喝完可樂喝豆?jié){有什么不好的嗎
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喝完可樂喝豆?jié){不易消化，很容易拉肚子。 可樂配料為糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等； 豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是其所含的鈣，非常適合于各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等。 可樂中磷酸會(huì)降低豆?jié){中鈣的吸收，并且可樂溶入豆?jié){中的蛋白質(zhì)冷卻后，會(huì)使蛋白質(zhì)產(chǎn)生凝塊，更不利吸收。
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