秋分是第幾個(gè)節(jié)氣?作為秋季的第四個(gè)節(jié)氣,秋分的習(xí)俗講究超級(jí)多,秋分這一天可以回娘家嗎?在民間并沒有秋分不能回娘家的說法,而且秋分正值農(nóng)忙時(shí)節(jié),回娘家反而可以幫忙搶收。
秋分是第幾個(gè)節(jié)氣
秋分,是二十四節(jié)氣之第十六個(gè)節(jié)氣,是秋季之第四個(gè)節(jié)氣。
按農(nóng)歷來講,立秋是秋季的開始,而霜降是秋季終止,秋分正好是從立秋到霜降90天的一半。從秋分這一天起,氣候主要呈現(xiàn)三大特點(diǎn):第一,太陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移,北半球晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯;第二,晝夜溫差逐漸加大;第三,太陽光直射位置向南移,北半球漸趨晝短夜長,氣溫降低,在全國具有普遍意義。
秋分這一天可以回娘家嗎
可以!秋分回娘家是完全沒問題的。
民間并沒有秋分不能回娘家的說法,而且秋分是秋收的日子,如果這天是娘家糧食收成的日子,出嫁的女兒回家?guī)兔σ彩强梢缘?,這是一種表達(dá)孝心的方式。
秋分的忌諱之處
1、忌運(yùn)動(dòng)過量
秋分時(shí)節(jié),意味著深秋的到來,此時(shí)的運(yùn)動(dòng)量不宜過大,否則容易造成身體過度勞累。秋分時(shí)節(jié)鍛煉應(yīng)以輕松平緩、活動(dòng)量不大的項(xiàng)目為宜,如:登山、步行、打太極拳、騎自行車、跳舞等。
2、忌飲食寒涼
秋分忌諱飲食寒涼,由于秋分時(shí)節(jié)寒濕較重,所以,飲食上要注意溫和,不吃過多冰鎮(zhèn)、生冷食物,盡量不要胡吃海塞,增加胃的負(fù)擔(dān),這樣才能讓自己順利度過這個(gè)階段。此時(shí)脾胃不病,接下來的節(jié)氣變換中,才能保持良好狀態(tài)而少生病、不生病。