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大廚教你做家常菜--蝴蝶烏魚片

導(dǎo)讀這道熱賣菜過江魚,與過水魚似有異曲同工之妙——把鮮魚用鮮湯汆熟以后,再舀上現(xiàn)炒的味汁而成菜。不過這道過江魚與過水魚還是有些區(qū)別的,首先,主料選用的是鯽魚(鯽魚的

煎平魚的家常做法_平魚_平魚的做法

蝴蝶鯔魚片

煎平魚的家常做法_平魚_平魚的做法

這道菜是先把鯔魚切成蝴蝶形的片,抹上紅薯淀粉,然后和泡好的蘿卜絲、腌姜絲等一起下鍋,花椒、小米椒節(jié)做成此菜酸辣可口。

原料:烏魚1條(約1000克)姜絲50克,蘿卜絲50克,姜絲50克,辣椒粉30克,小米辣椒粉20克,鮮小米辣段40克、青干花椒30克,蔥段15克鹽、胡椒粉、料酒、味精、雞精、辣油50克紅薯淀粉1個蛋清

制備方法:

1. 將鯔魚宰殺,魚頭切下大塊,魚身用直刀切成圓形薄片(厚約0.5厘米)。去血水使肉質(zhì)滑嫩),然后用清水沖洗干凈。

2、將洗凈的魚片瀝干水分,加入鹽、料酒、胡椒粉、蛋清和紅薯淀粉拌勻。

3、取干凈鍋置火上,熱油燒熱,先放入泡椒粉、小米辣椒粉炒香,再加入魚頭、泡蘿卜絲、泡子姜炒香,拌入鮮湯,煮出泡菜的味道后,加入雞精、味精調(diào)好味,然后將鍋內(nèi)的魚頭、蘿卜絲撈出,放入砂鍋底。

4、將魚片放入鍋中,小火煮至剛熟,將湯倒入砂鍋中,撒上姜絲和蔥絲。

5、鍋內(nèi)放入色拉油燒熱至80%熱,放入青花椒、小米椒炸香,淋在砂鍋內(nèi)的菜上,即可食用。

2個

過河魚

平魚_煎平魚的家常做法_平魚的做法

過河魚這道人氣菜式,似乎和過水魚的功效是一樣的——新鮮的魚在鮮湯里煮熟后,再舀上剛炸好的醬汁做成這道菜。不過這個過河魚和過水魚還是有一些區(qū)別的。一、主料是鯽魚(鯽魚的肉比較嫩);給食客的印象非常好。另外,這道菜的醬料可以根據(jù)食客的要求,制成魚香、家常、藿香等口味。

原料:鮮鯽魚湯8條、大蔥1鍋、花椒50克、姜米20克、大蒜、泡椒粉、蔥花、鹽、糖、醋、味精、濕淀粉、色拉油.

制備方法:

1、將鯽魚宰殺,將魚的兩側(cè)一刀切開,然后將魚放入放有蔥花椒的鮮湯鍋中浸泡至熟,撈出裝盤。

2、另取一干凈鍋燒熱,燒熱色拉油,加入姜米、蒜米和泡椒粉爆香,拌入少許鮮湯,加鹽、糖、醋、味精等調(diào)味撈出腥味,待用濕淀粉勾芡,淋上油,把鯽魚一條一條舀到盤子里,就做好了。

注意事項(xiàng):鯽魚不能煮過頭,否則魚的質(zhì)地和形狀會很差。

3個

火香魚

煎平魚的家常做法_平魚_平魚的做法

目前市面上傳統(tǒng)的葫蘆魚,通常是用泡椒、豆瓣醬等香料烹制而成的紅菜。時而在制作過程中加入藿香,時而最后灑在菜品上??傊?,菜品口味偏重,與藿香口味“不相上下”。

這條火香魚的做法,變化很大。首先,形狀發(fā)生了變化。它是用魚片做成的湯;其次,調(diào)料已經(jīng)改變。品嘗。這道菜的另一個亮點(diǎn)是清淡的湯汁可以直接喝,配著米飯吃味道更佳。

制備方法:

先將鰱魚宰殺洗凈,去魚肉切片,魚骨剁塊,放入鍋中,加鹽、味精、雞精、花椒粉、生粉調(diào)味,備用.

鍋內(nèi)加入色拉油燒熱,放入姜片、蒜片、花椒粒和干辣椒粒炒香,再加入骨湯燒開,將魚肉和魚骨抖入,蓋上鍋蓋煮熟待魚肉熟透后,取鍋,將湯倒入容器中。

將清油和化開的豬油(1:1)放入干凈的鍋中燒熱,倒入容器中淋上少許藤椒油,最后撒上一把皺花菖蒲即可食用。

4個

黃燜魚

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制備方法:

1、鰱魚宰殺洗凈,切塊放入碗中,加鹽、料酒、胡椒粉、姜片、蔥段調(diào)味備用。

2、鍋中放入色拉油燒熱至80%熱,然后放入魚塊炸至表面金黃酥脆,撈出瀝油待用。

3、另起一鍋放混合油,燒熱至40%,加入泡椒末、泡姜、蒜,炒香,加入鮮湯燒開。然后加入豆瓣醬和醋,同時放入炸好的魚塊,小火煮熟后盛入碗中,最后撒上蔥花即可食用。

5個

清蒸青鳙魚

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材料:青鳙魚1條,自制米粉,辣椒粉,花椒粉,鹽,姜,蒜,香油,蔥花

制備方法:

1、青魚和鳙魚去??內(nèi)臟,切條。

2、魚缸加入自制米粉、辣椒粉、花椒粉、鹽、姜、蒜、香油,放入蒸鍋中大火蒸10分鐘,撒上蔥花即可食用。

6個

雙椒魚頭

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原料:魚頭400克,腌姜末、辣椒末、青椒末、鹽、蔥花、菜籽油。方法:

1. 魚頭洗凈瀝干水后,對半切開,碗中放少許鹽。然后將入味好的魚頭放入蒸鍋,大火蒸10分鐘,撈出裝盤待用。

2、鍋內(nèi)放少許菜籽油,加入姜末、辣椒末、青椒末爆香。加鹽調(diào)味,將鍋倒在蒸好的魚頭上,撒上蔥花,點(diǎn)綴。

7

干燒鯽魚

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1. 小鯽魚宰殺洗凈,鍋中加入鹽、料酒、姜、蔥,拌勻,腌半小時后放入70%的熱油鍋中,炸至表面微黃。金黃酥脆,倒出瀝干油備用。

2、鍋中放入適量色拉油,燒熱。先加入泡椒末、泡好的姜、蒜炒香,再加入適量鮮紅小米和辣米粉翻炒均勻。

3、鍋內(nèi)加入適量五香水,加料酒、香醋、姜絲燒開,下入炸好的鯽魚,轉(zhuǎn)小火加鹽、味精、雞精調(diào)味。

4.等鍋里的汁快收干的時候,加入切好的青椒

豬油攪勻,出鍋放入火鍋中,將多余的汁倒入油鍋中,燒開,用濕淀粉勾芡淋少許香油,舀在鍋中的鯽魚上起鍋,撒上蔥花和芥末即成。

8個

干燒臭鱖魚

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在這里平魚的做法,安徽臭鱖魚的初制工藝與四川干燒技法相結(jié)合,制成的菜肴別具風(fēng)味。

鱖魚宰殺洗凈,加鹽、料酒、姜片、蔥結(jié)、王致和腐乳(提前攪成泥)拌勻,密封好,放入冰箱腌制備用后期使用(夏天需要兩三天,冬天需要四五天)。

鍋內(nèi)放少許底油燒熱,放入腌制好的臭鱖魚,炸至表面硬脆金黃,撈出備用。

鍋內(nèi)留底油,放入五花肉翻炒出油,再加入干辣椒結(jié)、花椒、蔥段、香菇丁、筍丁一起炒入味。然后下炸鱖魚,加少許鮮湯,下王汁、腐乳,加料酒、酒釀汁、味精、胡椒粉調(diào)味,關(guān)火至汁濃稠,淋入香油,出鍋出鍋后撒上蔥花。

9

濃湯燉大魚頭

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將魚頭和火腿結(jié)合起來做菜,可謂是鮮嫩鮮嫩。制作時,必須先用大火“洗”湯,才能達(dá)到湯白濃稠、味道鮮美的效果。

大魚頭洗凈,對半切開。另外,將金華火腿切成薄片,將竹耳切成節(jié)狀,用熱水泡發(fā)備用。

鍋中放入適量豬油燒熱,加入姜片、蔥結(jié)和魚頭,煎至兩面微黃,倒入大量鮮湯沒過魚頭,然后開大火煮加熱10分鐘(一定要用大火,讓湯滾滾成濃白色)。

當(dāng)湯“洗”至濃白時,將魚頭倒入大砂鍋中,再加入火腿片、竹耳節(jié)、紅棗,小火燉30分鐘。最后加鹽、味精、胡椒粉調(diào)味,撒上枸杞水,用卡式爐上桌。

10

好吃的黃花魚

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材料:黃花魚2條(約600克)姜片60克,小蔥10克,鮮小米椒末10克,姜末30克,蒜末50克,蒜片50克,蒜末50克洋蔥片。生抽5ml 辣露10ml 雞粉5g 白胡椒粉3g 菜籽油70ml

制備方法:

1. 黃花魚宰殺洗凈,用刀切開魚身兩側(cè),加入姜片10克、蔥段、料酒、鹽腌制30分鐘。

2. 熱鍋,加入精煉菜籽油20ml,加入蒜末、姜末和鮮小米椒末,炒香,熄火。此外,加入紅燒醬油、生抽、辣鮮露、雞粉和白胡椒粉,拌勻即成家常醬。

3、砂鍋燒熱,加入精煉菜籽油50ml,加入姜片、蒜片、洋蔥片50g炒香,加入腌制好的黃花魚,倒入自制的醬汁,翻炒均勻蓋上魚片材料,蓋上蓋子,中小火燉至魚成熟,撒上香蔥裝飾,即可食用。

12

熱鱸魚

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這道菜結(jié)合了清蒸魚和涼拌魚的做法。先把醬汁調(diào)好,然后澆在蒸好的魚上面。成品菜質(zhì)嫩、酸辣。

將搗碎的紅小米椒、姜米、蒜米娜放入碗中,加入東谷醬油、辣鮮露、紅油、藤椒油、香醋、香油調(diào)成酸辣醬。

鱸魚宰殺,從腹部對半切開(保持背部相連),平放在盤子里,上籠蒸至剛熟,撈出淋上酸辣醬,即可最后撒上香菜和蔥花裝飾。服務(wù)。

13

嘗湖魚

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草魚宰殺干凈后,用刀切成條狀,鍋中加入鹽、胡椒粉、料酒等調(diào)味料備用。五花肉切丁,平菇切丁,洋蔥和小米切丁,備用。

2、干凈的鍋內(nèi)放入色拉油,煮至七熟,撈出魚條,炸至顏色金黃,撈出瀝油待用。

3、鍋底留油,先下五花肉翻炒幾下,再加入平菇丁、姜蒜、蠔油、辣椒醬、泡椒末等炒至香。

4.高湯拌好加入魚條,加糖、辣湯、雞汁、醋、小米椒和蔥花,鍋里見汁后盛出,放的時候加點(diǎn)裝飾盤子。

14

黑胡椒魚

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制備方法:

1、烏魚宰殺干凈。魚身兩面分別劃幾刀,抹少許鹽、料酒、胡椒粉調(diào)味,然后裝在條盤上籠蒸熟。

2.蒸魚的同時,取一個干凈的鍋,燒熱色拉油,先加入姜末、蒜末、小米椒圈、肉末和豆芽末炒香,然后倒入豆豉繼續(xù)炒,炒的時候,在青紅辣椒圈中加入鹽、生抽、味精,翻炒至鍋內(nèi)青椒味濃,撒上蔥花,放入院子桶中。

3. 鯔魚蒸熟后取出倒出盤中的汁,淋上黑胡椒醬即可食用。

說明:這道菜的制作關(guān)鍵在于黑胡椒的炒制。

15

黑豆蒸水餃

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原料:1個姜團(tuán)(約750克) 豆豉100克,洋蔥粒30克,紅燈籠椒10克,蒜泥15克,陳皮碎10克,蔥花,味精、雞粉、酒釀汁。

制備方法:

1. 江團(tuán)宰殺干凈,在魚兩面劃幾刀,裝盤待用。另外,將腌好的小米椒、紅燈籠椒切碎備用。

2、將豆豉、洋蔥、泡椒、紅美人椒、大蒜、味精、雞粉和酒釀汁混合均勻,淋在飯團(tuán)上,抹勻。上籠蒸熟后取出,撒上廣藿香、蔥花即成。

16

軟烤黃提單

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制備方法:

1、黃豆腐宰殺洗凈,放入鍋中加入蔥、姜、胡椒粉、料酒、鹽、味精拌勻,腌10分鐘備用。

2、鍋中放入泡椒油和花椒油燒熱,先放入泡椒段、泡發(fā)姜末、泡發(fā)蒜末、鮮花椒和小米椒末炒香。加入鹽、雞粉、糖、胡椒粉、料酒、味精,將魚煮至入味,裝盤即可。

17

石殼河魚

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原料:八河鯉魚1條(約750克) 豆腐塊筍250克 小青椒段100克 花椒粒50克 姜米、蒜米100克、蔥段20克 料酒、雞精、味精、蛋清、生粉、豬油、鮮湯、植物油

制備方法:

1、將八河鯉魚宰殺,切塊,鍋中加入姜蔥汁、料酒、鹽、蛋清、生粉拌勻腌制后,放入70%熱的油鍋中,瀝干瀝干油并放在一邊。

2. 另起鍋放豬油燒40%火,加入姜米、蔥結(jié)、蒜頭、泡椒粉和西洋菜炒香,加入鮮湯燒開,加鹽、料酒、雞精和味精,然后放入豆腐塊和筍片一起煮熟調(diào)味,然后分別撈出,放入熱石鍋中墊底。將炸好的魚塊和青椒小結(jié)放入鍋中的湯汁中,用小火煮至剛熟,將湯汁一起倒入石鍋中,待用。

3.將植物油放入干凈的鍋中,加熱至60%熱。加入花椒炒香后,出鍋澆在魚身上提香。而已。

特點(diǎn):魚肉細(xì)嫩可口,芝麻香味濃郁。

18

胡椒魚

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菜品制作:王健

原料:魚1條(約750g) 魔芋250g 芹菜末40g 蒜苗花30g 干青椒75g 干海椒面30g 蒜頭、花椒末、鹽、味精、白糖、鮮湯、花椒油、豬油、色拉油

注:自制底料是取年糕辣椒、豆瓣醬、五香粉,在油鍋中炸制而成的一種調(diào)味醬。

制備方法:

1、魚宰殺洗凈后,放在案板上,先將干凈的帶皮魚片切下兩片,再切成兩刀一刀的大片,盛入碗中待用.

2、鍋用清水燒開后,將魔芋切成片放入鍋中焯透,撈出放入湯窩中。

3、鍋洗凈后,放入適量豬油和色拉油先燒熱,加入姜末、辣椒末、蒜末、花椒末爆香,加入鮮湯(約400ml)放放入酒釀,稍煮,打去渣,放入自制底料,加少許味精和白糖。

4、將魚片放入鍋中煮至剛熟。將湯和汁放入裝有魔芋片的湯窩中。

5、再撒上切碎的芹菜、蒜苗和干海椒面。

6、另取一干凈鍋放油,趁熱將青花椒放入勺中,舀出適量熱油提香,淋在湯窩內(nèi)的菜品上,最后在湯窩里倒入適量的熱油平魚的做法,晾干,再次激發(fā)香味,就完成了。

闡明:

1、做這種半湯形式的花椒味菜肴,原料煮熟時底味不能太淡。煮魚時加入泡姜、泡椒、山鯢粉、酒釀和自制底料,更入味。魚有底味,更加鮮美。青花椒只是加入湯窩用來提香(先用少許熱油提香,然后把青花椒倒入湯窩再倒入適量熱油提香,主要是為了營造菜肴的辣味)。也就是說,最后使用青花椒只是為了穩(wěn)定口感,增加風(fēng)味。因此,當(dāng)菜肴上桌時,我們感受到的是濃郁的胡椒香氣和滿滿的花椒味的效果,但是當(dāng)魚吃到嘴里的時候,也是滿滿的香味。看起來不麻木。

注:魚底風(fēng)味可靈活變化,如家常味、泡姜味、酸菜味等。

2、做花椒魚菜,也可以選擇黃花魚等小魚種,但不宜用草魚,因?yàn)椴蒴~肉在烹調(diào)過程中容易碎裂。

3、魚片切成大片,兩刀一刀,煮的時候更入味。

4、出鍋前在湯窩中加入切碎的芹菜、蒜苗和干辣椒面,最后倒入熱油和青椒一起提香,可以起到和青椒復(fù)合香氣的作用。

19

貪吃的鼠魚

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這道菜的亮點(diǎn)在于魚肉的嫩度和麻辣鮮美的味道。

選大魚,解凍后,放入鍋中加菜水調(diào)味一天。另外,將黃瓜去皮切條,加鹽腌制片刻,然后放入湯碗中做底。

將油放入鍋中加熱。先加入西洋菜炒香,再加入干青花椒、小米椒末、野山椒炒至水收干。然后加入雞精、味精、雞粉、胡椒粉、糖調(diào)味,煮五分鐘,稍勾芡,倒入襯有黃瓜條的湯碗中。

最后,取一個干凈的鍋,在火上放油,加入干的青花椒炒香,然后拿鍋澆在魚身上,撒上蔥花即可上桌。

20

家魚

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原料:草魚1條,姜、蔥、泡姜、姜、蒜、豆瓣醬各100克,鹽、糖、胡椒粉、味精、雞精、鮮湯、水淀粉、豬油、雞油適量和色拉油

制備方法:

1、草魚宰殺干凈后,刀在魚身兩邊劃開,備用。

2、鍋內(nèi)放鮮湯,加鹽、雞精、味精、糖、胡椒粉、化豬油、化雞油燒開,加水淀粉調(diào)成濃米湯,下姜、蔥、草魚,魚煮熟后撈出控水。

3、干凈的鍋里放油,燒熱。先泡姜、姜、蒜、豆瓣醬、雞精、鹽、白糖、味精等炒香。加少許鮮湯燒開后,熬成醬汁。

4.將炸好的醬汁(一半)倒入盤中,再放入煮好的魚,最后倒入剩余的醬汁,即可完成。

二十一

小米魚花

平魚_煎平魚的家常做法_平魚的做法

(鄧正清 制作)

材料:草魚1條(約1250g),小米400g,蔥絲,紅辣椒絲,料酒,姜,蔥結(jié),南瓜汁,黃豆粉,鹽,味精,濕生粉,雞油,高湯

制備方法:

1、草魚宰殺干凈,取兩塊干凈的肉,去魚骨,將魚身輕輕拍平,在魚身上放上橫刀(要到位),然后加入料酒,生姜和大蔥放入水盆中,腌制10分鐘左右,取出瀝干,用干凈的毛巾擦干表面的水。

2、小米放入鍋中,加入適量高湯,上籠蒸熟,取出放入另一個干凈的鍋中,倒入少許高湯,加入南瓜汁燒開,加入鹽、味精和雞精加入油,勾入玻璃勾子,起鍋裝盤。

3. 魚身上刮黃豆粉(要拍到位),放入沸水鍋中加姜、蔥結(jié)、料酒煮熟,撈出放入盛有小米南瓜汁的盤子里,撒上少許蔥花和紅椒絲點(diǎn)綴即可上桌。

二十二

香魚

煎平魚的家常做法_平魚_平魚的做法

此菜口味特殊,香氣復(fù)雜。是宜賓興文歇流館的招牌菜。它不僅具有辣椒面的辛辣香、百合子的清香、香醋的酸香、豆芽的醇香、薄荷的清新香氣等。

1、將鯉魚宰殺,去腥線,用刀劃開魚的表面,然后加入鹽、料酒、姜片和蔥片,腌入味。另外,將側(cè)耳清洗干凈,切成小段,鍋中加入鹽和香醋,裝盤。

2、鍋中色拉油燒熱至60%熱,將腌制好的全魚炸至外脆內(nèi)嫩,撈出,放在中間的耳根節(jié)上盤子。

3、將自制的紅油放入干凈的鍋中燒熱,然后加入切碎的宜賓芽菜、根節(jié)、花生米、姜末、蒜蓉和辣椒面,加鹽、味精、雞精、糖、胡椒粉、花椒面、孜然粉等,加少許醋、香油、蔥花炒香,然后澆在盤中的魚身上,激發(fā)盤底的醋香,撒上一些薄荷葉。

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