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沒胃口

  • 沒胃口怎么辦，這樣做讓你胃口大開

    1、飯前一小時喝點(diǎn)水：如果覺得胃口不好，可以在飯前一小時喝一小杯水。2、適當(dāng)吃些酸的東西：對于沒有胃口的現(xiàn)象，最常見的解決方法就是吃一些酸的東西。3、補(bǔ)充維生素B：主要來源于谷類，如黃豆、稻谷等。4、吃一些可以增強(qiáng)胃功能的食物：可以適當(dāng)吃一些有助于增強(qiáng)腸胃功能的食物，例如綠豆、苦瓜、南瓜、番茄等。

    沒胃口

    發(fā)布時間：2022-08-05
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