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怎樣才能把羽毛球投遠

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怎樣才能把羽毛球投遠

注意以下幾點就能把羽毛球投遠。1、側身并左腳在前，右腳在后比肩稍寬。2、要用腰帶動手去發(fā)力，運用瞬間扭腰的爆發(fā)力。3、角度不能太低也不能太高50到70度之間為宜。4、最重要是手腕抽鞭子式的發(fā)力，關節(jié)甩出的角度越大你的勢能就越強，扔的就越遠了。5、記住羽毛球是把力集中于手腕然后以最快的速度將力轉嫁到球上。
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導讀注意以下幾點就能把羽毛球投遠。1、側身并左腳在前，右腳在后比肩稍寬。2、要用腰帶動手去發(fā)力，運用瞬間扭腰的爆發(fā)力。3、角度不能太低也不能太高50到70度之間為宜。4、最重要是手腕抽鞭子式的發(fā)力，關節(jié)甩出的角度越大你的勢能就越強，扔的就越遠了。5、記住羽毛球是把力集中于手腕然后以最快的速度將力轉嫁到球上。

注意以下幾點就能把羽毛球投遠:

1、側身并左腳在前，右腳在后比肩稍寬；

2、要用腰帶動手去發(fā)力，運用瞬間扭腰的爆發(fā)力；

3、角度不能太低也不能太高50到70度之間為宜；

4、最重要是手腕抽鞭子式的發(fā)力，關節(jié)甩出的角度越大你的勢能就越強，扔的就越遠了；

5、記住羽毛球是把力集中于手腕然后以最快的速度將力轉嫁到球上。

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怎樣才能把羽毛球投遠

注意以下幾點就能把羽毛球投遠。1、側身并左腳在前，右腳在后比肩稍寬。2、要用腰帶動手去發(fā)力，運用瞬間扭腰的爆發(fā)力。3、角度不能太低也不能太高50到70度之間為宜。4、最重要是手腕抽鞭子式的發(fā)力，關節(jié)甩出的角度越大你的勢能就越強，扔的就越遠了。5、記住羽毛球是把力集中于手腕然后以最快的速度將力轉嫁到球上。
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