早起是一種有益健康的生活習(xí)慣，它可以幫助你改善效率、促進(jìn)身體健康、提高心情。然而，許多人都很難養(yǎng)成早起的習(xí)慣，因?yàn)樗麄內(nèi)狈σ庵玖?。那么如何提高早起的意志力呢？下面是一些有用的方法?/div>
10月16日凌晨3時(shí)02分，家住長(zhǎng)沙市岳麓區(qū)某小區(qū)的肖女士因半夜起床給孩子沖奶粉不小心摔倒在地動(dòng)彈不得。危急時(shí)刻，四歲半的小寶佑佑人生第一次撥通了120呼救電話，與調(diào)度員說明狀況、確認(rèn)地址并保持通話。最終，在佑佑的幫助下，調(diào)度員順利鎖定具體位置，成功送肖女士就醫(yī)治療。
近日，河北廊坊一高校女生在宿舍拿出網(wǎng)購(gòu)的洗衣液，引得室友哈哈大笑。原以為買的是藍(lán)月亮，收到貨卻發(fā)現(xiàn)是“藍(lán)月殼”。10月11日，網(wǎng)上一家售賣“藍(lán)月殼”洗衣液的商家公開說：“不是只有大品牌才好用，支持試用，不滿意可退貨。”
近日，杭州蕭山一位網(wǎng)友在論壇上分享了租客離開自己家房子之后的圖片。圖片發(fā)出來之后，很多網(wǎng)友以為是剛剛交付的新房。收拾一新的廚房臺(tái)面，被擦到發(fā)亮的地面，電視機(jī)、餐桌都被細(xì)心地用布包好，連沙發(fā)上的抱枕都一個(gè)個(gè)挨著，井然有序。網(wǎng)友直呼神仙租客。
近日，在山東省煙臺(tái)市的海邊，出現(xiàn)了大量的活體瀘沽蝦，這些蝦密密麻麻鋪滿了整個(gè)海灘，一時(shí)間，無數(shù)漁民和當(dāng)?shù)厝诉€有游客都拎著小桶去撿，不用一會(huì)兒就收獲頗豐。
當(dāng)你看到一只蟑螂時(shí)，可能在某個(gè)陰暗角落已經(jīng)多得擠不下了。作為和恐龍同時(shí)代的生物，蟑螂之所以難以滅絕，除了生命力頑強(qiáng)之外，蟑螂的繁衍能力還特別驚人，不僅不挑食而且還特別能扛餓，更進(jìn)化出了抗毒性，一般的殺毒劑都奈何不了它。網(wǎng)友熱評(píng)：我媽說蟑螂本來是原住民，是我后天搬進(jìn)了他們的家，我才是入侵生物。
喝一杯咖啡，已經(jīng)變成了越來越多人醒來的儀式?？Х葷庥舻南銡狻⒋己竦目诟?，對(duì)于“工作黨”們，咖啡還被稱為“續(xù)命神器”，每天不喝上幾杯，簡(jiǎn)直整個(gè)人都要不好了?！叭诊嬁Х热谋?，關(guān)于咖啡的傳言也越來越多。有人說咖啡有種種好處，還有人說喝咖啡對(duì)心臟不好、容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等等。
陽(yáng)光和煦，微風(fēng)涼爽，擁抱大自然的好時(shí)節(jié)又來啦，誰(shuí)能拒絕一場(chǎng)戶外露營(yíng)呢！如此美好的時(shí)刻，怎么能不留下一套超有氛圍的露營(yíng)大片！小編特意總結(jié)了一系列露營(yíng)拍照小技巧，帶你與大自然美美say hi，做這個(gè)秋天，自然又可愛的露營(yíng)者。
1、先用吸水性比較好的布（純棉毛巾最好）吸去皮鞋表面的水分。2、在鞋里放些報(bào)紙或衛(wèi)生紙，多加更換，以求完全吸干水分。3、當(dāng)皮鞋干到一定程度，就應(yīng)放入鞋撐以防變形，再放在通風(fēng)處陰干即可。
現(xiàn)代人越來越注重健康飲食，多吃蔬果，但礙于工時(shí)長(zhǎng)，未必每一餐都能奉行健康飲食，故不少人會(huì)選擇以果汁代替蔬果，但原來果汁和含糖茶品內(nèi)的糖份驚人，很容易導(dǎo)致增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。每日飲用100毫升的鮮榨或是濃縮果汁會(huì)增加12%患癌風(fēng)險(xiǎn)。而每日飲用100毫升的含糖汽水就會(huì)增加19%患癌風(fēng)險(xiǎn)。
除了化妝品之外，女生最喜歡的物品無疑是包包了。為了犒勞自己長(zhǎng)年的辛勞，不少女生會(huì)花大錢購(gòu)買高檔的真皮包，不過這些真皮包如果沒做好清潔和保養(yǎng)、收納不當(dāng)?shù)?，很容易變皺發(fā)霉。保存方法：①包包不要疊放；②用來收納皮制品的柜子保持通風(fēng)，柜子內(nèi)可放置干燥劑；③沒有使用的真皮包要固定一段時(shí)間拿出來上油保養(yǎng)及風(fēng)干。
睡衣一般可分為睡袍和睡衣兩大類，睡袍是一整件，從領(lǐng)子一直到腿上，睡衣則分上衣和褲子。穿睡袍或睡衣完全根據(jù)個(gè)人的愛好來定、但無論選擇哪種都要以松軟寬大為好，即貼身又不緊繃，這樣在床上翻身、起臥都很方便。睡衣上的紐扣越少越好，免得睡著后壓在皮膚上不舒服。
霧霾中的微細(xì)顆粒物吸入肺部之后，很難被清除出去，它會(huì)引起人體的氧化應(yīng)激水平提高，并且炎癥反應(yīng)水平也跟著升高。所以在飲食上應(yīng)當(dāng)注意吃些有利于降低炎癥反應(yīng)、提高人體抗氧化能力的食物。多吃些含“茄紅素”的蔬果，如西紅柿、石榴、辣椒等。茄紅素具有抗氧化的功效，可以協(xié)助對(duì)抗自由基及增強(qiáng)人體免疫力。
首先把附在車窗玻璃上的泥灰清理掉，然后拿一塊肥皂，沾一點(diǎn)水使其變軟，接著涂抹在玻璃的表面，等玻璃上的肥皂干掉呈現(xiàn)粉末狀后就擦掉。如果用毛巾擦掉肥皂容易殘留屑屑，所以建議用紙巾或是報(bào)紙來擦，直到從玻璃看過去可以很清楚看到車?yán)餅橹埂?/div>
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