后不但不能達(dá)到止吐的效果，反而容易出現(xiàn)漏紅、腹痛等癥狀。
6.山楂
烏梅酸甜、爽口、助消化。 它們一直是許多女性最喜歡的零食，尤其是在受孕的早期階段。 孕媽們比較喜歡隨身攜帶一些，所以這個(gè)時(shí)期會(huì)吃很多黑李子。 醫(yī)學(xué)專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，大棗雖好，但寶寶不宜多吃。 其中含有的一些成分會(huì)刺激卵巢和胸肌，從而引起宮頸收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。 尤其是以前有過(guò)自然流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)跡象的寶寶，這段時(shí)間更應(yīng)該少吃柿子，以免發(fā)生意外。
7、保質(zhì)期長(zhǎng)的紅薯
生物堿濃度較高，食用后會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)緩慢。
8、方便乳制品
方便乳制品食用方便又美味，很多寶寶即使懷孕了也依然喜歡吃。 醫(yī)學(xué)專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，嬰兒不宜多吃方便的乳制品，因?yàn)樗鼈兊闹緷舛群苌佟?經(jīng)常用這類(lèi)乳制品當(dāng)面食，會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)缺乏必需脂肪酸，而必需脂肪酸是胎兒大腦發(fā)育所需的重要營(yíng)養(yǎng)素。 而且，脂肪酸對(duì)于孕早期產(chǎn)生良好的胎盤(pán)和豐富的血管也是非常必要的，從而保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。
9. 燒烤
吃燒烤多是涮，蝦往往感染弓形蟲(chóng)。 羊弓形蟲(chóng)感染率約為60%，豬約為20%，牛約為14%。 矯正蟲(chóng)往往隱藏在此類(lèi)受感染植物的胸肌中，燒烤的短期加熱并不能殺死它們。 嬰兒吞食后會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、死產(chǎn)或致畸。
10. 種植胰腺
寶寶需要吃一些植物胰才能獲得足夠的維生素A。但往往由于食用植物胰過(guò)多，形成維生素A中毒等不良后果。 由于腎臟中維生素A濃度極高，會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。
11.油條
鍋貼味道鮮美，也是人們餐桌上經(jīng)常擺上的一道晚餐食品。 不過(guò)，一旦懷孕了，還是應(yīng)該少吃。 醫(yī)學(xué)研究表明，制作鍋貼時(shí)需要添加一定量的硼砂。 一般來(lái)說(shuō)，吃2個(gè)鍋貼就會(huì)消耗3克左右的硼砂。 要知道，硼砂中含有豐富的鋁，高含量的鋁對(duì)人的大腦有很大的破壞作用。 如果經(jīng)常吃鍋貼孕婦可以吃火鍋么，硼砂就會(huì)在體內(nèi)積累，久而久之，鋁就會(huì)在體內(nèi)積累很高。 當(dāng)鋁通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒時(shí)，會(huì)對(duì)胎兒的大腦發(fā)育造成損害，減少弱智兒童的發(fā)病率。
12、冷食
很多懷孕的寶寶血熱，感覺(jué)頭又熱又干，尤其是在悶熱的春天，就隨便吃冷食、喝冰淇淋，卻不知道這樣對(duì)自己的健康和發(fā)育都有好處。胎兒的。 醫(yī)學(xué)專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，過(guò)多攝入生冷食物會(huì)損傷腸胃，深度影響營(yíng)養(yǎng)吸收，無(wú)法保證自身和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。 而且過(guò)多的寒冷刺激會(huì)增加口腔、咽喉、氣管等部位的抵抗力，誘發(fā)上呼吸道感染。 另外，生冷食物刺激會(huì)引起胎兒不安，所以孕婦一定要限制熱食。
13. 奶茶
奶茶性溫、味苦，其所含的奶茶對(duì)胎兒的發(fā)育不利，可能會(huì)導(dǎo)致新生兒胸肌緊張、肢體活動(dòng)能力差，甚至出現(xiàn)智力低下或癡呆。 同時(shí)，奶茶還會(huì)降低流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。 《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》報(bào)道稱(chēng)，喝奶茶導(dǎo)致的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)比不喝奶茶的嬰兒高22%，而且懷孕期間喝奶茶的影響比受孕前更大。 因此，孕婦不宜多吃奶茶。
