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11、不宜多食加硝腌制之豬肉。15、忌與鴿肉、鯽魚(yú)、蝦同食，同食令人滯氣。故豬肉與黃豆不宜搭配，豬蹄燉黃豆是不合適的搭配。古書(shū)有記載：“凡肉有補(bǔ)，唯豬肉無(wú)補(bǔ)”。
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我家的酸菜每年都是老媽自己腌，別人家腌酸菜都放鹽，老媽腌酸菜從不放鹽，而且存放一年也不爛，自家常年用，今天就把老媽腌酸菜的獨(dú)家方法分享出來(lái)，老媽用豆?jié){水腌酸菜，
羊肉
白肉
蔬菜
發(fā)布時(shí)間：2023-05-29
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一碗熱乎乎的“酸菜汆白肉”暖身開(kāi)胃。并且“酸菜汆白肉”經(jīng)過(guò)水煮，去除了過(guò)多的脂肪，所以吃起來(lái)不會(huì)很膩，再加上搭配酸菜，更加解膩。喜歡吃肉的朋友，可以選擇吃這道“
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相比于紅肉，白肉含有的飽和脂肪酸更少，熱量相對(duì)更低，營(yíng)養(yǎng)也更有利于被人體吸收，所以對(duì)于病患、老年人、和減肥人士，白肉為首選。建議肉類的攝入順序?yàn)闆](méi)有腿的比兩條腿的好，兩條腿的比四條腿的好。當(dāng)然若是健康人群紅、白肉都可以選擇。
紅肉
白肉
發(fā)布時(shí)間：2022-08-05
美食
