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睡姿

  • 孕婦睡姿大揭秘，你睡對了嗎？

    孕婦隨著自己的肚子變得越來越大，使得睡姿也就會(huì)變得越來越局限，一般在懷孕三個(gè)月到半年之間，很多時(shí)候孕婦都會(huì)習(xí)慣保護(hù)自己的腹部，最好是采用側(cè)臥和仰臥的方式，這樣會(huì)比較舒服，而也不會(huì)讓身體受到比較大的負(fù)擔(dān)。到分娩期的時(shí)候，肚子應(yīng)該是非常大了，走路都會(huì)比較麻煩，這時(shí)候睡姿最好是用左側(cè)位的方式。

    睡姿 大揭秘 孕婦

    發(fā)布時(shí)間：2022-08-18
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