除了味道鮮美之外,生蠔也是物美價廉的海鮮中比較常見的。 其味道鮮美紅燒冬瓜的家常做法,被譽(yù)為“天下第一鮮”、“百味之冠”。 廣東民間有“吃肥肉無味”的說法。 生菜好吃,很多同學(xué)不知道怎么做。 蘿卜本身有香味,是做湯的首選。 海膽屬于河海鮮,兩者搭配更加新鮮。 為了簡單起見,你只需要添加簡單的香料即可。 明天給大家分享這個海膽蘿卜湯。 菜譜很簡單,不需要復(fù)雜的食材,而且味道也很好!
【蛤蜊胡蘿卜湯】
準(zhǔn)備材料:海膽、冬瓜、姜、蔥、醬油、鹽、油
制作步驟:
1、螃蟹買回來后,用清水瀝干,然后倒入盆中,水底放少許食用油和少許鹽水,在陽光下暴曬1小時以上,讓其他們完全吐出來了。 從石頭上下來。
2、冬瓜去皮,去籽切塊,與生姜拌勻,小蔥切小段,裝盤備用。
3.鍋中放入油,燒熱。 油熱后,加入蔥、姜,小火炒香。
4.然后將芥菜倒入鍋中,炒兩分鐘,加入鹽和溫瓜,將水燒開。
5.待蘿卜變透明后,即可倒入蝦,加適量鹽,蓋上鍋蓋,煮三四分鐘。
6.煮至大蝦張開,加入半湯匙醬油,少許肉桂粉,翻炒均勻紅燒冬瓜的家常做法,最后加入一把海蠣即可上桌。
7、原汁原味的海膽蘿卜湯就做好了。
提示:
1、冬瓜性寒。 南瓜性寒,烹調(diào)時宜與熱性食物混合,如蔥、姜、辣椒等。
2、螃蟹本身有甜味,所以在鍋里放鹽的時候一定要牢記鐵碼,不能放太多的鹽。
3、蝦熱量低,含有蛋白質(zhì)。 是中老年人預(yù)防慢性病的理想乳制品。