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釋迦果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

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釋迦果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

釋迦中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還含有豐富的鐵，鈣等元素，能夠很好的促進(jìn)人體的消化，而且釋迦果中含有豐富的熱量，能夠在身體消耗過(guò)多能量的時(shí)候及時(shí)的補(bǔ)充能量，起到補(bǔ)充體力的效果，而且釋迦果還可以起到增強(qiáng)身體免疫力的功效，可以對(duì)癌癥起到很好的抵抗作用，也可以用來(lái)預(yù)防敗血病等癥狀，釋迦果還含有豐富的纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，起到排宿便的功效。
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釋迦果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

釋迦中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還含有豐富的鐵，鈣等元素，能夠很好的促進(jìn)人體的消化，而且釋迦果中含有豐富的熱量，能夠在身體消耗過(guò)多能量的時(shí)候及時(shí)的補(bǔ)充能量，起到補(bǔ)充體力的效果，而且釋迦果還可以起到增強(qiáng)身體免疫力的功效，可以對(duì)癌癥起到很好的抵抗作用，也可以用來(lái)預(yù)防敗血病等癥狀，釋迦果還含有豐富的纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，起到排宿便的功效。
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