油性皮膚臉上起皮怎么辦？教你幾個(gè)能有效緩解的辦法

很多人覺得油性皮膚就是出油而已，皮膚出油是不可能會(huì)起皮的，但這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。在寒冷干燥的冬季，油性皮膚也很有可能會(huì)出現(xiàn)臉上起皮脫皮嚴(yán)重的情況。那么，油性皮膚臉上起皮怎么辦呢？

1、每周保持兩次補(bǔ)水面膜

說(shuō)到護(hù)膚方面，大家第一時(shí)間都會(huì)想到敷面膜。面膜是常見的護(hù)膚品，無(wú)論什么季節(jié)都適合使用。所以，如果是油性皮膚的朋友臉上還有起皮的情況，那么補(bǔ)水面膜趕緊敷起來(lái)哦。補(bǔ)水面膜效果很好，能快速讓肌膚喝飽水分，讓皮膚變得水潤(rùn)光滑，臉上起皮嚴(yán)重的話，每周保持兩次補(bǔ)水面膜可以有效緩解。

2、多蒸臉

相信大家都能發(fā)現(xiàn)，我們洗澡后皮膚狀態(tài)很好，不僅紅潤(rùn)且細(xì)嫩。那是因?yàn)?，洗澡水的蒸汽為臉部帶?lái)了滋潤(rùn)效果，蒸汽對(duì)皮膚有很大好處的。所以油性皮膚臉上起皮的朋友，平時(shí)可以多蒸臉?？梢赃x擇購(gòu)買蒸臉器，或是自己在家接一盆熱氣騰騰的水用來(lái)蒸臉哦。每次蒸臉時(shí)間不要太長(zhǎng)，像敷面膜那樣保持10分鐘以上，20分鐘以內(nèi)就好。

3、多喝水

多喝水補(bǔ)充身體的水分也很重要，因?yàn)槠つw缺水不能光靠護(hù)膚品保養(yǎng)，只有身體內(nèi)部水分充足，才可以使皮膚不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白開水，不要等到自己口渴的時(shí)候才想到喝水，因?yàn)楫?dāng)你口渴的時(shí)候，代表身體已經(jīng)是很缺水的狀態(tài)了。油性皮膚臉上起皮的朋友，在冬季一定要多喝水。不過(guò)，每次喝水不要一口氣喝太多，最好是少量多喝的給身體補(bǔ)充水分。

4、隨身攜帶小噴瓶

不要以為油性皮膚臉就不會(huì)干不會(huì)起皮了，到了干燥的季節(jié)，油皮起皮的情況也會(huì)有很嚴(yán)重的可能，這就說(shuō)明，你是外油內(nèi)干了。皮膚起皮如何快速緩解呢？日常外出建議隨身攜帶小噴瓶，里面裝上燒好已經(jīng)冷卻的開水，當(dāng)感覺皮膚起皮時(shí)，拿出來(lái)噴一噴就能得到緩解啦！或者，也可以隔兩個(gè)小時(shí)就噴臉一次，這樣更能為皮膚補(bǔ)水。

5、飲食要清淡

皮膚想要保濕補(bǔ)水的話，護(hù)膚品的運(yùn)用是非常重要，但飲食方面也不可忽視。多吃水果和蔬菜是最好的，比如蘋果梨子、黃瓜萵筍等，都是補(bǔ)水的好蔬果。油性皮膚臉上起皮的朋友，要少吃油膩和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃一些。

以上就是小編的分享，希望可以幫助到大家。