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學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)怎么寫

導(dǎo)讀首先是要認(rèn)清楚自己學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)以及劣勢(shì),然后再確定目標(biāo),應(yīng)該先設(shè)置一個(gè)比較簡(jiǎn)單的目標(biāo),目標(biāo)完成之后再設(shè)置一個(gè)比較難的,并且一定要加強(qiáng)自己的自控能力,堅(jiān)持下去,如果發(fā)現(xiàn)不能夠及時(shí)完成自己的計(jì)劃,就應(yīng)該作出調(diào)整。

學(xué)習(xí)計(jì)劃其實(shí)大致可以分為學(xué)習(xí)目標(biāo)、具體措施、具體步驟幾部分來寫。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法:

一、進(jìn)行自我分析:認(rèn)清優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),分析自身的實(shí)際學(xué)習(xí)情況,分析自己的強(qiáng)項(xiàng)弱項(xiàng),明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,找到需要加強(qiáng)、提高的地方。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo):由易到難,學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法、步驟,達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo),按部就班的完成,完成預(yù)期的結(jié)果。但在制訂目標(biāo)時(shí),也不能“一口吃個(gè)胖子”,可以把一個(gè)學(xué)期的大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)階段性的小目標(biāo)。正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

三、科學(xué)安排時(shí)間:要通過科學(xué)的安排使用時(shí)間,來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。約束自己,持之以恒。計(jì)劃定下來一定要堅(jiān)持,執(zhí)行計(jì)劃的過程,同時(shí)也是訓(xùn)練自己遵守規(guī)則、養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程。

四、學(xué)習(xí)計(jì)劃要盡量全面:包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,做好以下四點(diǎn)是關(guān)鍵:

第一、考慮全面是基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí),休憩有時(shí),娛樂也有時(shí),所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面,學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食,這對(duì)身體不好,這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

第二、長(zhǎng)短安排瑤適當(dāng)。

在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),比方說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測(cè),所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可,長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

第三、重點(diǎn)突出很關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,你的精力也是有限的,所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里,重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

第四、實(shí)際出發(fā)是根本。

制定計(jì)劃,不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際,要符合自己的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí),滿腔熱情,計(jì)劃得非常完美,可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高,計(jì)劃定得太死,脫離實(shí)際的緣故。

總之如果有一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,那么對(duì)于學(xué)習(xí)這件事情來說無疑是一個(gè)很大的幫助,因?yàn)橛辛擞?jì)劃才會(huì)有方向,才會(huì)有目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。

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