石斛燉燕窩有補(bǔ)氣養(yǎng)陰生津,增強(qiáng)免疫力的功效。
燕窩性平味甘,有滋陰潤燥,益氣養(yǎng)陰,添精補(bǔ)髓,養(yǎng)血止血的功效,與鐵皮石斛一樣是一味清補(bǔ)佳品,燕窩可以平肺經(jīng)熱癥,燕窩中的表皮生長因子和獨(dú)特的蛋白質(zhì)成分含量的生物活性分子,直接刺激細(xì)胞分裂,再生,組織重組,更年期的女人更需要滋陰,這個(gè)時(shí)期吃燕窩搭配鐵皮石斛,不寒不燥,養(yǎng)胃潤虛,長期調(diào)理可舒緩焦慮,失眠等更年期表現(xiàn)。