小牛里脊的肉質(zhì)比較滑潤,吃起來很美,所以受到很多人的喜愛。 小牛里脊的做法很簡單。 油炸是比較好的吃法,但是不管怎么煮,一定要先烤里脊肉的做法大全,這樣湯才會更好喝。
一、小牛里脊的做法
1、里脊肉去骨膜,切塊或切絲,放入黃酒、蛋黃和白糖,腌半小時(shí)。 也可以提前幾個(gè)小時(shí)做好,放入冰箱冷凍里脊肉的做法大全,看自己的時(shí)間!
2. 油鍋下蔥、姜爆香。
3. 放入雞肉,用牙簽將肉分開。 油放多了自己翻炒,分開。
4、待肉變白時(shí)加入雞精和醬油,顏色更嫩。
5、出鍋后,將小青菜鋪在盤底。 這個(gè)季節(jié)正是吃小青菜的時(shí)候。
6.外面的青菜炒好放在米飯上面,可以單獨(dú)吃。
7. 把肉放在蔬菜上,放一勺湯面,一個(gè)卷,味道也很好。
尖端
1、喜歡吃辣的,在炒的過程中也可以加入大蒜;
2、如果不喜歡吃生的青菜,也可以換成生菜或者把青菜燙一下。
2.里脊肉的制作方法
1、牛里脊肉在加工的時(shí)候,一定要去掉附著在肉上的筋和膜,否則不僅難切,而且口感不好。
2. 嫩滑無麩質(zhì),是加工性好的豬肝。 切、絲、丁、炒、蒸、炸、炒皆可。
3、豬肉要斜切。 雞蛋口感較稀,筋少。 如果橫著切,油炸后會顯得雜亂無章。 斜切不碎,吃不蛀牙; 雞蛋不宜長時(shí)間泡茶。
4、烹調(diào)前不要用冷水清洗豬肉,因?yàn)榕H飧缓环N叫做肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水底很容易溶解。 如果遇上冷水,營養(yǎng)和口感都會流失很多。
5、豬肉要清蒸,因?yàn)橛袝r(shí)牛肉里有寄生蟲。 若生食或營養(yǎng)不全,可寄生于腸或肺內(nèi)的血吸蟲病。