寶寶補(bǔ)鈣要補(bǔ)多久

鈣可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，是寶寶的成長(zhǎng)階段必不可少的元素，寶寶應(yīng)該從什么時(shí)候開始補(bǔ)鈣？要補(bǔ)多久？

視孩子的身體情況而定，有些孩子需要一個(gè)月，有些則更久。發(fā)現(xiàn)孩子缺鈣后，可以給孩子吃魚肝油，或伊可新進(jìn)行補(bǔ)鈣，但是不要盲目進(jìn)行。我們平時(shí)也會(huì)在食物里吸收鈣，食物里的鈣對(duì)孩子比較好，也能夠大量被吸收。

從寶寶出生就可以補(bǔ)鈣，鈣是人體必須的微量元素，可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，正常情況下是不需要進(jìn)行額外補(bǔ)充的。孩子每天大概需要200mg鈣，從食物里獲取的量是可以滿足孩子所需的。但孩子出現(xiàn)疾病和代謝問(wèn)題會(huì)影響鈣的吸收，這時(shí)候需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。

蝦皮，純牛奶，大骨湯都富含鈣，但是要注意濕疹嚴(yán)重或是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶不能吃蝦皮。沒有喂養(yǎng)奶粉的寶寶，可以給孩子喝純牛奶或者多吃含維生素豐富的青菜水果，促進(jìn)鈣吸收。也咨詢一下醫(yī)生，在醫(yī)生建議下適當(dāng)吃一些魚肝油及鈣片補(bǔ)充鈣元素。